2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
শৃঙ্খলা বজায় রাখা এবং একটি অ্যাপার্টমেন্টকে অপ্রয়োজনীয় ট্র্যাশ থেকে মুক্ত করা যতটা কঠিন মনে হয় ততটা কঠিন নয়। জগাখিচুড়ি ভুলে যেতে সাহায্য করার জন্য এখানে সাতটি অভ্যাস রয়েছে।
আপনার বাড়ি পরিপাটি রাখার সর্বোত্তম উপায় হল বেপরোয়া খরচ বন্ধ করা। আপনার অ্যাপার্টমেন্টে যত কম জিনিস, সেগুলিকে সংগঠিত করা এবং কী প্রয়োজন এবং কী দান করা বা ফেলে দেওয়া যায় তা নির্ধারণ করা তত সহজ।
ইতিমধ্যে, যখন আপনি খরচ সম্পর্কে আপনার মতামতকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করছেন, তখন বিশৃঙ্খলার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সাতটি ভাল অভ্যাস গ্রহণ করুন।
এখনই কাগজের মেইল পার্স করুন
কাগজের মেল জমা হতে থাকে - আপনার ডেস্কে বা হলওয়েতে একটি বিছানার টেবিলে। আপনি চিঠিটি না খুলেই ফেলে দেন, এবং শীঘ্রই বর্জ্য কাগজের পুরো পাহাড় জমা হয়।
অবিলম্বে কাগজের অক্ষরগুলি খুলতে এবং সেগুলিকে একটি জায়গা বরাদ্দ করার নিয়ম করুন - ট্র্যাশ ক্যানে বা আপনার ডেস্কটপের একটি ফোল্ডারে। এবং এছাড়াও চেক এবং ওয়ারেন্টি কুপনগুলি - সেগুলিকে এক জায়গায় রাখুন এবং সময়ের সাথে সাথে যা অকেজো হয়ে গেছে তা ফেলে দিতে পর্যায়ক্রমে সেগুলি সংশোধন করুন৷
খাওয়ার পরপরই থালা-বাসন ধুয়ে ফেলুন।
এটি করুন বিশেষ করে যদি আপনি থালা-বাসন ধোয়া ঘৃণা করেন। শুকনো খাবার দিয়ে থালা-বাসনের পুরো পাহাড় ধোয়ার চেয়ে এক বা দুটি প্লেট ধোয়া সহজ। আপনি দুই মিনিট ব্যয় করেন, এবং রান্নাঘরটি চোখের কাছে পরিষ্কার এবং আনন্দদায়ক থাকে।
প্রতিদিন সকালে আপনার বিছানা তৈরি করুন
বিশৃঙ্খলা বিভ্রান্তির জন্ম দেয়। এবং বেডরুম স্পষ্টভাবে এই নীতি প্রদর্শন করে। আপনার বিছানা হল বেডরুমের হৃদয়, এবং যখন এটি তৈরি করা হয় না, তখন আপনার চারপাশে বিশৃঙ্খলতা তৈরি হতে শুরু করে।
তাই আপনার শোবার ঘর পরিষ্কার করার সময় প্রথম কাজটি হল বিছানা তৈরি করা। এবং ঘরটি ঠিক রাখার জন্য প্রথমে যা করতে হবে তা হল সকালে পরিষ্কার করা (অথবা এমন একজনকে খুঁজে বের করা যে এটি আপনার জন্য করবে)।
রান্নাঘরের টেবিল থেকে জিনিসপত্র নাও
রান্নাঘরের টেবিলটি এমন একটি জায়গা যা বিশৃঙ্খল আকর্ষণ করে। নিশ্চিত করুন যে রান্নাঘরের টেবিলটি পরিষ্কার থাকে: একটি হাত পুরোপুরি পরিষ্কার টেবিলের উপর উঠবে না এমন জিনিসগুলি রাখার জন্য যা সেখানে থাকা উচিত নয়। এবং রাতের খাবার অনেক বেশি মনোরম হয়ে উঠবে।
জিনিসগুলি তাদের জায়গায় ফিরিয়ে দিন
প্রতিটি জিনিসের নিজস্ব উদ্দেশ্য এবং স্থান আছে। দিনের শেষে জিনিসগুলি তাদের জায়গায় ফিরিয়ে দেওয়ার নিয়ম করুন। শৈশবে আমাদের একাধিকবার এটি বলা হয়েছিল, কিন্তু অনেকেই শৃঙ্খলাবদ্ধ হতে শিখেনি।
এটি খুব কম সময় নেয়, তবে প্রতিদিন সকালে আপনি একটি পরিষ্কার অ্যাপার্টমেন্টে শুরু করেন এবং আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি সন্ধান করা বন্ধ করেন।
অবিলম্বে সবকিছু করুন যা কয়েক মিনিটের মধ্যে করা যেতে পারে
প্রায়শই, বিভ্রান্তি বিলম্বের সাথে শুরু হয়, যখন আপনি ছোট ছোট জিনিসগুলিকে পরের জন্য বন্ধ করে দেন।
একটি সহজ নিয়ম মনে রাখবেন: যদি একটি কাজ দুই মিনিটের মধ্যে করা যায় তবে এখনই করুন।
ট্র্যাশ বের করুন, ওয়াশিং মেশিনে নোংরা জিনিস রাখুন, টিভির রিমোটটি আবার জায়গায় রাখুন, ধুলোযুক্ত মনিটরটি মুছুন। প্রতিবার যখন আপনি একটি ছোট কাজ সম্পন্ন করেন, আপনি বাড়ি অর্ডার করার দিকে আরেকটি পদক্ষেপ নেন।
জায়গা খালি করুন
বিশৃঙ্খল প্রায়শই ঘটে যেখানে একটি সীমিত জায়গায় অনেকগুলি আইটেম সংরক্ষণ করা হয়: পায়খানায় অনেক বেশি কাপড়, ড্রয়ারে খুব বেশি বিছানা, বাথরুমের জিনিসপত্র, বই, গ্যাজেট এবং শেলফে অন্যান্য জিনিস।
যখন আপনার বাড়ির একটি কোণে জিনিসগুলি উপচে পড়ে, তখন সেগুলি আলাদা করে এবং অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলি ফেলে দিয়ে জায়গা খালি করুন। এবং দেরি করবেন না, এটি দুই থেকে 15 মিনিট সময় নেবে এবং বিশৃঙ্খল উত্সগুলির একটি নির্মূল করা হবে৷
এই প্রতিটি অভ্যাস আপনাকে আপনার ঘর পরিপাটি রাখতে সাহায্য করবে। এবং, অবশ্যই, আপনি ঘরে যত কম জিনিস রাখবেন, এই নিয়মগুলি অনুসরণ করা তত সহজ হবে।
আপনি যদি একটি পরিষ্কার ঘর চান, খুব বেশি কিনবেন না। এটা সবসময় কাজ করে।
প্রস্তাবিত:
7টি সহজ অভ্যাস যা আপনাকে বাড়িতে বিশৃঙ্খলা থেকে দূরে রাখতে পারে
লেখক জোশুয়া বেকার তার ন্যূনতমতার পথ সম্পর্কে কথা বলেছেন এবং আপনার ঘরকে বিশৃঙ্খলা থেকে রক্ষা করার জন্য অনুসরণ করার টিপস শেয়ার করেছেন।
আপনার মস্তিষ্ককে চালাকি করার এবং নেতিবাচক চিন্তা মোকাবেলা করার 7 টি উপায়
লাইফ হ্যাকার বলে যে কীভাবে জীবন থেকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা দূর করা যায় এবং স্বাধীনভাবে শ্বাস নেওয়া যায়। ইতিবাচক মনোভাব এবং একটি ওজনদার কম্বল আপনাকে আশাবাদী হতে সাহায্য করবে।
নতুন অভ্যাস তৈরি করার এবং তাদের পরিত্যাগ না করার একটি অস্বাভাবিক পদ্ধতি
নতুন অভ্যাস করা অর্ধেক যুদ্ধ. এছাড়াও আপনি শিথিল ভাঙ্গা এবং তাদের পরিত্যাগ করতে হবে না. অ্যাপ্লিকেশন এবং ব্যবধানে পুনরাবৃত্তি পদ্ধতি এখানে রেসকিউ আসতে পারে
বিশৃঙ্খলা থেকে অর্ডার: আপনার দিন সংগঠিত করার 4টি উপায়
কীভাবে দিনের জন্য একটি পরিকল্পনা এবং সঠিক অগ্রাধিকার আপনাকে দ্রুত, আরও দক্ষতার সাথে এবং আরও আনন্দের সাথে কাজ করতে সাহায্য করবে
আপনার ম্যাককে সমস্ত বিশৃঙ্খলা থেকে পরিষ্কার করার জন্য 3টি সরঞ্জাম
CleanMyMac 3, Onyx এবং স্টোরেজ ম্যানেজমেন্ট আপনাকে আপনার ম্যাক পরিষ্কার করতে, ডিস্কের স্থান খালি করতে এবং আপনার পিসিকে আরও দ্রুত করতে সাহায্য করে