কেন আমাদের স্বপ্ন সত্যি হয় না এবং কীভাবে এটি ঠিক করা যায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

দেখা যাচ্ছে যে স্বপ্নগুলি মস্তিষ্কের উত্পাদনশীলতা বাড়ায়, জীবনের সমস্যাগুলি থেকে বিভ্রান্ত হতে এবং তাদের সমাধানের উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করে। লাইফহ্যাকার খুঁজে পেয়েছেন কেন স্বপ্ন সত্যি হয় না, এবং আপনি যা চান তা কীভাবে অর্জন করবেন তার একটি সমাধান দিয়েছেন।

1. স্বপ্ন একটি লক্ষ্যে পরিণত হয় নি

একটি স্পষ্ট লক্ষ্য সেটিং দিয়ে শুরু করুন: এটি সঠিকভাবে এবং স্পষ্টভাবে প্রকাশ করুন এবং, যদি সম্ভব হয়, একটি সময়সীমা নির্দেশ করুন। "আমি ধনী হতে চাই" এবং "আমি এই বছরের শেষ নাগাদ দ্বিগুণ হতে চাই" এর মধ্যে পার্থক্য তাৎপর্যপূর্ণ।

এমন লক্ষ্যে পরিণত হবেন না যা আপনার উপর নির্ভর করে না - এটি আপনার সময় এবং স্নায়ু সংরক্ষণ করবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সঙ্গীকে ধূমপান ছেড়ে দিতে চান। আপনি কেবল তাকে অনুপ্রাণিত করার চেষ্টা করতে পারেন যাতে খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা তার লক্ষ্য হয়ে ওঠে।

বিশ্বের বেশির ভাগ মানুষ তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে পারে না কারণ তারা কখনোই সেগুলোকে প্রথমে রাখে না।

ডেনিস হোয়াটলি মনোবিজ্ঞানী

একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করে, আপনি এটি অর্জনের দায়িত্ব নেন। এটি সাফল্যের প্রধান উপাদান। লক্ষ্য সবসময় একটি অগ্রাধিকার হতে হবে. আদর্শভাবে, এটি ঘটতে আপনার প্রতিদিন একটু একটু করা উচিত।

2. ফলাফল সম্পর্কে কোন ধারণা নেই - ফলাফল নেই

হায়, প্রায়শই আমরা অস্পষ্টভাবে বা মোটেও আমাদের আকাঙ্ক্ষার ফলাফল উপস্থাপন করি না। আপনি যদি আরও বেশি উপার্জন করতে চান তবে আপনাকে অবশ্যই স্পষ্টভাবে বুঝতে হবে যে আপনি কীভাবে এই অর্থ ব্যয় করবেন। আপনি যদি একজন জীবনসঙ্গী খুঁজতে চান, তাহলে ভাবুন তার কেমন হওয়া উচিত।

ভিজ্যুয়ালাইজেশন এই প্রক্রিয়ায় একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি পছন্দসই ফলাফলটি যত বেশি বিশদভাবে উপস্থাপন করবেন, এটি অর্জনের উপায়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করা আপনার পক্ষে তত সহজ হবে।

3. বাস্তবায়নের পথটি ম্যাপ করা হয়নি

লক্ষ্য অর্জিত না হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ এটি। প্রশ্নের উত্তর দিন: "আমার লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমি কী করতে পারি?" এই পর্যায়ে সম্ভাব্য ঝুঁকি সম্পর্কে চিন্তা না করা গুরুত্বপূর্ণ।

আপনার ব্যর্থতার ভয় থেকে যতটা সম্ভব বিমূর্ত করা উচিত এবং সম্ভাব্য কর্মের একটি বিস্তৃত তালিকা লিখতে হবে। এটি পুনরায় পড়ুন এবং সমস্ত পয়েন্টের একটি যৌক্তিক ক্রম তৈরি করুন। এটি আপনাকে আপনার চিন্তাভাবনা গঠনে সহায়তা করবে এবং বিশ্বাস করবে যে আপনি যা চান তা অর্জন করার উপায়।

4. অনুপ্রেরণা এবং সমর্থনের অভাব

এমনকি যদি সমস্ত পূর্ববর্তী পয়েন্টগুলি সম্পন্ন করা হয়, অনুপ্রেরণার অভাব এবং প্রিয়জনের কাছ থেকে দুর্বল সমর্থন উদ্দেশ্যমূলক পথে বাধা হয়ে উঠতে পারে। লক্ষ্যের জন্য যদি অন্য লোকেদের সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে সমমনা লোকদের সন্ধান করুন।

যদি আপনি নিজে থেকে এটি অর্জন করতে পারেন, তাহলে নিজেকে এমন লোকদের সাথে ঘিরে রাখুন যারা আপনাকে বিশ্বাস করে। এটি একটি মনোবল এবং একটি ইতিবাচক মনোভাব বজায় রাখতে সাহায্য করবে। মনে রাখবেন কেন আপনি এটি শুরু করেছেন, প্রায়শই ফলাফলটি কল্পনা করুন, আপনি যা চান তা অর্জন করার সময় আপনি যে আবেগগুলি পাবেন তা কল্পনা করুন। তুমি এই পথে এসেছ, এই পিছু হটার সময় নয়!

5. সব স্বপ্ন সত্যি হতে হবে না।

বিখ্যাত বাক্যাংশটি মনে রাখবেন: "আপনার ইচ্ছাকে ভয় পান"? কখনও কখনও আমাদের স্বপ্ন আমাদের জন্য সেরা পথ নয়। প্রায়শই মহাবিশ্ব নিজেই তাদের বাস্তবায়নের বিরুদ্ধে। অনিবার্য বাধা এবং পরীক্ষাগুলিকে বাস্তব লক্ষণগুলির সাথে বিভ্রান্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি পশ্চাদপসরণ করা মূল্যবান।

সন্দেহ হলে, একটু অপেক্ষা করা এবং পরিস্থিতি বোঝা ভাল। কিন্তু যদি আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরের কারণে লক্ষ্যটি এখনও অর্জিত না হয় তবে তা দার্শনিকভাবে দেখুন। সম্ভবত আপনি এখন প্রস্তুত নন, বা এটি একটি চিহ্ন যে একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন লক্ষ্য প্রয়োজন। চারপাশে একবার দেখুন এবং আপনি সম্ভবত বুঝতে পারবেন কোনটি।