2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
যখন আপনি মনে করেন যে আপনি আপনার নিজের জীবন পরিকল্পনার বাইরে আছেন তখন এটি ব্যবহার করুন।
এই সহজ নিয়মটি উদ্ভাবন করেছেন রবিন শর্মা, একজন নেতৃত্ব পরামর্শদাতা এবং শর্মা লিডারশিপ ইন্টারন্যাশনালের প্রতিষ্ঠাতা, একটি পরামর্শক প্রতিষ্ঠান।
পদ্ধতির সারমর্মটি নিম্নরূপ: 90 দিনের জন্য, আপনি কাজের দিনের প্রথম 90 মিনিট সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্পে উত্সর্গ করেন - এবং অন্য কিছু নয়। একটি গবেষণামূলক, আপনার নিজের পোশাক সংগ্রহকে সাজানো, একটি উচ্চ-মানের পোর্টফোলিও তৈরি করা আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
এই নিয়মটি এমন প্রকল্পগুলির জন্য ডিজাইন করা হয়নি যা আপনি আপনার সমস্ত সময় করতে পারেন। তবে এটি কাজের জন্যও উপযুক্ত। অনেক লোকের জন্য সকালের সময়গুলি সবচেয়ে উত্পাদনশীল: আপনি ভাল ঘুমান, প্রাতঃরাশ করুন, তাজা বাতাসে শ্বাস নিন - আপনার মস্তিষ্ক কাজ করার জন্য প্রস্তুত। অতএব, এই সময়টিকে গুরুত্বপূর্ণ কাজে নিয়োজিত করা উপযোগী হবে, মেইল চেক করা এবং কোনো ক্ষেত্রেই বিলম্বিত করার মতো বিষয়গুলিতে নয়। উপরন্তু, এই নীতি আপনাকে আপনার প্রকল্প থেকে সময় চুরি থেকে অন্য লোকেদের নির্দেশাবলী প্রতিরোধ করার অনুমতি দেবে।
এই নিয়মটি সময় ব্যবস্থাপনার তিনটি প্রধান সমস্যায় একবারে আঘাত করে: এটি সহজ, কার্যকর এবং সাশ্রয়ী - সর্বোপরি, এটি পর্যবেক্ষণ করতে আপনার সময় লাগে মাত্র দেড় ঘন্টা।
আপনার যদি এখনও পর্যাপ্ত সময় না থাকে তবে আপনি সর্বদা সংক্ষিপ্ত সংস্করণ চেষ্টা করতে পারেন - 45/45/1৷
শর্মা প্রতিটি দিনের সকালে এই সময়টি সংরক্ষণ করার প্রস্তাব করেন: কাজের ক্যালেন্ডারে এবং মনে। কিন্তু যদি এটি সম্ভব না হয়, আপনি দিনের বেলায় একটি সময় এবং স্থান চয়ন করতে পারেন এবং দুপুরের খাবারের সময় অফিস ডেস্কে বা ক্যাফেতে কাজ করতে পারেন - এটি এখনও আপনাকে বিজয়ের কাছাকাছি নিয়ে আসবে।
একটি শেষ জিনিস: আপনি কাজ করার আগে, আপনার ইমেল অ্যাকাউন্ট থেকে সাইন আউট করুন, আপনার ফোন বন্ধ করুন এবং পরবর্তী 90 মিনিটের জন্য মাল্টিটাস্কিং বন্ধ করুন। দেড় ঘন্টা খুব কম, আপনি বিলম্বকে আপনার স্বপ্ন থেকে সেই সময়টি চুরি করতে দিতে পারবেন না। কিছুই আপনাকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়.
প্রস্তাবিত:
47টি প্রশ্ন আপনাকে বিগত বছরের মূল্যায়ন করতে এবং পরবর্তী জন্য পরিকল্পনা করতে সাহায্য করবে
নতুন বছর আমাদের জীবনকে বাইরে থেকে দেখার, মধ্যবর্তী ফলাফল নেওয়া এবং ভবিষ্যতের জন্য লক্ষ্যগুলি সামঞ্জস্য করার একটি অমূল্য সুযোগ দেয়।
কিভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন: চুক্তি বা চুক্তি
লাইফ হ্যাকার শিক্ষাবিদদের অভিধান এবং সুপারিশগুলি পরীক্ষা করে দেখেছিল যে কীভাবে শিক্ষিত লোকেদের সাথে কথা বলতে হয় - চুক্তি বা চুক্তি
কাজগুলি সম্পন্ন করতে লক্ষ্যের পরিবর্তে নিয়ম সেট করুন
লক্ষ্য সেটিং কাজ করে না। আপনি যদি জিনিসগুলি সম্পন্ন করতে চান তবে নিয়মগুলি সেট করুন! আমাদের ভালো পুরানো বন্ধু লিও বাবুটা একেই বলে।
5 সেকেন্ডের নিয়ম আপনাকে শুরু করতে সাহায্য করবে
আপনি কিভাবে শুরু করেছিলেন? শুধুমাত্র 5 থেকে 1 পর্যন্ত গণনা করুন এবং এটি শুরু করা সহজ হবে। এই পদ্ধতিটি ছোট জিনিস এবং গুরুতর সাফল্য উভয় ক্ষেত্রেই সাহায্য করবে।
11টি স্টোরেজ নিয়ম যা আপনাকে কম ঘন ঘন পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে
এই নিবন্ধে, আমরা দরকারী টিপস সংগ্রহ করেছি যা আপনার বাড়িতে জিনিসগুলি সংরক্ষণ করা আরও সহজ এবং আরও সুবিধাজনক করে তুলবে।