সুচিপত্র:
- কেন ingrown চুল প্রদর্শিত হয়?
- ইনগ্রাউন চুল দেখতে কেমন?
- কিভাবে সঠিকভাবে ingrown চুল অপসারণ
- একটি ingrown চুল জরুরীভাবে অপসারণ করা প্রয়োজন হলে কি করবেন?
- একটি ingrown চুল প্রদাহ সৃষ্টি করে যদি কি করবেন
- চুল গজাতে বাধা দিতে যা করবেন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনার একটি স্ক্রাব, টুইজার এবং ধৈর্যের প্রয়োজন হবে।
কেন ingrown চুল প্রদর্শিত হয়?
- আপনি টাইট কোঁকড়া চুল আছে … এই ধরনের চুলের মালিকরা প্রায়শই অন্তর্নিহিত চুলে ভোগেন। কারণ বাঁকা follicles মধ্যে হয়.
- আপনি শুষ্ক ত্বক শেভ … রেজার চুলের শেষ ধারালো করে। বিশেষ করে যদি আপনি জল দিয়ে আপনার ত্বক ভিজিয়ে না রাখেন বা জেল, ফোম বা অন্যান্য ইমোলিয়েন্ট ব্যবহার না করেন। ধারালো চুল সহজেই ত্বকে প্রবেশ করতে পারে এবং নীচে বাড়তে থাকে।
- শেভ করার সময় আপনি আপনার ত্বক প্রসারিত করুন … গোড়ায় একটি চুল শেভ করার চেষ্টা করা ভাল করছে না। বিপরীতভাবে, আপনি ত্বকের নীচে একটি সূক্ষ্ম টিপ ছেড়ে যান। এবং সম্ভবত, সে কখনই বের হবে না।
- আপনি আপনার চুল উপড়ে … কখনও কখনও চিমটি বা মোম সম্পূর্ণরূপে চুল অপসারণ করে না; এর কিছু অংশ ত্বকের নীচে থেকে যায়। এবং এখানে একই জিনিস আগের অনুচ্ছেদ হিসাবে ঘটবে.
- ত্বকের উপরিভাগে অনেক মৃত কোষ রয়েছে … তারা ফলিকলকে আটকে রাখে এবং চুলকে প্রত্যাশিতভাবে বাড়তে বাধা দেয়।
- আপনি আঁটসাঁট পোশাক পরেন … এটি চুলকে সঠিকভাবে গজাতেও বাধা দেয়।
ইনগ্রাউন চুল দেখতে কেমন?
একটি পিম্পল থেকে ইনগ্রোনো চুলকে আলাদা করা কঠিন হতে পারে কারণ লক্ষণগুলি খুব একই রকম:
- bumps (papules);
- পুঁজ (pustules);
- ত্বক ফুলে যাওয়া;
- ত্বকের কালো হওয়া (হাইপারপিগমেন্টেশন);
- স্পর্শ করা হলে ব্যথা;
- প্রদাহ থাকলে অবিরাম ব্যথা;
- চুলকানি
প্রধান পার্থক্য হল ত্বকের নিচে দৃশ্যমান চুল।
কিভাবে সঠিকভাবে ingrown চুল অপসারণ
ইনগ্রোউন চুল একটি সাধারণ সমস্যা যার জন্য সবসময় জরুরি পদক্ষেপের প্রয়োজন হয় না। চুল অগভীর হলে এবং ত্বকে স্ফীত না হলে এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার সবচেয়ে সহজ উপায়: কোনও ফোলা, লালভাব, ব্যথা এবং পুঁজের চিহ্ন নেই। এটা গুরুত্বপূর্ণ.
আপনি যদি নিশ্চিত হন যে কোনও প্রদাহ নেই তবে সাধারণ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।
ত্বকের মৃত কোষ দূর করুন
তারা ফলিকল আটকে রাখে, চুল গজাতে বাধা দেয়। অতএব, আপনি তাদের পরিত্রাণ পেতে হবে. একটি স্ক্রাব ব্যবহার করুন, বিশেষ ওয়াশক্লথ বা, উদাহরণস্বরূপ, আপনার ত্বকের ধরণের সাথে মিলে যাওয়া একটি স্পঞ্জ কন্যাকু। লাইভ ত্বকের জ্বালা বা ক্ষতি না করার জন্য সতর্ক থাকুন।
একটি কম্প্রেস করুন
গরম জল দিয়ে একটি তোয়ালে বা পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে রাখুন। আপনি কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল যোগ করতে পারেন কারণ এতে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ইনগ্রাউন চুলে কম্প্রেস লাগান এবং কয়েক মিনিটের জন্য রেখে দিন।
চুলের আগা বেরিয়ে আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন
চুল অবিলম্বে পৃষ্ঠের উপর প্রদর্শিত না হলে, আপনি আবার এটি সব পুনরাবৃত্তি করতে হবে। আপনার ত্বক স্ক্রাব করুন এবং সপ্তাহে দু'বারের বেশি কম্প্রেস লাগান না। সংবেদনশীল ত্বকের জন্য, নিজেকে একবারে সীমাবদ্ধ করা ভাল: ঘন ঘন এক্সফোলিয়েটিং পদ্ধতিগুলি জ্বালা এবং লালভাব সৃষ্টি করতে পারে।
পরিষ্কার টুইজার দিয়ে চুল মুছে ফেলুন
আপনার ত্বক স্পর্শ এড়াতে চিমটি দিয়ে প্রদর্শিত চুলের ডগা আলতোভাবে ধরুন।
ধীরে ধীরে টানুন, তীব্রভাবে নয়। চুল গোড়ায় ভেঙ্গে গেলে আবারও সমস্যা হতে পারে।
একটি ingrown চুল জরুরীভাবে অপসারণ করা প্রয়োজন হলে কি করবেন?
আপনি যদি চুলের ডগা দেখানোর জন্য অপেক্ষা করতে না চান, তাহলে কঠোর ব্যবস্থায় যান। মনে রাখবেন, একটি ingrown চুল দ্রুত পরিত্রাণ মানে জীবন্ত ত্বক কোষের ক্ষতি করে।
এবং হ্যাঁ, স্ফীত ত্বক স্পর্শ করবেন না। আপনি এটি আরও খারাপ করার ঝুঁকি নিন।
আপনার ত্বক প্রস্তুত করুন
একটি স্ক্রাব দিয়ে মৃত ত্বকের কোষগুলি সরান এবং উপরে বর্ণিত হিসাবে সংকুচিত করুন।
যন্ত্র এবং ত্বক জীবাণুমুক্ত করুন
একটি তুলোর প্যাডে একটি বিশেষ জীবাণুনাশক (ফার্মেসিতে উপলব্ধ) বা অ্যালকোহল ঘষুন। ত্বক, সুই এবং চিমটি চিকিত্সা করুন। আপনি যদি ফার্মেসি ব্যবহার করেন তবে নির্দেশাবলী পড়ুন। আপনাকে কিছুক্ষণ দ্রবণে সুই এবং চিমটি ভিজিয়ে রাখতে হতে পারে।
একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে আপনার হাত জীবাণুমুক্ত করুন বা গ্লাভস পরুন।
একটি সুই দিয়ে আপনার চুল আপ
আলতো করে সুই দিয়ে চুল তুলে নিন, যতটা সম্ভব ত্বকের ক্ষতি করার চেষ্টা করুন এবং টানুন।
একটি সুই সঙ্গে চামড়া মাধ্যমে খোঁচা না. আপনাকে কেবল এটি তৈরি করতে হবে যাতে আপনি টুইজার দিয়ে চুল ধরতে পারেন।
টুইজার দিয়ে চুল মুছে ফেলুন
চিমটি দিয়ে একটি চুল ধরুন এবং হঠাৎ নড়াচড়া ছাড়াই এটি সরান। আপনার চুল ছিঁড়ে এড়াতে আলতো করে টানুন।
ক্ষতিগ্রস্থ এলাকার চিকিত্সা করুন
চুল মুছে ফেলার পরে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা জীবাণুমুক্ত করুন। বিশেষ করে যদি আপনি এটি অতিরিক্ত করেন এবং একটি রক্তপাতের ক্ষত তৈরি হয়।
একটি ingrown চুল প্রদাহ সৃষ্টি করে যদি কি করবেন
একটি বিদেশী শরীরের কারণে প্রদাহ প্রদর্শিত হতে পারে এবং দুর্ঘটনাক্রমে ত্বকের নীচে আনা সংক্রমণ।
আপনার প্রদাহ আছে যদি:
- চুলের চারপাশের ত্বক লাল হয়ে যায়;
- একটি বাম্প তৈরি হয়েছে, যার ভিতরে পুঁজ জমা হয়;
- চারপাশের ত্বক অন্য কোথাও থেকে উষ্ণ;
- স্পর্শ গুরুতর ব্যথা কারণ;
- অন্তঃকৃত চুল স্পর্শ না করলেও ব্যথা যায় না।
আপনার চুল টেনে বের করার চেষ্টা করবেন না
আপনি একটি সংক্রমণ পেতে পারেন এবং প্রদাহের ক্ষেত্রটি বড় করতে পারেন এবং ক্ষতের জায়গায় একটি দাগ থাকতে পারে।
স্ফীত এলাকার চিকিত্সা করুন
আপনার হাত পরিষ্কার আছে তা নিশ্চিত করুন এবং স্ফীত ত্বকে একটি এন্টিসেপটিক প্রয়োগ করুন। উদাহরণস্বরূপ, benzoyl পারক্সাইড সঙ্গে - এই উপাদান অনেক ব্রণ প্রতিকার পাওয়া যায়।
পণ্যের সাথে আসা নির্দেশাবলী অনুসারে পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
পরিবর্তনের জন্য দেখুন: যদি কয়েক দিনের মধ্যে প্রদাহ দূর না হয়, আক্রান্ত স্থান বৃদ্ধি পায় বা ব্যথা তীব্র হয়, একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।
ডাক্তার দেখাও
যতক্ষণ ইনগ্রোন চুল - একটি বিদেশী শরীর - ত্বকের নীচে থাকে, প্রদাহ সম্ভবত দূরে যাবে না। যেহেতু আপনি নিজের চুল মুছে ফেলতে পারবেন না, তাই আপনাকে কসমেটোলজিস্ট বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে।
প্রদাহ গুরুতর হলে, স্ব-ওষুধ করবেন না বা পরিস্থিতি গুরুতর হওয়ার জন্য অপেক্ষা করবেন না। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার সঠিক চিকিত্সা লিখতে পারেন।
আপনার শরীরে যদি প্রচুর পরিমাণে লোম থাকে বা সেগুলি প্রায়শই দেখা যায় তবে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।
চুল গজাতে বাধা দিতে যা করবেন
ইনগ্রোন চুল একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা হয়ে উঠতে পারে এবং আপনাকে অনেক ঝামেলার কারণ হতে পারে: ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং ফলিকলে প্রদাহ, বয়সের দাগ এবং দাগ। অতএব, চুল বাড়তে না দেওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ।
- চুল অপসারণের বিকল্প পদ্ধতি বেছে নিন: বিশেষ ক্রিম (একটি অ্যালার্জি পরীক্ষা করুন) বা লেজারের চুল অপসারণ।
- নিয়মিত আপনার ত্বক স্ক্রাব, পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজ করুন। বিশেষ করে depilation আগে.
- আপনি যদি শেভ করার সিদ্ধান্ত নেন তবে নিয়মগুলি অনুসরণ করুন। পদ্ধতির কয়েক মিনিট আগে, উষ্ণ জল দিয়ে ত্বককে আর্দ্র করুন, একটি শেভিং ক্রিম বা জেল প্রয়োগ করুন বা একটি উষ্ণ সংকোচ প্রয়োগ করুন। শুধুমাত্র একটি ধারালো রেজার ব্যবহার করুন এবং প্রতিটি স্ট্রোকের পরে এটি ভিজিয়ে রাখুন। চুলের বৃদ্ধির দিকে শেভ করুন এবং আপনার ত্বকে টানবেন না। একটি ময়শ্চারাইজিং লোশন বা আফটারশেভ ক্রিম প্রয়োগ করুন।
- খুব টাইট পোশাক এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন।
প্রস্তাবিত:
কিভাবে একটি ডাক্তারের সাহায্য ছাড়া পেশী ব্যথা পরিত্রাণ পেতে
সহজ ব্যায়াম এবং উপলব্ধ সরঞ্জাম ব্যবহার করে পেশী ব্যথা পরিত্রাণ পেতে শিখুন. আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে উত্তেজনা উপশম করতে এবং শরীরকে শিথিল করতে পারেন।
কিভাবে একটি ওয়ার্কআউট আসক্তি চিনতে এবং কিভাবে এটি পরিত্রাণ পেতে
খেলাধুলার আসক্তি শুধুমাত্র ইচ্ছাশক্তির লক্ষণ বলে মনে হয়। আপনি সুস্থ জীবনযাপন এবং আবেশের মধ্যে সীমা অতিক্রম করেছেন কিনা তা এখানে কীভাবে বলা যায়।
কিভাবে একটি ফোড়া পরিত্রাণ পেতে এবং রক্তের বিষ না পেতে
লাইফহ্যাকার বলে একটি ফোড়া কি, কিভাবে চিনতে হয়, কখন আপনাকে জরুরীভাবে ডাক্তার দেখাতে হবে এবং কিভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে ফোড়ার চিকিৎসা করা যায়
কিভাবে স্থায়ীভাবে একটি অ্যাপার্টমেন্ট বা বাড়িতে bedbugs পরিত্রাণ পেতে
লাইফহ্যাকার ঘরে বসে বেডবাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপায় সংগ্রহ করেছে। এই নির্দেশ, একটি ভ্যাকুয়াম ক্লিনার, একটি ওয়াশিং মেশিন এবং একটি রেফ্রিজারেটর সাহায্য করবে
কিভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন: একটি চুল কাটা বা একটি চুল কাটা পেতে
লাইফহ্যাকার আবিষ্কার করেছেন যে উভয় বিকল্প - কাটা এবং কাটা - আদর্শিক, তবে এমন একটি ক্ষেত্রে আছে যখন এই ক্রিয়াগুলিকে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়