মার্ক টোয়েনের একটি সফল জীবনের জন্য 7 টি টিপস
মার্ক টোয়েনের একটি সফল জীবনের জন্য 7 টি টিপস
Anonim

"মহান ব্যক্তিদের কাছ থেকে উদ্ধৃতি" - ইন্টারনেটের সেই বিভাগটি, যা উত্পীড়ন এবং কৌতুক দ্বারা পরিপূর্ণ। কিন্তু প্রতিভাবান মার্ক টোয়েনের ক্ষেত্রে পরিস্থিতি সম্পূর্ণ ভিন্ন। এই আশ্চর্যজনক লেখক যেমন বিদগ্ধ তেমনি ব্যঙ্গাত্মক। এবং খুব, খুব স্মার্ট.

মার্ক টোয়েনের একটি সফল জীবনের জন্য 7 টি টিপস
মার্ক টোয়েনের একটি সফল জীবনের জন্য 7 টি টিপস

মার্ক টোয়েন সত্যিই একজন অসাধারণ ব্যক্তি। এবং এমনও নয় যে তিনি আমাদের শৈশবের প্রিয় বইগুলি দিয়েছেন, যেমন টম সয়ারের অ্যাডভেঞ্চারস এবং দ্য প্রিন্স অ্যান্ড দ্য পাউপার৷ একজন আশ্চর্যজনক লেখক, অনুপ্রেরণামূলক বক্তা, উল্লেখযোগ্য প্রচারক এবং শিক্ষক মার্ক টোয়েন 30 নভেম্বর, 1835 সালে জন্মগ্রহণ করেছিলেন। অনেক সময় অতিবাহিত হওয়া সত্ত্বেও, তার বক্তব্যগুলি এখনও কর্মের নির্দেশিকা হিসাবে বিবেচিত হতে পারে। তার কিছু উক্তি সত্যিই চিত্তাকর্ষক। এগুলোই সফলতার চাবিকাঠি। যেমন এই সাতটি।

লক্ষ্য অর্জনের রহস্য

জিনিসগুলি সম্পন্ন করার গোপনীয়তা শুরু হচ্ছে। শুরু করার রহস্য হল একটি কঠিন এবং অপ্রতিরোধ্য কাজকে ছোট এবং সাধারণ কাজগুলিতে ভেঙে ফেলা এবং প্রথমটি সমাধান করা শুরু করা।

আপনি যখন ভবিষ্যতের দিকে তাকাতে শুরু করেন, তখন কোনও কাজ বা প্রকল্প অসম্ভব বলে মনে হয়। ভীতি বা হতাশা ছেড়ে দেওয়ার পরিবর্তে, এটি করুন:

  • একটি জটিল সমস্যাকে ছোট, সহজে বোঝার কাজগুলিতে ভাগ করুন।
  • প্রথম ধাপে ফোকাস করুন। বাকিগুলো উপেক্ষা করুন। এটি করার মাধ্যমে, আপনি হতাশার অবস্থাকে একটি আশাবাদী মেজাজে পরিবর্তন করবেন যেমন "বাহ, আমি এটি করতে পারি!"

প্রতারণা. আপনার সবচেয়ে পছন্দের কাজটি নিন। এটি আপনার আত্মবিশ্বাস পুনরুদ্ধার করতে এবং পুরো যাত্রা জুড়ে উত্সাহ অনুভব করতে সহায়তা করবে। প্রথম পর্ব শেষ? দ্বিতীয় এগিয়ে যান!

কথা কম, কর্ম বেশি

দুই ধরনের মানুষ আছে। প্রথম লক্ষ্যে পৌঁছান। দ্বিতীয়টি বলে যে তারা লক্ষ্য অর্জন করবে। একটি নিয়ম হিসাবে, প্রথম গ্রুপ এত ভিড় হয় না।

আপনি কি করতে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে ক্রমাগত কথা বলা খুব সহজ। কিন্তু কথার নয়, কর্মের মানুষ হওয়া সহজ নয়।

  • আপনার সকাল ইতিবাচক শুরু করার জন্য নিজেকে প্রশিক্ষণ দিন। সাধারণত, একটি ভাল শুরুর পরে, অন্য সব কিছু একটি কুঁচকানো মত যায়. সকালে সন্দেহ এবং সিদ্ধান্তহীনতা সারা দিন অনিশ্চয়তার কারণ হবে। ভালো কিছু দিয়ে আপনার দিন শুরু করুন। উদাহরণস্বরূপ, একটি সুস্বাদু ব্রেকফাস্ট সঙ্গে, ভাল খবর - নিজের জন্য চয়ন করুন।
  • বিরক্তিকর উপেক্ষা করুন। অনেক ছোট কাজ শুরু করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার কাজের ক্ষেত্র আপনাকে মনোযোগ দিতে এবং উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করবে। আপনি যদি বিলম্বের প্রবণ হন তবে ইন্টারনেট বন্ধ করুন বা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলি ব্লক করতে প্রোগ্রামগুলি ব্যবহার করুন। ফোনটিকে সাইলেন্ট মোডে রাখুন, পাশের ঘরে নিয়ে যান। দরজাটা বন্ধ কর. বরাদ্দকৃত কাজগুলো নিয়ে এগিয়ে যান।

আপনার ভয়ের মুখোমুখি হতে ভয় পাবেন না।

সাহস হল ভয়ের সাথে মোকাবিলা করা, ভয়ের সচেতনতা, এর অনুপস্থিতি নয়।

সাহসী হওয়া কঠিন, বিশেষ করে যখন আপনি একটি পরিপূর্ণ জীবনযাপন করতে চান। আপনি আপনার ভয় এড়াতে পারবেন না, তাদের মুখোমুখি দেখা করতে হবে। এবং তারপরে অগ্রসর হতে থাকুন। কেউ সাহসী হয়ে জন্মায় না, তবে এই বৈশিষ্ট্যটি ধীরে ধীরে নিজের মধ্যে প্রশিক্ষিত হতে পারে।

  • নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: সবচেয়ে খারাপ কি ঘটতে পারে? শুধু চিন্তা করবেন না, বসুন এবং সবচেয়ে খারাপ পরিস্থিতি বিস্তারিতভাবে লিখুন। এটি কল্পনা করুন। এখন আপনার কর্ম পরিকল্পনা বর্ণনা করুন যদি সবকিছু নরকে যায়। এটি আপনাকে আপনার ভয়ের মুখোমুখি হতে এবং তাদের সাথে মোকাবিলা করতে আপনি কী করতে পারেন তা খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
  • কারো সাথে আপনার ভয় শেয়ার করুন। ভয় আপনাকে ভেতর থেকে খেয়ে ফেলতে দিলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে। সময়ের সাথে সাথে, এটি বিছানার নীচে একটি দৈত্যের আকারে বৃদ্ধি পাবে এবং রাতে আপনাকে ভয় দেখাবে, আপনাকে ঘুমাতে বাধা দেবে। কিন্তু অন্য কারো সাথে আপনার ভয় ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে, আপনি আপনার ভয়ের একটি উদ্দেশ্যমূলক মূল্যায়ন পাবেন।এবং এটি আপনাকে নিজেকে বুঝতে সাহায্য করবে এবং আপনি ঠিক কী ভয় পান।
  • আপনার ভয় স্বীকার করুন। আপনি যে ভয় পাচ্ছেন তা অস্বীকার করা ঠিক আছে। সর্বোপরি, আমরা সবাই সর্বশক্তিমান সুপারহিরো হওয়ার বিষয়ে একটু স্বপ্ন দেখি। খারাপ চিন্তা থেকে পালানোর চেষ্টা করা, তাদের একপাশে রাখুন … কিন্তু এটি ভুল। আপনার দানবদের সাথে শান্তি এবং প্রশান্তিতে বসবাস করা ভাল।

অভিনন্দন দিন

আমি একটি ভালো প্রশংসায় দুই মাস বাঁচতে পারি।

প্রশংসা শান্ত. তাদের কথা বলতে শিখুন। তবে সর্বোপরি, নিশ্চিত হন যে আপনার সদয় শব্দগুলি:

  • আসল। আপনি যা বলছেন তা আপনি সত্যিই বিশ্বাস করেন। অন্যথায়, আপনার প্রশংসা শত্রুতা বা উপহাস হিসাবে অনুভূত হবে।
  • একটু অপ্রত্যাশিত। একটি ভাল ওয়াইন একটি মনোরম স্পর্শ মত.
  • অন্য ব্যক্তির কাছে গুরুত্বপূর্ণ।

ইতিবাচক মানুষের সাথে বন্ধুত্ব করুন

যারা আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষা শান্ত করার চেষ্টা করে তাদের এড়িয়ে চলুন। ছোট লোকেরা এটি সর্বদা করে এবং মহান লোকেরা বিশ্বাস করে যে আপনিও একজন প্রতিভাবান হতে পারেন।

ভদ্র মানুষদের সাথে আপনার সময় কাটান। দারুণ বই পড়ুন। আশ্চর্যজনক সঙ্গীত শুনুন, মাস্টারপিস দেখুন। এমনভাবে জীবনযাপন করুন যাতে আপনি ক্রমাগত অনুপ্রেরণা অনুভব করেন এবং আরও কিছু অর্জন করার ইচ্ছা অনুভব করেন। নেতিবাচকতা চেহারাকে ঝাপসা করে দেয় এবং আপনাকে অর্ধেক পথ ছেড়ে দেয়।

আপনার চারপাশে যা ঘটছে তা সহ্য করবেন না। মানুষ পরিবর্তন না করে, আপনার পরিবেশ পরিবর্তন করুন।

আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কি ফোকাস

প্রায়শই বিজ্ঞাপনের মাধ্যমে ছোট জিনিসগুলি মহান হয়ে ওঠে।

আপনার জন্য যা সঠিক তার পক্ষে একটি অবগত পছন্দ করুন। এবং অন্য ব্যক্তি বা সংস্থাগুলি আপনাকে যা করতে বাধ্য করে তা করতে সময় নষ্ট করবেন না।

  • নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: এটা কি সহায়ক? একটি টিভি প্রোগ্রাম দেখা বা একটি চকচকে ম্যাগাজিন পড়া যদি বিনোদন ছাড়া আর কিছুই না হয় তবে এই জিনিসগুলিতে ব্যয় করা সময় বিবেচনা করা মূল্যবান।
  • আপনি কি আগ্রহী খুঁজুন. সম্ভবত উত্তেজনাপূর্ণ এবং ভাল অনেক কার্যকলাপ আছে. এবং তারা অবশ্যই সামাজিক নেটওয়ার্কে নিউজ ফিড পড়ার চেয়ে ভাল। একটি নতুন শখের জন্য আপনার সময় ব্যয় করা ভাল যা আপনি সত্যিই উপভোগ করেন।

যখন আবেগ অভিভূত হয় - অপেক্ষা করুন

সময় শান্ত হয়, সময় স্পষ্ট করে: মিনিট কেটে যাওয়ার সাথে সাথে মেজাজ পরিবর্তিত হয়।

আবেগ যখন আপনাকে অভিভূত করে তখন আপনি খারাপ সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। একটি ক্ষিপ্ত সংঘর্ষে, আপনি উত্তর দিতে তাড়াহুড়ো করে একজন ব্যক্তিকে বিরক্ত করতে পারেন। আপনি যদি পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে না চান তবে আপনাকে সাবধানে এগিয়ে যেতে হবে।

  • সম্ভাব্য পরিণতি সম্পর্কে নিজেকে মনে করিয়ে দিন। খারাপ সিদ্ধান্ত নিয়ে নিজেকে এবং আপনার আত্মসম্মানে আঘাত করবেন না। আপনার কর্মের পরিণতি সম্পর্কে আগে চিন্তা করে, আপনি দুর্যোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবেন।
  • দশটি গণনা করুন এবং বেশ কয়েকবার গভীরভাবে শ্বাস নিন। তারপর উত্তর. এটি নিজেকে এবং আপনার স্নায়ু শান্ত করার সবচেয়ে সহজ উপায়।
  • সম্ভব হলে বিরতি নিন। উদাহরণস্বরূপ, পরের দিন আপনার সিদ্ধান্ত নিন। সন্ধ্যার সকালটি বুদ্ধিমান - পরিস্থিতিটিকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা আপনার পক্ষে সহজ হবে।

প্রস্তাবিত: