ইনফোগ্রাফিক্স: সংখ্যা এবং তথ্যের ম্যারাথন

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

একটি ম্যারাথন চলাকালীন একজন ক্রীড়াবিদ কত শক্তি ব্যয় করেন সে সম্পর্কে এখানে একটি ইনফোগ্রাফিক রয়েছে৷ আপনি খুঁজে পাবেন তীব্র দৌড়ের সময় প্রতি ঘন্টায় কত কিলোক্যালরি খরচ হয়, একজন রানার ম্যারাথনে কত কিলোক্যালরি পোড়ায় এবং শক্তি খরচের ক্ষেত্রে ম্যারাথন দূরত্বের সমতুল্য কী।

1896 সালে, 17 জন ক্রীড়াবিদ শুরু করেছিলেন। প্রথম 10 কিলোমিটারের জন্য, সবাই সোজা হয়ে দাঁড়িয়েছিল, কিন্তু শীঘ্রই একের পর এক দৌড়বিদরা অজ্ঞান হয়ে যেতে শুরু করে। স্পাইরোস লুইস 33 কিমি চিহ্নে রেসে নেতৃত্ব দেন। 2 ঘন্টা 58 মিনিট 50 সেকেন্ডে ম্যারাথন দূরত্ব অতিক্রম করে তিনি বিজয়ী হন।

স্পাইরোস লুইসের সম্পদ এবং সাফল্যের পথটি 42 কিলোমিটার 195 মিটার নিয়েছিল। রেসের আগে, তিনি এতটাই দরিদ্র ছিলেন যে তিনি নিজের জন্য জুতা কিনতে পারেননি এবং তারপরে তিনি জাতীয় বীর হয়েছিলেন।

আমাদের নতুন ইনফোগ্রাফিকে, আপনি কিছু ম্যারাথন পরিসংখ্যান এবং কীভাবে আপনার দৌড়ের সময় সঠিকভাবে শক্তি জোগাবেন তা শিখবেন।

একজন লাইফ হ্যাকার ম্যারাথন পছন্দ করে, কারণ সেগুলিতে অংশ নেওয়া সর্বদা একটি "লাইফ হ্যাক"। আমরা আপনাকে বিশ্বের সবচেয়ে কঠিন এবং সুন্দর ম্যারাথন সম্পর্কে বলেছি। আমরা আপনাকে আপনার জন্য প্রস্তুত করেছি এবং আপনার জন্য 2014/2015 এর সেরা রেসের একটি সময়সূচী তৈরি করেছি।