কীভাবে অন্য লোকেদের কথা শুনতে শেখা আপনার জীবন পরিবর্তন করতে পারে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

শ্রবণ করা এমন একটি দক্ষতা যা প্রত্যেকেরই থাকা উচিত। কেন এটি এত গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি দিয়ে আপনার জীবন পরিবর্তন করা সম্ভব কিনা তা জানুন, এই নিবন্ধটি থেকে শিখুন।

আমরা সবাইকে খুশি করার স্বপ্ন দেখি। সর্বোপরি, আমরা একজন ব্যক্তির কাছে সুন্দর দেখেছি, আপনি নিরাপদে আপনার পক্ষে আরও একটি মানসিক প্লাস সাইন লিখতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি রক স্টার না হন, ধূমকেতুতে প্রোব অবতরণ না করেন এবং একটি জনপ্রিয় ছবিতে ভ্যাম্পায়ার হিসেবে অভিনয় না করেন, তাহলে পছন্দ করার কাজটি কিছুটা জটিল।

শুনতে শিখুন

মানুষকে খুশি করার জন্য, আপনাকে একটি মোটামুটি সহজ জিনিস করতে সক্ষম হতে হবে - শুনতে।

বন্ধুত্ব, আনুগত্য, ভালবাসা খালি শব্দ নয় যা কেবল কথোপকথনের কথা শোনার মাধ্যমে অর্জন করা যায়। সর্বোপরি, বিশ্বে যদি অন্তত একটি বিষয় থাকে যা নিয়ে আমরা কথা বলতে পছন্দ করি, তবে তা আমরা নিজেরাই। তাহলে কেন এই সুবিধা গ্রহণ করবেন না? আপনার কথোপকথক খুশি হবেন যদি তিনি আপনার সাথে তার অভিজ্ঞতা বা সমস্যা শেয়ার করতে পারেন। এবং আপনি, ধৈর্য অর্জন করেছেন এবং শুনেছেন, তার মধ্যে একজন অনুগত এবং নিবেদিত ব্যক্তিকে পাবেন। এমনকি বন্ধুও হতে পারে।

শ্রবণ করা অন্যান্য দক্ষতার মতোই শেখা যায়। এখানে সবচেয়ে কঠিন অংশ হল আপনার দুর্বলতা স্বীকার করা। এই সহজ কারণে আমরা অনেকেই জানি না কিভাবে অন্যের কথা শুনতে হয়। তার কারণেই আমরা প্রায়শই মানুষের পরামর্শকে তুচ্ছ করি। কিন্তু আত্মীয়-স্বজন, বাবা-মা, বন্ধু-বান্ধব না হলে কার অন্য উপদেশ শুনবেন?

দুর্বল হতে এবং আবেগ দেখানোর অনিচ্ছা কাটিয়ে ওঠার পর, আপনি পরবর্তী ধাপে যেতে পারেন।

একজন ভাল কথোপকথনকারী হয়ে উঠুন

আপনি কিভাবে একজন ভাল কথোপকথনকারী হয়ে উঠবেন? যথেষ্ট সহজ - আপনাকে শুনতে, প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে।

আসুন এই পরিস্থিতি কল্পনা করা যাক। তারা আপনাকে স্কুল থেকে ডেকে বলে যে আপনার ছেলের সাথে তার সহপাঠীর ঝগড়া হয়েছে। মূর্খতাপূর্ণ "অপরাধ - শাস্তি" প্যাটার্ন অবিলম্বে অনেকের মনের মধ্যে দিয়ে স্লিপ করবে। একবার মারামারি করলে তাকে অবশ্যই শাস্তি পেতে হবে।

পরিবর্তে যদি আপনি পরিস্থিতির মধ্যে যাওয়ার চেষ্টা করেন এবং আপনার সন্তানের সাথে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে কথা বলেন?

তাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা, তার দৃষ্টিভঙ্গি জানা এবং কী ঘটেছে এবং কেন আপনার সম্পর্ককে শক্তিশালী করবে এবং আপনার সন্তানের বন্ধু হয়ে উঠবে সে সম্পর্কে সত্যিকারের আগ্রহী হওয়া। এর দাম অনেক বেশি.

প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং অন্য ব্যক্তির প্রতি আগ্রহ দেখিয়ে, আপনি সম্পর্কের গভীর স্তরে চলে যান। এমন একটি স্তরে যেখানে বন্ধুত্ব, স্নেহ, সহানুভূতি এবং আনুগত্য ইতিমধ্যেই কাছাকাছি।

এখানে আরেকটি উদাহরণ. একজন ব্যক্তির কল্পনা করুন, আসুন তাকে X বলি। তার জীবন খারাপ, সে একটি সেতু থেকে লাফ দিতে চায়। তিনি প্রান্তে দাঁড়িয়ে আছেন, তাকে কেবল একটি পদক্ষেপ নিতে হবে। তারপর জেড পাশ দিয়ে যায়, যে বুঝতে পারে যে এক্স এর জীবন তার হাতে, এবং শুধুমাত্র সে তাকে এই কাজ থেকে বিরত রাখতে পারে।

জেড এক্সকে বলতে শুরু করে যে সেতু থেকে লাফ দেওয়া অযৌক্তিক, অন্যান্য বিকল্প আছে। সে তার জীবনে আবার উন্নতি করতে পারবে এবং সুখে জীবনযাপন করতে পারবে। Z এটা ঠিক করছে? না.

ব্রিজ থেকে লাফ দেওয়া অযৌক্তিক, এক্স এর জন্য এটিই বিশ্বের সবচেয়ে যৌক্তিক সিদ্ধান্ত।

Z সত্যিই কি শুনতে ছিল. তাকে X জিজ্ঞাসা করতে হয়েছিল যে সে এখানে কেন, তার অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করুন। জেডকে জিজ্ঞাসা করতে হয়েছিল যে কেন তার স্ত্রী X ছেড়ে চলে গেছে, কেন তাকে তার চাকরি থেকে বরখাস্ত করা হয়েছিল, তিনি কেমন অনুভব করেছিলেন এবং তার জন্য এটি কতটা কঠিন ছিল। তাই তিনি দেখাবেন যে এমন লোক রয়েছে যারা এক্স সম্পর্কে যত্নশীল। এবং শুধুমাত্র তখনই কেউ এমন যুক্তি আনতে পারে যা পরিস্থিতিকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে পারে।

মানসিক চাপের মধ্যে থাকা লোকেরা আপনার পরামর্শকে একেবারেই পাত্তা দেয় না। তাদের শুধু কথা বলা দরকার। এবং আপনাকে তাদের কথা শুনতে শিখতে হবে।

শুনতে শিখুন। এই সাধারণ দক্ষতা শুধু আপনার জীবনই নয়, কারো জীবনকেও বদলে দিতে পারে। হঠাৎ একদিন আপনি নিজেকে জেডের জায়গায় খুঁজে পাবেন।