সহজ কথায় সময় ব্যবস্থাপনা। গ্যামিফিকেশন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আমি রিপোর্ট লিখতে চাই না! আমি পাখির সাথে শূকর গুলি করতে চাই! বাস্তব জীবন গেমের সাথে প্রতিযোগিতা করা কঠিন। এবং এখন আমরা খেলা না করার জন্য আমাদের সমস্ত ইচ্ছাশক্তি ব্যবহার করছি। হয়তো আপনার গেম থেকে পালিয়ে যাওয়া উচিত নয়? হয়তো বাস্তব বিশ্বের কিছু অর্জন গেম ব্যবহার?

আমি রিপোর্ট লিখতে চাই না! আমি পাখির সাথে শূকর গুলি করতে চাই!

বাস্তব জীবন গেমের সাথে প্রতিযোগিতা করা কঠিন।

এবং এখন আমরা খেলা না করার জন্য আমাদের সমস্ত ইচ্ছাশক্তি ব্যবহার করছি। হয়তো আপনার গেম থেকে পালিয়ে যাওয়া উচিত নয়? হয়তো বাস্তব বিশ্বের কিছু অর্জন গেম ব্যবহার?

গ্যামিফিকেশন নতুন নয়।

দোকানগুলি আমাদের স্টিকার এবং পয়েন্ট সংগ্রহ করতে, নতুন স্তর পেতে (প্ল্যাটিনাম, সোনা, ইত্যাদি) শিখিয়েছে। যাতে আমরা আরও বেশি কিনি এবং প্রতিযোগীদের কাছে না যাই।

গ্যামিফিকেশন শিক্ষাদানেও সফলভাবে ব্যবহৃত হয়:

• ইংরেজি (LinguaLeo, ইত্যাদি);
• প্রোগ্রামিং ();
• স্পিড রিডিং (রিডিং এরিনা)।

কি খেলা আমাদের আকর্ষণ করে?

• বই পড়ুন - এখনই +5 জ্ঞান এবং +1 অন্তর্দৃষ্টি পান। এবং বাস্তব জীবনে, আপনি 100টি বই পড়তে পারেন, কিন্তু আপনি এখনও বুঝতে পারেন না আপনি ঠিক কী এবং কতটা কিনেছেন।
• আপনি আপনার নিজের বা অন্য কারো অর্জনকে ছাড়িয়ে যেতে পারেন (উচ্চ স্কোর)।
• আপনি আপনার চরিত্র আপগ্রেড করতে পারেন.

জীবনের সঠিক গেমফিকেশন

জীবনকে গেমের মতো দেখাতে, আমাদের প্রয়োজন:

• অনেক ছোট প্যারামিটার পরিমাপ এবং রেকর্ড করুন;
• লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং পুরষ্কার বরাদ্দ করুন;
• সংক্ষিপ্ত করা

আমার প্রথম অভিজ্ঞতা

20 বছর বয়সে, আমি স্বাস্থ্য, শিক্ষা ইত্যাদির লক্ষ্যগুলির সাথে একটি চিহ্ন রেখেছিলাম। আমি নিজেকে 1 থেকে 10 পর্যন্ত গ্রেড দিয়েছিলাম। দিন, সপ্তাহ, মাস শেষে, আমি ফলাফলের সারসংক্ষেপ করেছি। সিস্টেম কাজ করেছে, কিন্তু সময়ের সাথে সাথে এটি বন্ধ হয়ে গেছে। আমি মনে করি আমি এখনও গুরুতর কাজের জন্য পাকা নই।

এখন, 10 বছর পরে, আমি "অন্যান্য গেম খেলছি।"

পোমোডোরো

পোমোডোরোর টাইম ম্যানেজমেন্ট সিস্টেম খুবই সহজ। আমি "" নিবন্ধে তার সম্পর্কে লিখেছিলাম।

আমাকে আপনাকে সারমর্ম মনে করিয়ে দিতে দিন:

1. আমরা টাস্ক সংজ্ঞায়িত.
2. আমরা 25 মিনিটের জন্য টাইমার সেট করি (একটি টমেটো)।
3. আমরা বিভ্রান্তি ছাড়াই কাজ করি।
4. 25 মিনিটের পরে, কাজটি সম্পূর্ণ না হলেও আমরা 5 মিনিটের বিরতি নিই।
5. ধাপ 1 বা 2 এ ফিরে যান।
6. আপনি কি চারটি টমেটো "খেয়েছেন"? আমরা 15-30 মিনিটের জন্য দীর্ঘ বিরতি নিই।
7. দিনের শেষে, আমরা টমেটো সংখ্যা গণনা।
8. কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত? টমেটো জ্বলে উঠেছে - আবার শুরু করুন!

সিস্টেমের প্রধান সুবিধা:

• আপনি আপনার কাজের সময়ের মান উন্নত করেন (আপনি বিভ্রান্ত হন না)।
• আপনি বিশ্রামের সময় (চোখ, পিঠ, মস্তিষ্ক) এড়িয়ে যাবেন না।

এখানে গত দুই মাসের জন্য আমার টমেটো বিছানা আছে:

আপনি দিন এবং সপ্তাহের জন্য ফলাফল দেখতে পারেন.

সিস্টেম সত্যিই কাজ করতে অনুপ্রাণিত করে, + 10% নিশ্চিত))

এছাড়াও, এটি দেখায় আপনি কতটা কাজ করেছেন। "খারাপ নয়," কিন্তু সঠিক সংখ্যা।

সিস্টেমটি আমার মত বসে থাকা শ্রমিকদের জন্য আদর্শ।

বই পড়া

2014 সালে, আমি 55টি বই পড়েছি। এই গতিতে চলতে থাকলে আমার বছর শেষ হবে ৭০টি বই। একটি চমৎকার সূচক। কিন্তু ১০০ নম্বর এত কাছাকাছি! এই প্রেরণাদায়ক. ফলাফল: আমি সাম্প্রতিক সপ্তাহগুলিতে আরও পড়েছি।

হ্যাঁ, বৃত্তাকার মূল্যবোধের জন্য লালসা একটি মানসিক ফাঁদ। হ্যাঁ, এটি কৃত্রিম প্রেরণা। কিন্তু এটা কাজ করে, অভিশাপ!

আয় এবং ব্যয়ের হিসাব

"অর্থনৈতিক কৌশল" খেলুন। আপনি শুধুমাত্র আপনার আয় এবং খরচ রেকর্ড করতে হবে. আমি এটি ব্যক্তিগত ফিনান্স প্রো প্রোগ্রামে করি, যদিও অন্য যেকোনও করবে। এমনকি এক্সেলের মধ্যে একটি টেবিল।

আমরা নিজেদের সাথে প্রতিযোগিতা করি, খরচ কমিয়ে আয় বাড়াই।

যেকোন গোল

প্রায় যেকোনো লক্ষ্য সংখ্যাগতভাবে সেট করা যেতে পারে এবং আপনি আপনার অগ্রগতি, সাফল্য এবং ব্যর্থতা ট্র্যাক করা শুরু করতে পারেন।

উদাহরণস্বরূপ, এখানে আমার একটি প্রকল্পের জন্য একটি প্লেট রয়েছে:

এবং মাস শেষে স্টক নেওয়া কতটা আকর্ষণীয়?! সর্বদা এই দিনটির জন্য উন্মুখ!

খেলা

লাইফ হ্যাকার নিয়মিতভাবে এই সমস্ত শারীরিক কার্যকলাপ ট্র্যাকার সম্পর্কে লেখেন: সাধারণভাবে দৌড়ানো, হাঁটা, চলাফেরা। তারা সবাই গামী এড.

যদিও খেলাধুলার সেরা গ্যামিফিকেশন হল টেনিস, বাস্কেটবল, ভলিবল। এবং, অবশ্যই, আমার আবেগ ফুটবল!

স্লিমিং

ওজন কমাতে আরো আকর্ষণীয়, নিজেকে একটি স্কেল কিনতে. সবসময় একই সময়ে নিজেকে ওজন করুন।যেমন সকালের নাস্তার আগে।

পুরস্কার

আমি সাফল্যের জন্য পুরস্কার বা বোনাস প্রয়োগ করি না। হাত পৌঁছায় না। এবং বিষয় শান্ত! টাস্ক সম্পন্ন - একটি বোনাস পেতে. ব্যর্থ হয়েছে - পরের মাসে একটি নতুন প্রচেষ্টা করা হবে৷

প্রধান জিনিসটি নিজের সাথে সৎ হওয়া। কোনো কারণে, আমরা যদি আমাদের কথা অন্যকে দেই, তবে আমরা মারা যাব, কিন্তু আমরা তাকে সংযত করব। এবং আমরা প্রায়শই নিজেদেরকে প্রতারিত করি …

যাইহোক, পুরষ্কার দিয়ে এটি অতিরিক্ত করবেন না। ড্যানিয়েল পিঙ্ক তার বই "ড্রাইভ" এ বোনাসের সাথে এটি অতিরিক্ত করার বিপদ সম্পর্কে লিখেছেন।

পুরস্কার কি হতে পারে:

• চকলেট বার;
• মিশর ভ্রমণ;
• আইফোন 6;
• ম্যাসেজ সেশন।

অলসদের জন্য

আপনি যদি কিছু আঁকতে, কিছু উদ্ভাবন করতে খুব অলস হন তবে "সার্ধযোগ্য" পরিষেবাগুলি পুরোদমে উপস্থিত হয়৷

উদাহরণস্বরূপ, একটি পরিষেবা:

অথবা সময়সূচী এখন একটি অন্তর্নির্মিত গ্যামিফিকেশন সিস্টেম অফার করে:

সময়মত কাজ করুন এবং এর জন্য কর্মফলের পয়েন্ট পান))

মোট

নিজেকে, আপনার বাচ্চাদের এবং আপনার কর্মীদের অনুপ্রাণিত করতে গ্যামিফিকেশন ব্যবহার করুন। এটা অসাধারণ. এই তো ভবিষ্যৎ!

প্লাস গ্যামিফিকেশন হল টাইমিং। আমরা আমাদের কার্যকারিতা দেখতে শুরু করি, শুধু অনুমান করা নয়।

মন্তব্যে লিখুন

আপনি gamification ব্যবহার করেন? কর্মক্ষেত্রে আপনার কৃতিত্বের জন্য নিজেকে পুরস্কৃত করছেন?