সুচিপত্র:
- 1. মানুষ কি ভাববে?
- 2. স্পর্শ করবেন না, এটি নতুন বছরের জন্য
- 3. কে বলেছে এটা সহজ হবে?
- 4. যেখানে তিনি জন্মগ্রহণ করেছিলেন, সেখানে তিনি কাজে এসেছেন
- 5. হাসবেন না - আপনি কাঁদবেন
- 6. হাতে ভাল মাই
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
আপনার বাচ্চাদের কাছে সেগুলি পুনরাবৃত্তি করবেন না।
মা এবং বাবা, অবশ্যই, আমাদের মঙ্গল কামনা করেছেন। কিন্তু তাদের কিছু ধারণা বেশ ধ্বংসাত্মক হয়ে উঠেছে। এখানে মাত্র কয়েকটি উদাহরণ।
1. মানুষ কি ভাববে?
"কেন তুমি কলেজে যেতে চাও না? কাজে কি বলবো?" "আপনি কি সঙ্গে হুক আপ করছেন? সবাই ভাববে তুমি পাগল!" “আপনি কি আলাদাভাবে নতুন বছর উদযাপন করবেন? আমি আমার আত্মীয়দের চোখে কেমন দেখব?
এই জাতীয় বিবৃতির কারণে, শিশুটি তার প্রয়োজন এবং অনুভূতির দিকে নয়, বরং বাছাই করা এবং চিরন্তন অসন্তুষ্ট দর্শকদের ভিড়ের দিকে মনোনিবেশ করতে অভ্যস্ত হয়, যারা অবশ্যই তার প্রতিটি পদক্ষেপ দেখে এবং যে কোনও মুহুর্তে নিন্দার সাথে মাথা নাড়তে প্রস্তুত থাকে। সে কিছু ভুল করে… ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি এই পৌরাণিক "প্রত্যেকের" সামনে লজ্জা এবং অপরাধবোধ বোধ করেন যে কোনও কাজের জন্য যা প্রচলিত "আদর্শ" ভেঙে খারাপ বা ভাল দিকে নিয়ে যায়। এবং তিনি কাঠামোর বাইরে গিয়ে অ-মানক কিছু করার সাহস করেন না কারণ কিছু লোক কিছু ভুল মনে করে।
এই ধরনের মনোভাব পূর্বে ন্যায়সঙ্গত ছিল - লোকেরা তাদের পরিবেশ তাদের সাথে কীভাবে আচরণ করে তার উপর নির্ভরশীল ছিল। "ভুল" আচরণের জন্য অসম্মানের মধ্যে পড়ে, একজন ব্যক্তি সাহায্য এবং সমর্থন হারাতে পারে, বিচ্ছিন্ন হতে পারে। কিন্তু এখন আর সেই অবস্থা নেই। এবং আমার মায়ের কাজের সহকর্মী, চাচাতো ভাই, প্রাক্তন সহপাঠী বা এমনকি রাস্তায় অপরিচিত ব্যক্তিরা যা ভাবেন তাতে কোন পার্থক্য নেই।
2. স্পর্শ করবেন না, এটি নতুন বছরের জন্য
নিশ্চয় প্রায় প্রত্যেকেরই এটি ছিল। রেফ্রিজারেটরে একটি সুস্বাদু কাটা আছে, ক্যাভিয়ার বা ভুট্টার একটি জার, কিন্তু তাদের কাছে হাত পৌঁছানোর সাথে সাথেই পিছন থেকে একটি কঠোর পিতামাতার কণ্ঠস্বর শোনা যায়: "না! এটি নতুন বছরের জন্য!" একটি মার্জিত পোষাক বা শার্ট, খুব, ঠিক মত রাখা যাবে না: "এটি একটি ছুটির জন্য!" এবং বাড়িতে অতিথিরা এলেই পায়খানা থেকে সুন্দর প্লেট বের করা হয়।
হ্যাঁ, এমন সময় ছিল যখন ক্যাভিয়ারের জার বা সুন্দর খাবারের মতো জিনিসগুলি অর্জন করা কঠিন ছিল। অনেক বাবা-মা এবং দাদা-দাদি এমন পরিস্থিতিতে বাস করতেন যে একটি নষ্ট হয়ে যাওয়া ছুটির পোশাকের অর্থ কেবল একটি জিনিস: আর কোনও পোশাক নেই এবং একটি নতুন আশা করা যায় না।
কিন্তু এখন, ভাগ্যক্রমে, এটি হয় না। প্রতিদিন না হলেও বেশিরভাগ লোক দীর্ঘদিন ধরে নতুন জামাকাপড়, একটি পরিষেবা এবং ক্যাভিয়ার বহন করতে সক্ষম হয়েছে। তবে একই সময়ে, অভ্যন্তরীণ লোভ এবং নিজের এবং আপনার আনন্দের জন্য অর্থ সঞ্চয় করার ইচ্ছা থেকে যায়। এবং তারা একজন ব্যক্তিকে ইতিবাচক আবেগ থেকে বঞ্চিত করে, তাকে পিছনের বার্নারে ভাল জিনিস রাখতে এবং একটি ঘাটতি চিন্তা নিয়ে চিরকাল বেঁচে থাকতে বাধ্য করে: "ব্যয় করার চেষ্টা করবেন না, অন্যথায় এটি শেষ হবে এবং আর কখনও উপস্থিত হবে না"।
3. কে বলেছে এটা সহজ হবে?
এই জাতীয় বাক্যাংশটি সাধারণত এমন পরিস্থিতিতে উচ্চারিত হয় যেখানে একজন ব্যক্তি অসুবিধা সম্পর্কে অভিযোগ করেন এবং সমর্থন চান। কিন্তু পরিবর্তে, তিনি শিখেছেন যে জীবন সাধারণত ক্রমাগত যন্ত্রণা এবং যন্ত্রণার হয় এবং এর মতো ভাল কিছু পাওয়া সম্ভব হবে না।
এই চিন্তা, প্রথমত, চমত্কার অনেক বিষ অস্তিত্ব. এবং দ্বিতীয়ত, এটি দুঃখজনক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি একটি অপ্রীতিকর কাজ ছেড়ে যায় না কারণ তার বোঝার মধ্যে কষ্ট এবং সহ্য করা একটি পরম আদর্শ - প্রত্যেকে সেরকম জীবনযাপন করে। অথবা একই কারণে একটি অসুখী সম্পর্ক ছিন্ন করে না।
একটি ভাল ফলাফল পেতে, প্রচুর অর্থ উপার্জন করতে, নতুন কিছু শিখতে বা বলুন, পেশী তৈরি করতে, আপনাকে সত্যিই কঠোর পরিশ্রম করতে হবে। তবে এর অর্থ এই নয় যে জীবন ক্রমাগত কষ্টের সাথে গঠিত এবং একজন ব্যক্তির এমন কোনও কাজ সন্ধান করার অধিকার নেই, যেখান থেকে এটি তার পক্ষে সহজ এবং আনন্দদায়ক হবে, বা এমন কাউকে দেখা করার যে তাকে কেবল তার কারণ হিসাবে ভালবাসবে, কারণ নয়। প্রাপ্য
4. যেখানে তিনি জন্মগ্রহণ করেছিলেন, সেখানে তিনি কাজে এসেছেন
একবার এই ধারণার মধ্যে, সম্ভবত, কিছু সত্য ছিল। একজন ব্যক্তি, বাড়ি এবং পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে, সমর্থন ছাড়াই সম্পূর্ণ একা থেকে যায় এবং একটি নতুন জায়গায় পা রাখার এবং সফল হওয়ার খুব বেশি সুযোগ ছিল না।এর মানে হল যে অন্য শহরে চলে যাওয়া, এবং আরও বেশি করে অন্য দেশে যাওয়া, একটি অযৌক্তিকভাবে ঝুঁকিপূর্ণ ব্যবসা ছিল।
এখন অনেক পরিবর্তন হয়েছে। হ্যাঁ, এটির চেয়ে সমর্থন ছাড়া এটি এখনও কঠিন। তবে, প্রথমত, আপনি দূরত্বে সাহায্য করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি মানি অর্ডার বা ব্যবহারিক পরামর্শ দিয়ে। এবং দ্বিতীয়ত, সাহায্য এবং দরকারী পরিচিতি একজন ব্যক্তির মধ্যে উপস্থিত হয় না শুধুমাত্র আত্মীয়দের ধন্যবাদ।
যে কেউ গর্ভধারণ করেছে, উদাহরণস্বরূপ, দেশত্যাগ করার জন্য, তারা তাদের স্বদেশী - প্রবাসীদের দলে যোগ দিতে পারে এবং দরকারী তথ্য, আবাসন বা এমনকি সেখানে কাজ করতে পারে। সারা বিশ্বে 250 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ যেখানে জন্মগ্রহণ করেছে তা ছাড়া অন্য দেশে বাস করে। এবং আমরা বিশেষভাবে আন্তর্জাতিক অভিবাসন সম্পর্কে কথা বলছি - যারা অন্য শহরে চলে গেছে তাদের পরিসংখ্যান বিবেচনায় নেয় না।
সুতরাং "সরানোর চেষ্টা করবেন না, আপনার নিজের শহর/আপনার দেশের বাইরে কাউকে আপনার প্রয়োজন নেই" একেবারে ভুল। এটি একজন ব্যক্তির সম্ভাবনাকে সীমাবদ্ধ করে, তাকে যেখানে সে স্বপ্ন দেখে সেখানে বাস করতে দেয় না, নিজেকে কাটিয়ে উঠতে, বিকাশ করতে, নতুন দিগন্ত জয় করতে দেয় না।
5. হাসবেন না - আপনি কাঁদবেন
একটি সম্পূর্ণ অর্থহীন এবং নির্দয় ধারণা যা পুরানো বিশ্বাস থেকে উদ্ভূত যে আনন্দ একটি পাপ, এবং হাসি মন্দ আত্মাকে আকর্ষণ করে। অথবা কালো এবং সাদা ডোরার ধারণা থেকে যা জীবনে ক্রমাগত বিকল্প হওয়া উচিত।
প্রায় যে কোনও বিবেকবান ব্যক্তি অবশ্যই বোঝেন যে এখানে কোনও যুক্তি নেই। কিন্তু একই সময়ে, ভিতরের কোথাও, মনোভাবটি বেশ ভালভাবে শিকড় গেড়েছে এবং অনেককে আক্ষরিক অর্থেই আনন্দ দেয়, এতে লজ্জিত হয় এবং এমনকি সচেতনভাবে বা না করে, এটিকে এড়িয়ে যায়। এই ভয়কে "চেরোফোবিয়া" বলা হয়, এবং এটি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, কখনও কখনও আপনাকে সাইকোথেরাপিস্টের অফিসে যেতে হবে।
6. হাতে ভাল মাই
প্রধান জিনিস হল স্থিতিশীলতা, এবং আপনার জীবনে কিছু পরিবর্তন করা একটি অযৌক্তিক ঝুঁকি। আপনি, সর্বোপরি, আপনার যা আছে তা হারাতে পারেন, যার অর্থ হল পুরোহিতের উপর সোজা হয়ে বসে থাকা ভাল, চকচকে নয়, আপনার মাথার উপর লাফিয়ে লাফিয়ে কাজে যাওয়ার চেষ্টা করবেন না, যা একটি নিকৃষ্ট তবে স্থিতিশীল আয় নিয়ে আসে।
এই মনোভাব প্রায় নিশ্চিতভাবে অজানা ভয় থেকে বৃদ্ধি পায় এবং পুরানো প্রজন্মকে যে কঠিন পরিবর্তন এবং উত্থান-পতন সহ্য করতে হয়েছিল তার সাথে দৃঢ়ভাবে জড়িত। তবে, হায়, এটি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে একজন ব্যক্তি আরামের অঞ্চল ছেড়ে তার স্বপ্নগুলি উপলব্ধি করার সাহস করে না।
আরও পড়ুন?
- আপনার বাবা-মাকে বলার জন্য 3টি বাক্যাংশ
- 6 ধরণের বিষাক্ত পিতামাতা এবং তাদের সাথে কীভাবে আচরণ করবেন
- কীভাবে আপনার পিতামাতার আর্থিক অভ্যাস পরিবর্তন করবেন
- "হায় তুমি আমার!": কীভাবে নেতিবাচক মনোভাব আমাদের ক্ষতি করে এবং তাদের সাথে কী করা যেতে পারে
- আপনি যখন আর শিশু নন তখন কীভাবে আপনার পিতামাতার সাথে স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক তৈরি করবেন
প্রস্তাবিত:
বিষাক্ত ইতিবাচকতা কী এবং কীভাবে এটি আমাদের বাঁচতে বাধা দেয়
"এটা খারাপ করবেন না, সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে!" - এটি আশাবাদ নয়, তবে বিষাক্ত ইতিবাচকতা, অর্থাৎ সমস্যা এড়ানো এবং আবেগকে অস্বীকার করা
5টি সাধারণ জ্ঞানীয় পক্ষপাত যা আমাদের বাঁচতে বাধা দেয়
আমরা কিভাবে চিন্তা করি তার উপর সুখ নির্ভর করে। জ্ঞানীয় পক্ষপাতিত্ব কীভাবে আপনাকে সুখীভাবে বাঁচতে বাধা দিচ্ছে, কীভাবে চিনতে হবে এবং মোকাবেলা করতে হবে তা জানুন।
কেন ইতিবাচক প্রতি আবেশ আমাদের বাঁচতে বাধা দেয়
বই থেকে একটি উদ্ধৃতি "স্ব-সহায়তার যুগের সমাপ্তি। কীভাবে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা একটি সুখী জীবনের বিকল্প পথ হয়ে উঠতে পারে সে সম্পর্কে ডেনিশ মনোবিজ্ঞানী সোভেন ব্রিঙ্কম্যানের দ্বারা কীভাবে নিজেকে উন্নত করা বন্ধ করবেন
জম্বি ধারণাগুলি কী এবং কীভাবে তারা আমাদের বাঁচতে বাধা দেয়
পৃথিবী সমতল। পুরুষেরা নারীদের চেয়ে বেশি স্মার্ট। তারা দ্বারা, ভাগ্য ভবিষ্যদ্বাণী করা যেতে পারে। কিছু মিথ্যা বিশ্বাস আপনাকে কেবল হাসায়, কিন্তু কিছু হত্যা করতে পারে।
অজুহাত যা আমাদের বাঁচতে এবং বিকাশ করতে বাধা দেয়
প্রতিদিন আমরা কিছু অসুবিধা দ্বারা বন্ধ করা হয়. কিন্তু এটা আরও খারাপ যখন আমরা নিজেরাই নিজেদের জন্য অজুহাত খুঁজতে শুরু করি। এবং এই অজুহাতগুলি আপনাকে আপনার লালিত স্বপ্ন অর্জনে বাধা দিতে পারে। এর পরিবর্তন করা যাক! আপনার কথা আপনার কল্পনার চেয়ে অনেক বেশি শক্তিশালী। তারা আপনার অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক অভিজ্ঞতার উৎস। আপনার কথা পরিবর্তন করুন এবং আপনার জীবন পরিবর্তন দেখুন.