ক্যান্সার দ্বারা জীবন মূল্য শেখানো হয়েছে যারা উদ্ঘাটন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

সময় একটি সীমিত সম্পদ, যদিও আমরা সাধারণত এটি সম্পর্কে চিন্তা করি না। যাইহোক, যাদের ক্যান্সার ধরা পড়েছে তাদের মধ্যে সময়ের ধারণা এবং তাদের নিজস্ব মৃত্যুর ধারণা সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তিত হয়।

ক্যান্সারে আক্রান্ত তিনজন ব্যক্তি তাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন, সময় ব্যবস্থাপনা এবং উৎপাদনশীলতার উপর বইয়ের লেখক। লাইফহ্যাকার লরার নিবন্ধের অনুবাদ প্রকাশ করে।

আমি দ্রুত গুরুতর কথোপকথন শুরু করি

ম্যাট হল 2006 সালে 32 বছর বয়সে তার লিউকেমিয়া হয়েছিল। সৌভাগ্যবশত, তার ক্যান্সার নিরাময়যোগ্য ছিল। ওষুধ খেয়ে সে তুলনামূলকভাবে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারে, কিন্তু এই উপলব্ধি তাৎক্ষণিকভাবে আসেনি।

ম্যাট বলেছেন, "আমি ডাক্তারের কাছ থেকে বাড়ি যাওয়ার কথা মনে করি।" - আমার স্ত্রী গাড়ি চালাচ্ছিল, এবং আমি জানালা দিয়ে বাইরে অন্য গাড়ি এবং লোকজনের দিকে তাকাচ্ছিলাম। রাস্তায় জীবন চলল, এবং আমার জায়গায় হিমায়িত হয়ে গেছে।"

কিছু সময় পরে, যখন তিনি বুঝতে পারলেন যে তাকে একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার সাথে বাঁচতে হবে, ম্যাট সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে জীবনের প্রতি তার একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দরকার।

“এখন আমি আরও সিদ্ধান্তমূলক এবং অবিচলিত হয়েছি, কখনও কখনও এটি অন্যদেরও বিশ্রী মনে করে। যখন আমি কিছু করতে চাই, তখন আমি তা করার প্রবণতা রাখি, ম্যাট বলে। "এবং আমি দ্রুত মানুষের সাথে গুরুতর কথোপকথন শুরু করি।" ম্যাট একটি যৌথ ব্যবসা (হিল ইনভেস্টমেন্ট গ্রুপ) খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছিল।

জীবনের এই তীব্র গতির ত্রুটি রয়েছে। "এটি কখনও কখনও খুব ক্লান্তিকর হতে পারে," ম্যাট স্বীকার করে। - আপনি নিজেকে শিথিল করার জন্য বা ধীরে ধীরে কিছু করার জন্য সময় দেন না। সম্ভবত আমার এখনও এটি নিয়ে কাজ করতে হবে।"

আমি স্ব-পতাকা করছি না

সাংবাদিক এরিন সামেট তার অসুস্থতা সম্পর্কে জানতে পেরেছিলেন যখন তিনি 23 বছর বয়সে এবং 15 বছর ধরে তার সাথে বসবাস করছেন। সময়ের প্রতি তার মনোভাবও পরিবর্তিত হয়েছে, কিন্তু মোটেও ম্যাটের মত নয়।

"আগে, আমি সবসময় চেষ্টা করতাম প্রতিদিন, প্রতি ঘণ্টায় সেরাটা পাওয়ার," ইরিন বলে৷ - আমি সব সময় কিছু করেছি, কিছু অর্জন করেছি এবং ভবিষ্যতের জন্য চিন্তিত।

আমি আমার রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে জানার পর, অনেক পরিবর্তন হয়েছে। আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে এর কিছুই নেই। আমি তুলনামূলকভাবে স্বাভাবিক জীবনযাপন করতে পারি, আমি ভাল অনুভব করি, যা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস, তাই আপনি আরাম করতে পারেন।

আজ সারা পৃথিবী জয় করতে হবে এই ভেবে ঘুম থেকে ওঠা বন্ধ করে দিলাম। হ্যাঁ, আমার এখনও লক্ষ্য আছে, কিন্তু আমি এটা নিয়ে পাগলামী করি না। আমি যদি সন্ধ্যায় একটি সিরিজ দেখতে চাই তবে আমি তা করি এবং নিজেকে বিরক্ত করি না।"

ক্যান্সারের সাথে তার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে ইরিন।

আমি শান্তির অনুভূতি পেয়েছি

লায়লা বানিহাশেমি, একজন স্নায়ুবিজ্ঞানী এবং পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যার সিনিয়র লেকচারার, জানতে পেরেছিলেন যে তার বয়স যখন 32 বছর বয়সে, বিয়ের মাত্র কয়েক মাস পরে তার ক্যান্সার হয়েছিল। পরের বছর ধরে, তিনি কেমোথেরাপি, সার্জারি এবং বিকিরণ দিয়েছিলেন।

“আমার অসুস্থতার আগে, আমি আমার প্রায় সমস্ত সময় কাজে নিয়োজিত করতাম,” লায়লা বলে। - অবশ্যই, এমন কিছু জিনিস ছিল যা আমি করতে চেয়েছিলাম, তবে সবসময় আরও গুরুত্বপূর্ণ কিছু ছিল, তাই আমি সেগুলিকে পরে রেখেছিলাম। আমি ক্রমাগত ভবিষ্যত সম্পর্কে চিন্তিত ছিলাম এবং এর কারণে আমি অন্যান্য সম্ভাবনাগুলি লক্ষ্য করিনি।

রেডিয়েশন থেরাপির পরে, আমার পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডারের লক্ষণ ছিল এবং আমি মানসিক এবং আধ্যাত্মিক স্তরে পুনরুদ্ধারের বিভিন্ন উপায় খুঁজতে শুরু করি। আমি একটি যোগ প্রশিক্ষক হিসাবে অধ্যয়ন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে. আমি এটি সম্পর্কে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বপ্ন দেখেছিলাম, কিন্তু আমার কাছে পর্যাপ্ত সময় ছিল না।

আমি সপ্তাহান্তে কাজ করেছি, স্টুডিওতে প্রায় 10 ঘন্টা কাটিয়েছি। এটা আমাকে শান্তির অনুভূতি খুঁজে পেতে সাহায্য করেছে। এখন আমি ভবিষ্যৎ নিয়ে অনেক কম চিন্তিত। আমি অনুভব করি যে আমি সঠিক পথে আছি, জীবনের সবকিছুই নির্ধারিত হবে।"

প্রত্যেকে নিজের জন্য তাদের নিজস্ব পাঠ নিয়ে আসে, তবে আপনি সাধারণ ধারণাটিও অনুসরণ করতে পারেন: ক্যান্সারের সাথে বেঁচে থাকা, লোকেরা বুঝতে পারে যে এমন কিছুতে সময় এবং শক্তি নষ্ট করার কোন মানে নেই যা আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে হয় না এবং আনন্দ আনে না। আর ভবিষ্যৎ নিয়ে এত চিন্তিত হবেন না।