কীভাবে ক্যান্সারকে পরাজিত করবেন এবং নিজেকে আবার খুঁজে পাবেন: একজন বিশ্বমানের অ্যাথলিটের ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

ট্রায়াথলিট মারিয়া শোরেটস - রোগ নির্ণয়ের সাথে মানিয়ে নেওয়ার চেষ্টা করা, কেমোথেরাপির তিনটি কোর্স এবং একটি নতুন জন্মদিন।

এই নিবন্ধটি এক-এক প্রকল্পের অংশ। এতে আমরা নিজেদের এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের কথা বলি। বিষয় আপনার কাছাকাছি হলে - মন্তব্য আপনার গল্প বা মতামত শেয়ার করুন. অপেক্ষা করব!

কখনও কখনও জীবন এমন পরীক্ষা নিক্ষেপ করে যে আমি গুরুত্ব সহকারে জিজ্ঞাসা করতে চাই: "এটি কি এক ধরণের রসিকতা?" উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন শৈশব থেকে পেশাদার খেলাধুলায় জড়িত ছিলেন এবং তারপরে আপনি জানতে পারেন যে আপনার ক্যান্সার হয়েছে। এখন আপনি জীবনের একমাত্র পুরস্কার চান। আর এটা কোনো কল্পকাহিনী নয়, আমাদের আজকের নায়িকার বাস্তব ঘটনা।

14 বছর বয়সে, মারিয়া শোরেটস ট্রায়াথলনে নিযুক্ত হতে শুরু করে - একটি শৃঙ্খলা যেখানে একজন ক্রীড়াবিদকে তিনটি পর্যায়ের দূরত্ব অতিক্রম করতে হবে: সাঁতার, সাইকেল চালানো এবং দৌড়ানো। তিনি আন্তর্জাতিক শ্রেণীর ক্রীড়ার একজন মাস্টার হয়েছিলেন, অলিম্পিক গেমসে পারফর্ম করেছিলেন এবং তার ক্যারিয়ারকে আরও গড়ে তোলার পরিকল্পনা করেছিলেন, কিন্তু সমস্ত আকাঙ্ক্ষা এক পর্যায়ে শেষ হয়েছিল। মেয়েটিকে বলা হয়েছিল যে তার তীব্র লিউকেমিয়া - অস্থি মজ্জার ক্যান্সার হয়েছে।

আমরা মারিয়ার সাথে কথা বলেছি এবং জানতে পেরেছি যে অনেক বছর ধরে খেলাধুলার পরে মাসের পর মাস বিছানায় শুয়ে থাকতে কেমন লাগে, চিকিত্সার সবচেয়ে কঠিন মুহুর্তে কী সহায়তা করে এবং প্রতিস্থাপনের পরে জীবন কীভাবে পরিবর্তিত হয়।

আমি বুঝতে পেরেছি যে ট্রায়াথলন আমার পেশা

আমার ক্রীড়া জীবন শুরু হয়েছিল পাঁচ বছর বয়সে। মা আমাকে পুলে নিয়ে গেলেন এবং কীভাবে ওভারস্লিভ দিয়ে সাঁতার কাটতে হয় তা শিখিয়েছিলেন - তিনি বিশ্ববিদ্যালয়ে সাঁতারের প্রশিক্ষক হিসাবে কাজ করেন। সাত বছর বয়সে, আমাকে একটি স্পোর্টস সুইমিং গ্রুপে পাঠানো হয়েছিল, যেখানে আমি প্রথমে সপ্তাহে দুবার অনুশীলন করতাম, এবং তারপরে আরও বেশি করে, দিনে দুটি ওয়ার্কআউট পর্যন্ত। আমি এটিতে ভাল ছিলাম, তবে এতটা নয় যে পেশাদার খেলার সম্ভাবনা দৃশ্যমান ছিল।

আমি যখন 14 বছর বয়সী হলাম, তখন আমার মা আমাকে ট্রায়াথলনে পাঠানোর প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল। এই খেলায়, সবসময় মেয়েদের অভাব থাকে এবং প্রকৃতপক্ষে সাধারণ মানুষ: ট্রায়াথলন তুলনামূলকভাবে সম্প্রতি উপস্থিত হয়েছে এবং খুব জনপ্রিয় নয়। প্রথমে আমি প্রতিরোধ করি কারণ আমি সাঁতার দলের সাথে খুব সংযুক্ত হয়ে পড়েছিলাম। কিন্তু গ্রীষ্মকাল ছিল এবং পুল কাজ করছিল না। কিছুই করার ছিল না, তাই আমি এখনও কয়েকটি ওয়ার্কআউটে গিয়েছিলাম এবং জড়িত হয়েছিলাম। তারপর আমি প্রতিযোগিতায় গিয়েছিলাম এবং সেপ্টেম্বরে আমি অলিম্পিক রিজার্ভ স্কুলের নবম শ্রেণীতে প্রবেশ করি। এভাবেই আমার ট্রায়াথলন যাত্রা শুরু হয়।

17 বছর বয়সে, আমি রাশিয়ান জাতীয় দলে উঠেছিলাম এবং ক্রমাগত প্রশিক্ষণ শিবিরে গিয়েছিলাম। সেখানে আমি প্রায় সব সময় অনুশীলন করেছি, গ্রীষ্মের সময় ব্যতীত, যখন আবহাওয়া সাইকেল চালানোর অনুমতি দেয় এবং সেন্ট পিটার্সবার্গে, যেখানে আমি থাকতাম। দুই বছর পরে, আমি খেলাধুলায় একজন আন্তর্জাতিক মাস্টার হয়েছিলাম এবং সচেতনভাবে প্রশিক্ষণের কাছে যেতে শুরু করি।

23 বছর বয়সে, আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে ট্রায়াথলন আমার পেশা, এবং রাশিয়ান জাতীয় ট্রায়াথলন দলের প্রধান কোচ ইগর সিসোয়েভের সাথে মস্কোতে প্রশিক্ষণ নিতে শুরু করি।

এই 25 বছর ধরে আমি যা কিছু যাচ্ছিলাম, এক মুহুর্তে তা ভেঙে পড়ে।

সমস্ত ক্রীড়াবিদ অলিম্পিক গেমসে যেতে চায়, কিন্তু সবাই সফল হয় না। আমি এটি করেছি, এবং এটি আমার জীবনের সবচেয়ে স্মরণীয় শুরু হয়ে উঠেছে।

পথ সহজ ছিল না। অলিম্পিকের জন্য বাছাই শুরু হয় দুই বছরের মধ্যে। ক্রীড়াবিদরা বিশ্ব সেশনে পয়েন্ট সংগ্রহ করে এবং 14টি শুরুর পয়েন্টের যোগফল অনুসারে, অলিম্পিক সিমুলেটরে প্রবেশ করে - অংশগ্রহণকারীদের একটি প্রাথমিক তালিকা। আগামীকাল দেশের প্রতিনিধিত্ব করার প্রয়োজন হলে তাদের পাঠানো হবে।

ফাইনালের এক সপ্তাহ আগে, 14 তম শুরু, আমি ভাল পারফর্ম করেছি এবং অ্যাথলেটদের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত হয়েছিলাম যাদের রিওতে যাওয়া উচিত। এবং শেষ পর্যায়টি স্ক্রু করে এবং সিমুলেটর থেকে উড়ে গেল: আমি নিকটতম প্রতিযোগীদের দ্বারা অতিক্রম করেছিলাম।

আমার খুব মন খারাপ ছিল। মনে হচ্ছিল পৃথিবীর শেষ এইমাত্র ঘটেছে। আমি এই 25 বছর ধরে যা যা করেছি, এক পর্যায়ে সবই ভেঙে পড়ে। কোচ আমার অলিম্পিকে যাওয়ার জন্য অনেক কিছু করেছিলেন, কিন্তু সবকিছু হারিয়ে গিয়েছিল।দুই সপ্তাহের জন্য এটি অবিশ্বাস্যভাবে দু: খিত ছিল, কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক পতনের সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করার জন্য তাকে ধন্যবাদ। আমরা শ্বাস ছাড়লাম এবং অন্য প্রতিযোগিতার জন্য স্ক্র্যাচ থেকে প্রস্তুতি নিতে শুরু করলাম - যেন কিছুই হয়নি। এটা কাজ করেনি, এবং ঠিক আছে. তাই এই আমার ভাগ্য.

এক মাস পরে, আন্তর্জাতিক ফেডারেশনগুলি অলিম্পিকের জন্য তাদের স্কোয়াড গঠন করতে শুরু করে এবং বেশ কয়েকটি জাতীয় কমিটি তাদের ক্রীড়াবিদদের অংশগ্রহণ করতে অস্বীকার করে। তাই নিউজিল্যান্ডের একটি মেয়ের সাথে এটি ঘটেছে: সে সিমুলেটর থেকে ছিটকে পড়েছিল এবং আমাকে অন্তর্ভুক্ত করেছিল, কারণ আমি র‌্যাঙ্কিংয়ে পরে ছিলাম।

এই খবর যখন সবার কাছে জানাজানি হয়, তখন আবেগ ছিল বর্ণনাতীত। আনন্দ আমাকে এবং কোচ উভয়কেই অভিভূত করেছিল - একটি খুব স্মরণীয় ঘটনা। এই মনোভাব নিয়েই আমরা অলিম্পিক গেমসের শুরুর জন্য প্রস্তুতি নিতে শুরু করেছিলাম। রিওতে, আমি স্তরে পারফর্ম করেছি: আমি যা করতে পারি তা দেখিয়েছি এবং বিশ্ব ট্রায়াথলন র‌্যাঙ্কিংয়ের শীর্ষ 20-এ উঠেছি। আমি মনে করি খেলাধুলার দিক থেকে এটি আমার জীবনের সবচেয়ে সফল বছরগুলোর একটি ছিল।

আমি প্রায় অর্ধ বছর ধরে ব্যথানাশক প্রশিক্ষণ নিয়েছি।

আমি সবসময় ভাল স্বাস্থ্য পেয়েছি - আমি শৈশবে চিকেনপক্স ছাড়া গুরুতর কিছুতে অসুস্থ হইনি। কিন্তু 2017 সালে, আমি সন্দেহ করতে শুরু করি যে শরীরে কিছু ভুল ছিল। আমার ক্রমাগত আঘাত ছিল যা দূরে যায়নি। হাঁটু জয়েন্টে ব্যথা, এবং পরীক্ষাগুলি গুরুতর কিছু প্রকাশ করেনি, তবে আমি প্রায় ছয় মাস ধরে অস্বস্তি অনুভব করছি এবং ব্যথানাশক ওষুধের প্রশিক্ষণ নিয়েছি। আমি লোডটি পর্যাপ্তভাবে উপলব্ধি করতে পারিনি, কারণ শরীরের পুনরুদ্ধার করার সময় ছিল না।

আমি কাজের প্রশিক্ষণের সাথে মানিয়ে নিতে পারিনি এবং প্রয়োজনীয় গতি দেখাতে পারিনি। কোচ এবং আমি বুঝতে পারিনি কী ঘটছে, কারণ বিশ্লেষণে কোনও বিচ্যুতি ছিল না।

হার্পিস ক্রমাগত ঠোঁটে উপস্থিত হয় বা মুখ জুড়ে স্টোমাটাইটিস শুরু হয় - এটি খাওয়া, পান করা বা কথা বলা অসম্ভব, কারণ এটি ভয়ানক বেদনাদায়ক ছিল।

মরসুমের শেষে, যখন প্রতিযোগিতা শেষ হয়, অ্যাথলেটদের একটু বিশ্রাম থাকে: সপ্তাহে মাত্র কয়েকবার প্রশিক্ষণ বা একেবারেই না। আমার শরীরে কী ভুল ছিল তা খুঁজে বের করার জন্য আমি এই সময়কাল ব্যবহার করেছি।

অক্টোবরের শেষের দিকে, রক্তের সংখ্যা কমতে শুরু করে: হিমোগ্লোবিন, প্লেটলেট, লিউকোসাইট এবং নিউট্রোফিল। আমি এটির সাথে কী যুক্ত হতে পারে তা পড়তে শুরু করেছি এবং কয়েকবার আমি তীব্র লিউকেমিয়া সম্পর্কে নিবন্ধগুলি পেয়েছি। এই সংস্করণটি খারিজ করার জন্য একটি অস্থি মজ্জা পাংচার করার চিন্তা ছিল, কিন্তু হেমাটোলজিস্ট নির্দেশ দিতে অস্বীকার করেছিলেন। তিনি আমাকে আশ্বস্ত করেছিলেন যে এটি একটি সংক্রমণ যা খুঁজে পাওয়া এবং চিকিত্সা করা প্রয়োজন। যাইহোক, আমি নিজেও আশা করেছিলাম যে আমার অবস্থা ওভারট্রেনিং বা এমন কিছু ভাইরাসের সাথে আরও বেশি যুক্ত ছিল যা আমি ধরেছিলাম এবং এখনও লড়াই করতে পারিনি।

তাই আমি 2017 এর শেষ পর্যন্ত বেঁচে ছিলাম। এই সময়ের মধ্যে, একটি সাবফেব্রিল তাপমাত্রা ইতিমধ্যে নিয়মিতভাবে অনুষ্ঠিত হয়েছিল - প্রায় 37, 2 ° সে। আমি ক্রমাগত একটি ভাঙ্গন অনুভব করছিলাম এবং এই ভয়ানক অবস্থায় আমি প্রশিক্ষণ চালিয়ে যেতে পেরেছি। এখন আমি খুব কমই বুঝতে পারি যে আমি এটি কীভাবে করেছি।

সবচেয়ে কঠিন কাজ ছিল আমার মাকে রোগের কথা বলা

2018 এসেছে, এবং আমি ইতিমধ্যে সাইপ্রাসের টিকিট কিনেছি, যেখানে নতুন প্রশিক্ষণ শিবির হচ্ছিল। এই ইভেন্টের আগে, সমস্ত ক্রীড়াবিদকে গভীরভাবে মেডিকেল পরীক্ষা করাতে হবে। আমি সেন্ট পিটার্সবার্গে এটি তৈরি করেছি, এবং একই সন্ধ্যায় ডাক্তাররা আমাকে ডেকেছিলেন। তারা বলেছিল যে সকালে আমাকে জরুরীভাবে হেমাটোলজি গবেষণা ইনস্টিটিউটে আসতে হয়েছিল, কারণ আমার সূচকগুলি জীবন-হুমকির: লিউকোসাইট এবং নিউট্রোফিল শূন্যে রয়েছে এবং এই কোষগুলি অনাক্রম্যতার জন্য দায়ী। যে কোনও সংক্রমণ দুঃখজনক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে: শরীর আর এটির সাথে লড়াই করতে পারে না।

আমি নিশ্চিত হয়ে হাসপাতালে গিয়েছিলাম যে আমার কোন ধরণের মারাত্মক ভাইরাস রয়েছে। আমি ভেবেছিলাম যে তারা এখন পরীক্ষা দেবে, ড্রপারদের একটি সাপ্তাহিক ব্লক তৈরি করবে এবং প্রশিক্ষণের জন্য সাইপ্রাসে পাঠাবে। আসলে, একটি অস্থি মজ্জার খোঁচা আমার জন্য অপেক্ষা করছিল: চিকিত্সকরা স্টারনামের হাড়টি ছিদ্র করেছিলেন এবং গবেষণার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদান নিয়েছিলেন। দেড় ঘন্টা পরে, আমি ইতিমধ্যেই জানতাম যে আমার অস্থি মজ্জার ক্যান্সার হয়েছে, এবং লিউকেমিয়ার উপ-প্রজাতিকে স্পষ্ট করার জন্য আমাকে আবার একটি খোঁচায় নিয়ে যাওয়া হয়েছিল।ডাক্তারও আশা করেননি যে আমার এত গুরুতর অসুস্থতা আছে, তাই তিনি এখনই পড়াশোনা করার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ উপাদান নেননি।

আমি সবচেয়ে শক্তিশালী ধাক্কা অনুভব করেছি। যখন রোগ নির্ণয়ের ঘোষণা করা হয়েছিল, মস্তিষ্ক অবিলম্বে তথ্যটি উপলব্ধি করতে পারেনি, তবে আমি স্বজ্ঞাতভাবে কাঁদতে শুরু করেছি। এটা স্পষ্ট যে ভয়ঙ্কর কিছু ঘটছে।

তারা আমাকে যা বলছে তা আমি বিশ্বাস করিনি। আপনি কখনই ভাবেন না যে আপনার সাথে এমন কিছু ঘটবে। কান্নায়, আমি প্রথমে কোচকে ডেকেছিলাম, এবং তারপরে আমার বোন আমাকে নিতে বলেছিল, কারণ আমি নিজে খুব কমই কোথাও যেতে পারতাম।

ক্লিনিকটি আমার বাড়ির কাছে, তবে প্রথমে আমরা একটি বিউটি সেলুনে গিয়েছিলাম। আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছি যে আমার ভ্রু এবং চোখের দোররা রঙ করা উচিত - যদি আমি হাসপাতালে থাকি, তবে আমার অন্তত স্বাভাবিক দেখা উচিত।

আমরা যখন বাড়ি ফিরলাম, তারা কাজ থেকে আমার মায়ের জন্য অপেক্ষা করতে লাগল। সবচেয়ে কঠিন কাজ ছিল তাকে রোগের কথা বলা, কিন্তু কোনো আতঙ্ক বা হিস্টিরিয়া ছিল না। আমি যখন আশেপাশে ছিলাম না তখন সে কেমন আচরণ করেছিল আমি জানি না, তবে সেই মুহুর্তে সে খুব ভাল আচরণ করেছিল।

প্রথম কেমোথেরাপির ঠিক দশম দিনে চুল পড়ে গিয়েছিল

পরের দিন আমি আবার হাসপাতালে গিয়ে কেমোথেরাপি শুরু করি। প্রথমবার ছিল সবচেয়ে কঠিন। ইতিমধ্যেই ওষুধের ইনজেকশন দেওয়ার চার ঘণ্টা পর আমার খারাপ লাগছিল। আমি অস্পষ্টভাবে কি ঘটছিল মনে আছে: আমার কোন শক্তি ছিল না, এবং সমস্ত ধরণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন স্টোমাটাইটিস, টনসিলাইটিস এবং একটি খুব উচ্চ তাপমাত্রা, যা বিপথে যায় নি। আমি এমনকি রসায়নের প্রথম কোর্সটি একটু আগে শেষ করেছি, কারণ এটি চালিয়ে যাওয়া জীবনের জন্য হুমকিস্বরূপ।

এই ধরনের থেরাপির মধ্য দিয়ে যাওয়া সমস্ত লোকের একটি আশা আছে যে তাদের চুল ক্ষতিগ্রস্ত হবে না। আমার ক্ষেত্রে, প্রথম কেমোথেরাপির ঠিক দশম দিনে চুল পড়ে গিয়েছিল। তারা শুধু ক্রমাগত ঢালা, এবং শেষ পর্যন্ত আমি তাদের শেভ করতে হয়েছে. যাইহোক, আমি ইতিমধ্যে এর জন্য প্রস্তুত ছিলাম: কঠিন দিনগুলিতে, উপলব্ধি দ্রুত আসে যে চেহারাটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস থেকে অনেক দূরে।

ফলস্বরূপ, আমি চিকিত্সার তিনটি কোর্স করেছি। তাদের প্রত্যেকের মধ্যে এক সপ্তাহ রাউন্ড-দ্য-ক্লক কেমোথেরাপি এবং হাসপাতালে আরও দুই সপ্তাহ রয়েছে - এটি এমন সময় যখন রোগী সেরে ওঠে, কারণ শরীর সুরক্ষা ছাড়াই থাকে।

অস্থি মজ্জা ক্যান্সারের চিকিত্সার সময়কাল এক বছর থেকে অসীম পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। দেখে মনে হয়েছিল যে আমি কেবল পাগল হয়ে যাব: খেলাধুলায় এত সক্রিয় বছর পরে হাসপাতালে থাকা খুব কঠিন, তাই আমি সময় সম্পর্কে চিন্তা না করার চেষ্টা করেছি। প্রথম কেমোথেরাপির পরে, যখন আমি অনুভব করলাম যে আমার শক্তি ফিরে আসছে, তখন একটি অস্থায়ী প্রশান্তি ছিল। আপনি বুঝতে পেরেছেন যে চিন্তা করা আর সম্ভব নয় - অন্যথায় আপনি কেবল নিজেকে বিরক্ত করবেন। আপনার সাথে যা ঘটছে তা আপনি গ্রহণ করতে শুরু করেন এবং আপনি এটি সহ্য করতে শিখেন। জীবন পরিবর্তিত হয়েছে, কিন্তু এটি এখনও বিদ্যমান।

একই পরিস্থিতিতে অনেক লোকের মতো আমিও ভাবলাম, "আমি কেন?"

উত্তরটি বিদ্যমান নেই, তবে এটির সন্ধানে, আপনি ভাবতে শুরু করেন যে আপনি সম্ভবত কোনও ব্যক্তির সাথে ভুল কাজ করেছেন এবং এটি এক ধরণের প্রতিশোধ। কিন্তু বাস্তবে, সবাই একবার মানুষের সাথে খুব সুন্দর আচরণ করেনি - বৃহত্তর বা কম পরিমাণে। এবং এর মানে এই নয় যে আপনি ক্যান্সারের মুখোমুখি হবেন।

আরো বাস্তব সমস্যা, আমার মতে, আমি শরীরের সংকেত গুরুত্ব সহকারে নিইনি। তীব্র লিউকেমিয়া ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির কারণে হতে পারে, এবং আমি যখন অসুস্থ বোধ করি তখন প্রায়ই ব্যায়াম করতাম। কিছু সময়ে, জিনগুলির মধ্যে একটি কেবল ত্রুটিযুক্ত, ভেঙে যায় এবং অস্থি মজ্জা কোষগুলি প্রয়োজন অনুসারে উত্পাদিত হওয়া বন্ধ করে দেয়।

এটা অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু এমনকি সবচেয়ে কঠিন সময়কালে, আমি মনে করিনি যে আমি মানিয়ে নিতে পারব না। আমি স্বীকার করিনি যে আমি বের হতে পারব না বা কিছু ভুল হবে। তিন সপ্তাহের রসায়ন কোর্সের পর যখন আমাকে বাড়িতে পাঠানো হয়েছিল, তখন আমার সরে যাওয়ার জন্য একটি বন্য তাগিদ ছিল। আমার মধ্যে থাকা অ্যাথলিটটি বাঁচতে থাকে, তাই দ্বিতীয় দিনে আমি একটি সাইকেল র্যাকে বসেছিলাম এবং কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য পেডেল চালিয়েছিলাম। এমনকি একটি ভাল প্রশিক্ষণের ছন্দে 10-15 কিলোমিটার চালানোর জন্য আমার যথেষ্ট শক্তি ছিল।আমি একটি জীবন্ত মানুষ থাকতে চেয়েছিলাম যার পেশী কাজ করে, এবং শুধুমাত্র একটি শরীর নয় যেটি হাসপাতালে তিন সপ্তাহ ধরে পড়ে থাকে এবং তারপরে গাড়ির সিঁড়ি বেয়ে সবে নেমে আসে।

অস্থি মজ্জা প্রতিস্থাপনের তারিখটি একটি নতুন জন্মদিন হিসাবে বিবেচিত হতে পারে

সেন্ট পিটার্সবার্গে কেমোথেরাপির তিনটি ব্লকের শেষে, আমাকে অস্থি মজ্জা প্রতিস্থাপনের জন্য ইস্রায়েলে যাওয়ার প্রস্তাব দেওয়া হয়েছিল। দীর্ঘদিন ধরে আমি এই বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারিনি, কারণ আমি আমার পরিবারকে ছেড়ে যেতে চাইনি। কিন্তু আমি নিশ্চিত ছিলাম যে ইস্রায়েলে একটি ট্রান্সপ্লান্ট করা ভাল: আমার রোগের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে ডাক্তারদের আরও অভিজ্ঞতা আছে এবং একজন দাতা অনেক দ্রুত পাওয়া যাবে।

2018 সালের মে মাসের মাঝামাঝি সময়ে, আমি একটি অতিরিক্ত পরীক্ষা এবং নথিতে স্বাক্ষর করার জন্য প্রথমবারের মতো বিদেশে গিয়েছিলাম। আমি সেখানে তিন সপ্তাহ কাটিয়েছি, রাশিয়ায় ফিরে এসেছি এবং 15 জুন আমার মায়ের সাথে ইস্রায়েলে ফিরে এসেছি, কারণ আমাকে প্রতিস্থাপনের তারিখ নির্ধারণ করা হয়েছিল - 27 জুন, 2018। প্রক্রিয়াটি এতটাই গুরুতর যে, ডাক্তারদের মতে, অস্থি মজ্জা প্রতিস্থাপনের তারিখটিকে একটি নতুন জন্মদিন হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

আমি হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলাম এবং উচ্চ-ডোজ কেমোথেরাপি নিয়েছিলাম, যা দীর্ঘ হাড়ের অস্থি মজ্জাকে হত্যা করে। এটি এত শক্তিশালী যে এটি সবকিছু ধ্বংস করে দেয়। শরীরের প্রতিক্রিয়া খুব গুরুতর ছিল: সেন্ট পিটার্সবার্গে প্রথম কেমোথেরাপির পরে আমি আরও অসুস্থ বোধ করি। সৌভাগ্যবশত, চিকিৎসার সময় আমার মা সবসময় কাছেই ছিলেন। তিনি আমার সাথে একটি জীবাণুমুক্ত বাক্সে থাকতেন এবং যে কোন সময় তিনি ঠাণ্ডা অনুভব করলে আশ্রয় নিতে পারতেন, বা তিনি যা চান তার জন্য দোকানে যেতে পারেন। রোগীর সত্যিই সহজ জিনিস এবং নৈতিক সমর্থনের সাহায্য প্রয়োজন।

আট দিন পরে, ডাক্তাররা একটি অস্থি মজ্জা প্রতিস্থাপন করেন - তারা দাতার স্টেম সেল ধারণকারী একটি ড্রপারে রাখেন। সেই মুহুর্তে, সময়কাল শুরু হয়েছিল, যা আমার জন্য শারীরিক এবং মানসিকভাবে সবচেয়ে কঠিন হয়ে উঠল। আমি খুব চিন্তিত ছিলাম এবং অস্থির বোধ করছিলাম: আমি গরম এবং ঠান্ডা অনুভব করেছি। আমি নিজের উপর অনুমান ব্যবহার করেছি: যদি এটি রুট না করে এবং আবার রসায়নের প্রয়োজন হয় তবে কী হবে? যদি একটি রিল্যাপস বা জীবনের জন্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয়? যখন দিনের পর দিন খারাপ হয়, আপনি অনেক চিন্তা করতে পারেন।

ভাল পরীক্ষাগুলি আবার জীবিত ব্যক্তির মতো অনুভব করতে সহায়তা করে

কেমোথেরাপি স্বাদের কুঁড়ি এতটাই বদলে দিয়েছে যে প্রতিস্থাপনের পরে খাওয়া অসম্ভব ছিল। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এটি প্রয়োজনীয় ছিল, কিন্তু আমি নিজের ভিতরে কিছু স্টাফ করতে পারিনি। আমার কাছে মনে হয়েছিল যে খাবার যখন মৌখিক গহ্বরের সংস্পর্শে আসে তখন অ্যাসিড নির্গত হয়। আমার মা এবং আমি সমস্ত সম্ভাব্য পণ্যের মধ্য দিয়ে গিয়েছিলাম, এবং শুধুমাত্র আইসক্রিম বিতৃষ্ণা সৃষ্টি করেনি। সময়ের সাথে সাথে, এতে চিপস যুক্ত করা হয়েছিল।

ট্রান্সপ্লান্টের 12 তম দিনে, ডাক্তাররা আমাকে হাসপাতালের করিডোর ধরে হাঁটার জন্য অনুরোধ করতে শুরু করেছিলেন। আমি এটি মোটেও করতে চাইনি, কারণ আমার শক্তি ছিল না। সেন্ট পিটার্সবার্গে রসায়নের পরে, আমি 10 কিলোমিটারেরও বেশি দৌড়েছি এবং এখন আমি বিছানা থেকে উঠতেও পারিনি। প্রথম হাঁটার সময়, আমার পা মোটেও ধরেনি এবং আমি মাত্র 70 মিটার কভার করেছি - আমি হলের সোফাগুলির চারপাশে বেশ কয়েকবার হেঁটেছি।

আমার মনে আছে রুম থেকে বেরিয়ে অনেক লোক দেখেছি। তিন সপ্তাহ ধরে আমি কেবল আমার মা এবং নার্সের সাথে কথা বলেছি, এবং এখন আমি অবশেষে অনুভব করেছি যে আমি স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসছি।

অশ্রু অনিচ্ছাকৃতভাবে প্রবাহিত হয়েছিল - এটি আমার প্রতিক্রিয়ার জন্য অস্বস্তিকর ছিল, কিন্তু আমি এই প্রক্রিয়াটি বন্ধ করতে পারিনি। সময়ের সাথে সাথে, আমি আরও বেশি দূরত্ব কভার করতে শিখেছি, এবং যখন আমি ছুটি পেয়েছি তখন আমি প্রায় 3,000 ধাপ হাঁটতে পারতাম।

অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, কাজ চিকিত্সার সময়কালে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করেছিল। আমি দূরবর্তী প্রশিক্ষণে একটি ক্রীড়া সংস্থার সাথে সহযোগিতা করেছি: ক্লায়েন্ট এবং কোচের সাথে যোগাযোগ করেছি। আমি সবকিছু ছেড়ে দিতে পারিনি, কারণ দলের কার্যক্রম কেবল বন্ধ হয়ে যাবে। একদিকে, আমি সত্যিই কাজ করতে চাইনি, কিন্তু অন্যদিকে, এটি আমাকে সেই রুটিন থেকে সরিয়ে দিয়েছে যেখানে আপনি কেবল শুয়ে আছেন এবং সিলিংয়ে তাকাচ্ছেন। এই মুহুর্তে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির মাধ্যমে স্ক্রোল করা অসম্ভব: শুধুমাত্র ক্রীড়াবিদ আছে। আপনি যা দেখেন তা অনুপ্রেরণা দেয় না যখন আপনি এমনকি বিছানা থেকে উঠতে পারেন না। সাধারণভাবে, কাজ আমাকে হতাশ না হতে সাহায্য করেছে।

কাছের মানুষও বাঁচান: যখন কেউ কাছে থাকে, তখন অবস্থা সহজ করে দেয়।মা আমার সাথে ছিলেন এবং ক্রমাগত আমাকে কিছু বলতেন। কিছু বন্ধু আমাকে প্রতিদিন লিখেছিল, শুধু তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছিল এবং বলেছিল যে তারা কী করছে। এটা উল্লাস করার জন্য একেবারে যথেষ্ট ছিল. মাসে একবারের বেশি স্বাস্থ্যের প্রতি আগ্রহ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, তবে প্রতিদিনের কথোপকথন বজায় রাখা। আমি তাদের কাছে অবিশ্বাস্যভাবে কৃতজ্ঞ যারা এই কঠিন সময়ে আমাকে নিয়ে চিন্তিত।

মোট, কেমোথেরাপির সাথে, আমি ইস্রায়েলের একটি হাসপাতালে 27 দিন কাটিয়েছি, যার মধ্যে 19টি - প্রতিস্থাপনের পরে। এটি একটি ভাল সূচক হিসাবে বিবেচিত হয় কারণ কিছু রোগী অনেক বেশি সময় ধরে বিলম্বিত হয়।

2018 সালের সেপ্টেম্বরের মাঝামাঝি, আমি অনুভব করেছি যে আমার শক্তি ফিরে আসছে। অস্থি মজ্জা আরও স্থিতিশীল কাজ করতে শুরু করে এবং আমার প্রয়োজনীয় কোষগুলি তৈরি করতে শুরু করে - লিউকোসাইট এবং নিউট্রোফিল। প্রতি সপ্তাহে আমি হাসপাতালে আসতাম, পরীক্ষা করতাম এবং ভালো ফলাফলের প্রত্যাশায় থাকতাম। যখন তারা বলে যে সবকিছু ভাল হচ্ছে, আবেগের সীমা রয়েছে - আপনি আরও একটি বাইক চালাতে চান, বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে চান, গতকালের চেয়ে দীর্ঘ সময়ের ব্যবস্থা করতে চান। ভাল পরীক্ষা আপনাকে আবার জীবিত ব্যক্তির মত অনুভব করতে সাহায্য করে।

হাসপাতালে ভর্তির পর, আমি সহজ জিনিসগুলির প্রশংসা করতে শুরু করি।

প্রতিস্থাপনের পরে আমার কার্যত কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছিল না। মাত্র একবার, তিন মাস পরে, হাতের জয়েন্টগুলিতে সমস্যা হয়েছিল: এটি বাঁকানো এবং বাঁকানো বেদনাদায়ক ছিল। আমাকে আবার ইস্রায়েলে যেতে হয়েছিল, যেখানে ডাক্তাররা আমাকে স্টেরয়েড লিখেছিলেন। সবকিছু চলে গেছে, কিন্তু তাদের অভ্যর্থনা প্রসারিত করা হয়েছিল, যেহেতু হঠাৎ চিকিত্সা বাধা দেওয়া অসম্ভব: এটি শরীরের জন্য বিপজ্জনক। ফলস্বরূপ, আমার মুখটি সামান্য ফুলে গিয়েছিল, যদিও ডোজটি নির্দেশিত তুলনায় খুব কম ছিল, উদাহরণস্বরূপ, লিম্ফোমা রোগীদের জন্য। এখন আমি এই ড্রাগ গ্রহণ থেকে কোন পরিণতি দেখতে পাচ্ছি না - সবকিছু ঠিক আছে।

সবকিছুর পর আমি শান্ত হয়ে গেলাম। আমি তাড়াহুড়ো করা বন্ধ করে দিয়েছি: যদি আমি ট্র্যাফিক জ্যামে আটকে যাই বা কেউ আমাকে কেটে ফেলে তবে আমি কোন রাগ অনুভব করি না। আমি লোকেদের যেমন আছে তেমন গ্রহণ করতে শুরু করেছি, এবং আমি দুটি দিক থেকে বিভিন্ন পরিস্থিতি দেখতেও শিখেছি। সমস্ত অসুবিধা ছোট এবং তুচ্ছ মনে হতে লাগল। চিকিত্সার সময় কিছু লোক তাদের সমস্যাগুলি আমার উপর ফেলেছিল এবং বলেছিল যে তাদের সাথে সবকিছু কতটা খারাপ ছিল, কিন্তু আমি ভেবেছিলাম: "আমি হাসপাতালে আছি এবং আমি কোথাও যেতে পারি না, তবে আপনি একটি সক্রিয় জীবনযাপন করেন এবং দাবি করেন যে সবকিছুই তোমার সাথে খারাপ?"

এমনকি হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার পরেও, আমি সবচেয়ে সহজ জিনিসগুলির প্রশংসা করতে শুরু করেছি যা বেশিরভাগের জন্য উপলব্ধ। আমি আনন্দিত ছিলাম যে আমি যেকোন সময় বাড়ি থেকে বের হতে পারতাম, কফি অর্ডার করতে পারতাম, বাঁধ দিয়ে হাঁটতে পারতাম, সাঁতার কাটতে পারতাম এবং ক্যাথেটার ছাড়াই স্বাভাবিকভাবে ধুয়ে ফেলতে পারতাম যা ভেজা যায় না।

আমি মুক্তি এবং স্বাধীনতার অনুভূতি অনুভব করি

স্রাবের পরে ডাক্তাররা খেলাধুলার ক্ষেত্রে কোনও পরামর্শ দেননি। তীব্র লিউকেমিয়ার পরে, যুক্তি হল: রোগী বেঁচে আছে, এবং ঈশ্বরকে ধন্যবাদ। তবে আমি এখনও প্রশিক্ষণ শুরু করি এবং সময়ে সময়ে আমি অপেশাদার প্রতিযোগিতায় অংশ নিই - যখন ইচ্ছা এবং মেজাজ থাকে।

আমি পেশাদার খেলা ছেড়েছি বলে আমি মোটেও অনুশোচনা করি না - বরং আমি সত্যিই খুশি। আপনি যখন সচেতনভাবে প্রশিক্ষণ এবং কর্মক্ষমতার কাছে যান, তখন আপনি নেতৃত্বের চাপ অনুভব করেন। আপনাকে একটি দুর্দান্ত ফলাফল দেখাতে হবে, কারণ আপনার জন্য অর্থ বরাদ্দ করা হয়েছে। আপনি ক্রমাগত উদ্বিগ্ন: "আমি কি সক্ষম হবেন না?" এখন আমি মুক্তি এবং স্বাধীনতার অনুভূতি অনুভব করি, কারণ আমি প্রশিক্ষণ দিতে পারি এবং আমার নিজের খুশিতে পারফর্ম করতে পারি।

আমি নিয়মিত ব্যায়াম করলেও দুই বছরেরও বেশি সময় পরে, আমার হার্ট পুরোপুরি সুস্থ হয় নি। যদি পেশীগুলি কোনওভাবে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, তবে এটি এখনও হৃদয়ের পক্ষে কঠিন - একটি সাইকেলের যে কোনও স্লাইড বা রেসের সময় ত্বরণ নাড়িকে প্রতি মিনিটে 180 বিটে বাড়িয়ে দেয় এবং এটি ধীরে ধীরে পড়ে। প্রশিক্ষণের পরের দিন, আমি অনুভব করি যে শরীর এখনও পুনরুদ্ধার হয়নি - এটির জন্য একটি অতিরিক্ত দিন বিশ্রাম প্রয়োজন।

আমি আশা করি ধীরে ধীরে সব সূচকের উন্নতি হবে, তবে না হলেও, আমার আপত্তি নেই। হয়তো আমি সবসময় একজন সাধারণ ব্যক্তির চেয়ে বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়ব, তবে আমার ধৈর্য ভাল - আপনি এই পরিস্থিতিতে থাকতে পারেন।

দুই বছর ধরে আমি রাশিয়ান ট্রায়াথলন ফেডারেশনে কাজ করছি: আমি আমাদের জাতীয় দলের পারফরম্যান্সের পরিসংখ্যান সংগ্রহ করি, সংবাদের সাথে কাজ করি এবং সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি বজায় রাখি। সম্প্রতি আমি প্রশিক্ষণ শুরু করতে চেয়েছিলাম - এবং আমি অপেশাদার ক্রীড়াবিদদের জন্য ট্রায়াথলন কোচ হয়েছি। দেখা যাক বছর দুয়েকের মধ্যে কী হয়।

আপনি যদি বর্তমানে একটি গুরুতর অসুস্থতার সাথে লড়াই করছেন, তবে স্বীকার করুন যে এটি ইতিমধ্যেই ঘটেছে। আমরা অতীতকে প্রভাবিত করতে পারি না, তাই যা অবশিষ্ট থাকে তা হল বর্তমানকে পুনরুজ্জীবিত করা। ইন্টারনেটে আপনার অসুস্থতা সম্পর্কে পড়া বন্ধ করুন এবং ক্রমাগত কিছু করার চেষ্টা করুন। এটি যত খারাপ, মনে রাখবেন যে অনেক লোক এটি করে। আপনি সফল হবেন, আপনাকে শুধু একটু ধৈর্য ধরতে হবে।