9 টিইডি আলোচনা আপনাকে অবিশ্বাস্যভাবে উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করবে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

একটি সহজ এবং উপভোগ্য উপায়ে সর্বোচ্চ উৎপাদনশীলতা অর্জনের নতুন এবং অপ্রত্যাশিত উপায়গুলি এই প্রেরণামূলক TED ভিডিওগুলির সংগ্রহে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে।

সবচেয়ে বেশি উৎপাদনশীল হতে আপনাকে সপ্তাহে সাত দিন কাজ করতে হবে না। আপনাকে শুধু জানতে হবে কিভাবে এটা বুদ্ধিমানের সাথে করতে হয় এবং আপনার সময়ের সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করতে হয়। নয়টি TED আলোচনার একটি নির্বাচন দেখুন এবং নিজের জন্য দেখুন।

1. যারা মূল ভাবে চিন্তা করেন তাদের অপ্রত্যাশিত অভ্যাস

যদি ব্যর্থতার ভয় আপনাকে আটকে রাখে এবং আপনাকে নতুন ধারণা তৈরি করতে বাধা দেয়, তাহলে এখনই শিথিল হোন এবং এটি সম্পর্কে ভুলে যান: অ্যাডাম গ্রান্টের এই বিষয়ে একটি খুব অনুপ্রেরণামূলক তত্ত্ব রয়েছে। তিনি নিশ্চিত যে আমাদের কাছে যত বেশি ধারণা রয়েছে, এমনকি খুব ভাল না হলেও, তাদের মধ্যে সত্যিই মনোযোগের যোগ্য কিছু খুঁজে পাওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। তদুপরি, পছন্দের বৈচিত্র্য এবং স্বাধীনতা এখনও কাউকে আঘাত করেনি।

সবচেয়ে সফল ব্যক্তিরা অন্যদের তুলনায় প্রায়শই ব্যর্থ হন কারণ তারা জিনিসগুলি করার চেষ্টা করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। কয়েকটি ভাল পেতে আপনাকে অনেক খারাপ ধারণার মধ্য দিয়ে যেতে হবে।

অ্যাডাম গ্রান্ট

2. কীভাবে সুখ আমাদের আরও ভাল করতে সাহায্য করতে পারে

গুড থিঙ্ক ইনকর্পোরেটেডের সিইও শন আচার, উদ্যোক্তা, ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানী এবং দ্য হ্যাপিনেস অ্যাডভান্টেজের লেখক। শন-এর বেশিরভাগ গবেষণাই মানুষের সম্ভাবনা, সাফল্য এবং সুখের মতো ধারণাগুলি কীভাবে আন্তঃসংযুক্ত হয় তা নির্ধারণের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে।

আপনি কি এখনও নির্বোধভাবে মনে করেন যে সুখী হতে অনেক কাজ লাগে? কেউ আপনাকে অবশ্যই ভুল তথ্য দিয়েছে! একেবারে বিপরীত সত্য: প্রথম সুখ, এবং তারপর কাজ। শন আচার নিশ্চিত যে আমাদের কাজের কার্যকারিতা তার উপর নির্ভর করে।

আমরা যদি সুখী হই, তবে আমাদের মস্তিষ্ক সুখের সাথে চার্জ করা বলে মনে হয়, অর্থাৎ, আপনি যদি খুশি হন তবে আপনি আরও ভাল কাজ করতে শুরু করবেন। একজন সুখী ব্যক্তি খারাপ, শান্ত বা উদ্বিগ্ন মেজাজের চেয়ে 31% বেশি দক্ষতার সাথে কাজ করে। যদি আমরা সুখী হতে পারি, তবে আমাদের কাজ আরও সফল হবে কারণ আমরা আরও কঠোর, দ্রুত এবং স্মার্ট হয়ে উঠব।

শন আচর

3. একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট আছে? হাট

নীলফার মার্চেন্ট বিজনেস কনসালট্যান্ট, স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটির লেকচারার, বেশ কিছু বইয়ের লেখক এবং জনপ্রিয় ব্লগার। বণিক বারবার বড় কোম্পানিগুলিকে কর্পোরেট মান, নতুন পণ্য কৌশল এবং রাজস্ব অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করেছে। আমি হাঁটা মিটিং এর পরম সুবিধা নিশ্চিত.

যদি মুখবিহীন কনফারেন্স রুমে মিটিংগুলি জ্বলজ্বলে ফ্লুরোসেন্ট ল্যাম্পের আলোতে আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন, এবং কফি পান করেন এবং একই সাথে কাজের সমস্যাগুলি নিয়ে আলোচনা করা যথেষ্ট শক্তিশালী না হয়, তবে হাঁটা মিটিং আপনাকে সাহায্য করবে। পরবর্তী ভোজনশালা বা স্টাফ অফিসে আপনার প্যান্ট মোছার পরিবর্তে, এটিকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার চেষ্টা করুন - হাঁটাহাঁটি করুন! (ত্রিশ ডিগ্রি তুষারপাতের মধ্যে নয়।)

যেতে যেতে আলোচনা. পরিতোষ সঙ্গে ব্যবসা একত্রিত. আপনি অবাক হবেন কিভাবে তাজা বাতাস পার্শ্বীয় চিন্তাকে উদ্দীপিত করে এবং কল্পনাকে মুক্ত লাগাম দেয়। আমার পরামর্শ অনুসরণ করে, আপনি আপনার জীবনে সম্পূর্ণ নতুন ধারণা প্রবর্তন করবেন।

নিলোফার বণিক

4. কেন আমরা কর্মক্ষেত্রে কাজ করি না

জেসন ফ্রাইড উদ্যোক্তা, অফিস ইজ নট রিকুয়ারড-এর সহ-লেখক, 37 সিগন্যালের সহ-প্রতিষ্ঠাতা, যেটি প্রশংসিত প্রকল্প ব্যবস্থাপনা সিস্টেম বেসক্যাম্প তৈরি করেছে। জেসন সহযোগিতা, উত্পাদনশীলতা এবং কাজের প্রকৃতি নিয়ে গবেষণা করার জন্য উত্সাহী।

আধুনিক অফিসগুলি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে আমরা যখন সেখানে থাকি তখন আমরা নিজেদেরকে বিপুল সংখ্যক জোরপূর্বক বিভ্রান্তির মুখোমুখি করি। সম্পূর্ণ অর্থহীন মিটিং, সহকর্মীদের সাথে বোকা কথোপকথন, কারও বিরক্তিকর বিভ্রান্তিকর অনুরোধ, অন্তহীন লাঞ্চ বিরতি এবং ধোঁয়া বিরতি … এবং প্রতিদিনের শেষে একটি ধ্রুবক প্রশ্ন, "কেন আমার কাছে একটি অভিশাপ নেই?"

ফ্রাইড নিশ্চিত যে অফিসের দাসত্ব সবকিছুর জন্য দায়ী। যারা এটি থেকে মুক্ত তারা অনেক বেশি উত্পাদনশীলভাবে কাজ করে শুধুমাত্র কারণ তারা বিভ্রান্ত হয় না এবং তাদের দীর্ঘ সময়ের জন্য বর্তমান কাজের উপর ফোকাস করার সুযোগ থাকে।

আপনার আর কাজের দিন নেই - শুধুমাত্র কাজের মুহূর্ত আছে। আপনি অফিসের থ্রেশহোল্ড অতিক্রম করার সাথে সাথেই, আপনার দিনটি তাত্ক্ষণিকভাবে ছোট ছোট অংশে বিভক্ত হতে শুরু করে: এখানে 15 মিনিট, আধা ঘন্টা সেখানে, 20 মিনিট কেটে গেছে - লাঞ্চে যাওয়ার সময়, এবং তারপরে সহকর্মীদের সাথে একটু আড্ডা দিন। আমরা সবাই এই মাধ্যমে গিয়েছিলাম. সন্ধ্যায়, আপনি আপনার দিনের দিকে ফিরে তাকান এবং বুঝতে পারেন যে আপনি কোনও উপকারী কাজ করেননি। ঠিক আছে, হ্যাঁ, কিন্তু আমরা কাজে ছিলাম।

জেসন ফ্রাইড

5. রিলিজ বল

Stefan Sagmeister গ্রাফিক ডিজাইনার, Sagmeister & Walsh Inc এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা। জনপ্রিয় সঙ্গীতশিল্পীদের অ্যালবামের কভার ডিজাইন করার জন্য তিনি বিখ্যাত। উদাহরণস্বরূপ, রোলিং স্টোনস এবং লু রিডের জন্য।

Sagmeister এর নিউ ইয়র্ক ডিজাইন স্টুডিও প্রায় 20 বছর ধরে আছে। যাইহোক, একটি অস্বাভাবিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে: প্রতি সাত বছরে, তিনি তার সৃজনশীলতাকে সতেজ করতে এবং অনুপ্রেরণা পেতে এক বছরের ছুটিতে যান। এই সময়ে, তিনি কোনও ক্লায়েন্টের কাছে উপলব্ধ নন এবং অভ্যন্তরীণ প্রকল্পগুলির বিকাশে নিযুক্ত রয়েছেন, যার জন্য সাধারণত পর্যাপ্ত সময় থাকে না।

একঘেয়েমি থেকে কাজ রাখতে, আপনাকে পর্যায়ক্রমে অবসর নিতে হবে। একটি বিশ্রাম নিন!

স্টেফান স্যাগমিস্টার

6. কীভাবে বিশ্বকে (বা অন্তত নিজেকে) খারাপ মিটিং থেকে বাঁচাতে হয়

ডেভিড গ্রেডি তথ্য নিরাপত্তা ব্যবস্থাপক, ব্লগার এবং সাংবাদিক। বিশ্বাস করেন যে যোগাযোগের শক্তি জটিল সমস্যাগুলিকে সহজে পরিণত করতে পারে।

ক্লান্তিকর মিটিং যা অবিরাম চলতে থাকে এবং বিপুল সংখ্যক লোককে অসুখী করে তোলে এমন একটি সমস্যা যার সাথে অনেকেই পরিচিত। ডেভিড গ্র্যাডির একটি মার্জিত সমাধান রয়েছে যা এই জাতীয় সভাগুলির প্রতি তার মনোভাবকে আমূল পরিবর্তন করবে এবং কিছুটা কম ভোগ করবে।

মিটিং গুরুত্বপূর্ণ, তাই না? সহযোগিতা যে কোনো উদ্যোগে সাফল্যের চাবিকাঠি। এবং একটি সুপরিচালিত সভা ইতিবাচক ফলাফল আনতে পারে। তবে প্রায়শই এই জাতীয় সভাগুলি নিম্নরূপ অনুষ্ঠিত হয়: একজন উপস্থাপক আছেন যিনি কীভাবে সভা পরিচালনা করবেন তার কোনও ধারণা নেই। সেখানে সদস্যরা আছে যারা কোন ধারণা নেই কেন তারা সেখানে আছে। এই সব একটি সম্মিলিত ট্রেন ধ্বংসাবশেষ পরিণত. আর সবাই রাগ করে চলে যায়।

ডেভিড গ্র্যাডি

7. কেন কর্মক্ষেত্রে অনেক নিয়ম আমাদের বিরুদ্ধে

বোস্টন কনসাল্টিং গ্রুপের ইয়েভেস মরিউক্স সিনিয়র পার্টনার, একটি নেতৃস্থানীয় গ্লোবাল কোম্পানি, এবং ছয়টি সহজ নিয়মের সহ-লেখক, যা কর্মীদের কোম্পানির মধ্যে আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে এবং দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করার জন্য ছয়টি মূল বিশ্বাসের রূপরেখা দেয়৷

আধুনিক কোম্পানিগুলির এমন একটি জটিল এবং জটিল অভ্যন্তরীণ কাঠামো রয়েছে যে এটি প্রায়শই কর্মীদের কাজে হস্তক্ষেপ করে। Yves Maurier বিভিন্ন পদ্ধতি অফার করে যা মানুষকে একে অপরের সাথে আরও কার্যকর মিথস্ক্রিয়া করতে সহযোগিতা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

আমাদের প্রতিষ্ঠানগুলো মানুষের বুদ্ধিমত্তা নষ্ট করছে। তারা মানুষের প্রচেষ্টার বিরোধী। লোকেরা যখন যোগাযোগ করে না, তখন তাদের চিন্তাভাবনা, মানসিকতা এবং ব্যক্তিগত গুণাবলীকে দোষারোপ করবেন না - তারা কোন পরিস্থিতিতে কাজ করে তা দেখুন। এটা কি সত্যিই তাদের ব্যক্তিগত স্বার্থে মিথস্ক্রিয়া করার পক্ষে পছন্দ করে, যদি তারা একে অপরকে সাহায্য করে, তারা তাদের ব্যক্তিগত সূচক কম করে? কেন তারা ইন্টারঅ্যাক্ট করতে আগ্রহী হবে?

ইয়েভেস মৌরির

8. কিভাবে সফল হওয়া যায়? যথেষ্ট ঘুম

আরিয়ানা হাফিংটন অনলাইন হাফিংটন পোস্টের সহ-প্রতিষ্ঠাতা এবং প্রধান সম্পাদক, সাংবাদিক, 13টি বইয়ের লেখক।

সম্ভবত শততম সময়ের জন্য একটি ভাল শব্দ ঘুমের সুবিধা সম্পর্কে কথা বলা মূল্যবান নয়। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আপনি যা করতে পারেন তা হল প্রতিদিন পর্যাপ্ত ঘুমানো। হাফিংটনের জন্য, পর্যাপ্ত ঘুম আমাদের আরও বেশি উত্পাদনশীল হতে, অনেক বেশি সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে এবং সক্রিয়ভাবে নতুন ধারণা তৈরি করতে সহায়তা করে।

আমি আপনাকে আপনার চোখ বন্ধ করার জন্য এবং আমাদের মধ্যে লুকিয়ে থাকা মহান ধারণাগুলিকে খোলার জন্য অনুরোধ করছি। ঘুমের শক্তি আবিষ্কার করুন!

আরিয়ানা হাফিংটন

9. অসম্মতি ঝুঁকি কিভাবে

মার্গারেট হেফারনান পাঁচটি সফল কোম্পানির সিইও, উদ্যোক্তা, দ্য ট্রুথের লেখক। হেফারনান মানুষের চিন্তাভাবনা এবং কর্মক্ষেত্রে দ্বন্দ্ব প্রতিরোধের মতো বিষয়গুলি নিয়ে গবেষণা করে।

ভাল কাজের সম্পর্ক সবসময় একে অপরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ সামঞ্জস্যের উপর ভিত্তি করে হয় না। অতএব, কাজের সমস্যা নিয়ে হঠাৎ কারও সাথে আপনার বিরোধ দেখা দিলে, আপনার মন খারাপ করা উচিত নয়: এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক পরিস্থিতি। হেফারনান বিশ্বাস করেন যে সুস্থ মতানৈক্যই অগ্রগতির চাবিকাঠি, এবং বিবাদের মধ্যে, যেমন আপনি জানেন, সত্যের জন্ম হয়।

একা সত্যই আমাদের মুক্ত করবে না যতক্ষণ না আমরা তা ব্যবহার করার দক্ষতা, অভ্যাস, প্রতিভা এবং আত্মার সাহস অর্জন করি। খোলামেলা রাস্তার শেষ নেই। এটাই শুরু.

মার্গারেট হেফারনান