সুচিপত্র:
- 1. কীভাবে হাস্যকর অজুহাত তৈরি করা বন্ধ করবেন
- 2. কিভাবে ভাল পেতে
- 3. কিভাবে একটি সত্য কলিং খুঁজে পেতে
- 4. প্রলোভন মোকাবেলা কিভাবে
- 5. কীভাবে আপনার লক্ষ্যের পথে হাল ছেড়ে দেবেন না
- 6. কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন সারাজীবনের জন্য কী করবেন
- 7. কিভাবে আপনার পছন্দ মত একটি কাজ খুঁজে পেতে
- 8. কোন অসুবিধা কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হয়
- 9. কীভাবে আপনার ব্যক্তিত্বের দুটি দিকের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পাবেন
- 10. কিভাবে আপনার কাজ উপভোগ করবেন
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
সামনে সপ্তাহের জন্য অনুপ্রেরণা একটি বুস্ট! লাইফহ্যাকার TED ভিডিও সংগ্রহ করেছে যাতে আপনি নিজেকে বুঝতে এবং আপনার জীবন এবং কর্মজীবন থেকে আপনি কী চান তা সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে।
1. কীভাবে হাস্যকর অজুহাত তৈরি করা বন্ধ করবেন
সমস্ত মানুষ তাদের স্বপ্ন অনুসরণ করতে চায়, কিন্তু মাত্র কয়েকজন এর জন্য দীর্ঘ এবং কঠোর পরিশ্রম করতে ইচ্ছুক। অধ্যাপক ল্যারি স্মিথ এমন অযৌক্তিক অজুহাতের প্রতিফলন ঘটান যা মানুষকে পেশায় নিজেকে উপলব্ধি করতে বাধা দেয়।
2. কিভাবে ভাল পেতে
ক্যারল ডুয়েক "বৃদ্ধির মানসিকতা" অন্বেষণ করেছেন - এই ধারণা যে আমরা আমাদের মস্তিষ্কের সমস্যা শিখতে এবং সমাধান করার ক্ষমতা বিকাশ করতে পারি। এই বক্তৃতায়, তিনি অসুবিধাগুলির প্রতি তার মনোভাব পরিবর্তন করার প্রস্তাব দিয়েছেন: বলবেন না "আমি সফল হইনি", বলুন "আমি ভাল না হওয়া পর্যন্ত"।
3. কিভাবে একটি সত্য কলিং খুঁজে পেতে
কিছু লোক এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে না "আপনি কে হতে চান?" তাদের কোন শখ এবং আগ্রহ নেই বলে নয়, বরং তাদের মধ্যে অনেক বেশি রয়েছে। লেখক এবং শিল্পী এমিলি ভ্যাপনিক বিভিন্ন ক্ষেত্রে আকৃষ্ট ব্যক্তিদের সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞ না হওয়ার জন্য উত্সাহিত করেন।
4. প্রলোভন মোকাবেলা কিভাবে
জোয়াকিম ডি পোসাদা বিখ্যাত মার্শম্যালো পরীক্ষা সম্পর্কে কথা বলেছেন। যে শিশুরা পরবর্তীতে আনন্দকে বন্ধ রাখতে পারে তাদের ভবিষ্যতে তাদের লক্ষ্য অর্জনের সম্ভাবনা বেশি। আত্ম-শৃঙ্খলা জীবনের সাফল্যের একটি নির্ধারক ফ্যাক্টর এবং এমনকি ছোট বাচ্চারাও এটি বোঝে।
5. কীভাবে আপনার লক্ষ্যের পথে হাল ছেড়ে দেবেন না
আমরা যখন গুরুত্বপূর্ণ কিছু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং একটি দুর্দান্ত পরিকল্পনা উপলব্ধি করি, তখন আমাদের প্রথম এবং স্বাভাবিক ইচ্ছা তা কারও সাথে ভাগ করে নেওয়া। কিন্তু মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা প্রমাণ করেছে যে আপনার ধারণা সম্পর্কে কাউকে বলা তাদের কম কর্মক্ষম করে তোলে। উদ্যোক্তা ডেরেক সিভার্স আপনার পরিকল্পনা গুপ্ত রাখার পরামর্শ দেন।
6. কীভাবে সিদ্ধান্ত নেবেন সারাজীবনের জন্য কী করবেন
শিল্পী ক্যান্ডি চ্যাং একটি অসম্পূর্ণ বাক্য দিয়ে একটি পরিত্যক্ত বাড়িটিকে একটি বিশাল ব্ল্যাকবোর্ডে পরিণত করেছিলেন: "আমি মরার আগে, আমি চাই …" এলাকার বাসিন্দারা এটি একদিনে লিখেছিলেন: কেউ একটি গাছ লাগাতে চায়, কেউ চাইবে প্রিয়জনকে আলিঙ্গন করতে বা লাখো মানুষের সামনে গান গাইতে পছন্দ করেন। আপনি এই ধরনের একটি বোর্ডে কি লিখবেন তা ভেবে দেখুন।
7. কিভাবে আপনার পছন্দ মত একটি কাজ খুঁজে পেতে
কর্মক্ষেত্রে অসন্তুষ্ট যে কেউ এই অনুষ্ঠানটি দেখা উচিত। সমস্যা হল যে অনেক মানুষ শুধু প্রবাহের সাথে যায় এবং এমনকি কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করে না। যদি আপনার সুখের অভাব হয়, তবে এটি ভাবার সময়: কোন ব্যবসা ছাড়া আপনি আপনার জীবন কল্পনা করতে পারবেন না?
8. কোন অসুবিধা কিভাবে কাটিয়ে উঠতে হয়
19 বছর বয়সে, অ্যামি পার্ডি হাঁটুর নীচে উভয় পা হারিয়েছিলেন এবং এখন তিনি একজন পেশাদার স্নোবোর্ডার এবং দুইবারের বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন। অ্যামি লোকেদের জীবনের অসুবিধাগুলিকে অদম্য বাধা হিসাবে দেখা বন্ধ করতে উত্সাহিত করে এবং পরিবর্তে স্বপ্ন দেখা শুরু করে এবং যাই হোক না কেন এগিয়ে যেতে।
9. কীভাবে আপনার ব্যক্তিত্বের দুটি দিকের মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে পাবেন
ডেভিড ব্রুকস আমাদের মধ্যে সহাবস্থানকারী দুটি ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে কথা বলেছেন: প্রথমটি ক্যারিয়ারের সাফল্যের জন্য আকাঙ্ক্ষা করে এবং দ্বিতীয়টি - আত্মার মধ্যে প্রেম এবং শান্তির জন্য। সমস্যা হল ভারসাম্য খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন। আপনি সর্বদা একটি গণনাকারী কেরিয়ারবাদী হওয়ার ঝুঁকি চালান বা বিপরীতভাবে, উচ্চ আধ্যাত্মিক গুণাবলীর একজন ব্যক্তি হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকেন, কিন্তু নিজেকে উপলব্ধি করেন না।
10. কিভাবে আপনার কাজ উপভোগ করবেন
এটি অর্থ নয় যা আপনাকে ভালভাবে কাজ করতে অনুপ্রাণিত করে, তবে অনুভূতি যে আপনি যা করেন তা কিছু অর্থবোধ করে। আচরণগত অর্থনীতিবিদ ড্যান অ্যারিলি গুরুত্বপূর্ণ মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং কীভাবে কর্মীদের আরও সুখী এবং আরও উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করা যায় সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।
প্রস্তাবিত:
জীবনে আপনার কলিং খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য 3টি পদক্ষেপ
ঘৃণার কাজ বন্ধ করতে, একটি সাধারণ কৌশল ব্যবহার করুন যা আপনাকে আপনার উদ্দেশ্যগুলি বুঝতে এবং জীবনে আপনার আহ্বান কী তা বুঝতে সাহায্য করে।
10টি TED আলোচনা যা আপনার নিজের এবং বিশ্বের সম্পর্কে চিন্তা করার উপায় পরিবর্তন করবে
TED অনেক আকর্ষণীয় এবং কখনও কখনও অস্বাভাবিক প্রশ্নের উত্তর প্রদান করে। লাইফহ্যাকার আপনার জন্য সেরা TED আলোচনা নিয়ে আসছে
10টি অভ্যাস যা আপনাকে জীবনে ফিরে আসতে সাহায্য করবে
ভালো অভ্যাস যা আপনাকে সুখী, সতেজ এবং স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে সাহায্য করবে। ছোট জিনিস দিয়ে শুরু করুন
আপনাকে জীবনে নিজেকে খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য ব্যায়াম
আপনাকে সত্যিই কী করতে হবে এবং কীভাবে জীবনে নিজেকে খুঁজে বের করতে হবে তা বুঝতে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি অনুশীলন
10টি এক্সেল টেমপ্লেট যা আপনাকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে সাহায্য করবে
ব্যবহারকারীদের মনে, এক্সেল নিজেই কাজের সমার্থক। আসুন স্টেরিওটাইপগুলি ভেঙে ফেলি এবং প্রতিদিনের জন্য 10টি দুর্দান্ত এক্সেল টেমপ্লেট ব্যবহার করি