10টি অভ্যাস যা সহকর্মীদের সাথে সম্পর্ক নষ্ট করে

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

দলে একটি মনোরম জলবায়ু বজায় রাখার জন্য, আপনাকে সূক্ষ্ম মনোবিজ্ঞানী হতে হবে না। কখনও কখনও এটি সুসজ্জিত থাকার জন্য যথেষ্ট।

এই নিবন্ধটি এক-এক প্রকল্পের অংশ। এতে আমরা নিজেদের এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের কথা বলি। বিষয় আপনার কাছাকাছি হলে, মন্তব্য আপনার গল্প বা মতামত শেয়ার করুন. অপেক্ষা করব!

1. নিজের গন্ধকে গুরুত্ব দেবেন না

এটি এতটা গুরুত্বপূর্ণ নয় যে এর কারণ কী হয়ে ওঠে - স্বাস্থ্যবিধির সাথে একটি কঠিন সম্পর্ক বা বিপরীতভাবে, সুগন্ধযুক্ত পণ্যগুলির অপব্যবহার। কিন্তু যদি একজন বিশেষভাবে "সুগন্ধি" ব্যক্তি অফিসে আসেন, তাহলে সবাই কষ্ট পায়। এবং প্রধান সমস্যা হল যে একটি শক্তিশালী অ্যাম্বার থেকে যায় এমনকি যখন এর পরিধানকারী প্রাঙ্গন ছেড়ে চলে যায়।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

প্রায়শই, ঘাম থেকে গন্ধ আসে না, তবে ব্যাকটেরিয়া থেকে আসে যা সময়ের সাথে সাথে এটিতে বৃদ্ধি পায়। তাই সকালের গোসল সমস্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এবং আপনার জামাকাপড় প্রায়শই ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, এমনকি যদি তারা শরীরের সাথে সরাসরি যোগাযোগ না করে। আসুন এটির মুখোমুখি হই: আপনি নভেম্বর থেকে এপ্রিল পর্যন্ত না খুলে পরতে পারেন এমন গরম সোয়েটার নেই।

অন্য চরমে না যাওয়াও ভালো। সংযম পারফিউম এবং অন্যান্য সুগন্ধির সেরা বন্ধু।

2. কর্মক্ষেত্রে দুর্গন্ধযুক্ত খাবার খাওয়া

অফিসের রান্নাঘরে কেউ কীভাবে মাছ বা বোর্শটকে গরম করেছিল এবং তারপরে পুরো দলটি "গুরমেট" অপছন্দ করেছিল সে সম্পর্কে আপনি সম্ভবত গল্পগুলির সাথে পরিচিত। সমস্যাটি হল যে অত্যন্ত গন্ধযুক্ত পণ্যগুলির সুবাস আপনার সাথে কোট এবং জ্যাকেটগুলিতে বহন করা যেতে পারে।

উপরন্তু, একটি তাজা বান, উদাহরণস্বরূপ, এত শক্তিশালী গন্ধ হয় না এবং অবশ্যই আনন্দদায়ক। তবে এই ঘ্রাণটিও বিভ্রান্তিকর - অবিকল কারণ এটির স্বাদ ভাল। এবং কে জানে, হয়ত কেউ গ্যাস্ট্রাইটিসের কারণে ডায়েটে রয়েছে এবং ক্লায়েন্টের সাথে সাক্ষাতের কারণে কারও খাবারের সময় ছিল না। দেখে মনে হচ্ছে বেকিংয়ে অপরাধী কিছু নেই, তবে পরিস্থিতি অপ্রীতিকর।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

সাধারণভাবে, অফিসে সহকর্মীদের সাথে খাবারের মনোভাব নিয়ে আলোচনা করা ভাল হবে। হয়তো সবাই পাইক কাটলেটের গন্ধ পছন্দ করে এবং তাদের সাথে স্থানটি পূরণ করার জন্য কেউ অপেক্ষা করছে। কিন্তু কর্মক্ষেত্রে ডিফল্টরূপে, স্ন্যাকসের জন্য নিরপেক্ষ গন্ধযুক্ত খাবার রাখা ভালো। এটি পরামর্শ দেওয়া হয় যে তারা চিবানোর সময় উচ্চ শব্দ না করে।

3. নোংরা সাধারণ স্থান

সিঙ্কে না ধোয়া থালা-বাসন ফেলে দেওয়া, মাইক্রোওয়েভে খাবার গরম করা যতক্ষণ না এটি বিস্ফোরিত হয় এবং চারপাশের সমস্ত কিছু ছড়িয়ে পড়ে ততক্ষণ খারাপ। টয়লেটে ময়লা ফেলে রাখা খুবই খারাপ। এগুলি সাধারণ সত্য যা মায়েরা শৈশব থেকে আমাদের বলে আসছেন। এবং সমষ্টিগত সাধারণত তাদের অপছন্দ করে যারা তাদের মায়ের কথা শোনেনি।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

সাধারণ এলাকাগুলিকে আপনি যেভাবে খুঁজে পেতে চান সেভাবে ছেড়ে দিন।

4. সহকর্মীদের স্পর্শ করা

আলিঙ্গন করা, আঙুলে খোঁচা দেওয়া, মাথায় থাপ দেওয়া - যে কোনও শারীরিক মিথস্ক্রিয়া সহকর্মীদের সাথে এটি করার অনুমতি দেওয়ার মতো নয়। প্রত্যেকের নিজস্ব ব্যক্তিগত স্থান আছে। এটা অস্বাভাবিক নয় যে কেউ অস্বস্তি বোধ করে কারণ কেউ খুব কাছাকাছি দাঁড়িয়ে আছে, ছোঁয়া যাওয়া ছেড়ে দেওয়া।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

নিজেকে আপনার হাত রাখা। এমনকি যদি আপনি সাহায্য করতে চান এবং, উদাহরণস্বরূপ, কারো কাছ থেকে একটি ধূলিকণা অপসারণ করতে চান, তবে জিজ্ঞাসা না করে তাকে স্পর্শ করার চেয়ে এটি সম্পর্কে কথা বলা এবং ব্যক্তিটিকে নিজেই এটি পরিচালনা করতে দেওয়া ভাল।

5. ব্যক্তিগত বিবরণ সহ বোমাবাজি

এমন মানুষ আছে যারা খোলা বইয়ের মতো। তারা তাদের অস্তিত্বের সমস্ত বিবরণ শ্রোতাদের উপর ডাম্প করতে প্রস্তুত। যৌন জীবন, অসুস্থতা, হজম বৈশিষ্ট্যের বিবরণ - তাদের জন্য কোন নিষিদ্ধ নেই। এবং এটা কোন ব্যাপার না যে শ্রোতারা তাদের মুখ পরিবর্তন করে - তারা লজ্জায় লাল হয়ে যায় বা বিতৃষ্ণায় সবুজ হয়ে যায়।

বিনিময়ে, একজন অত্যধিক স্পষ্টভাষী সহকর্মী প্রায়শই একই আন্তরিকতা আশা করে এবং বুঝতে পারে না কেন কোন কোম্পানি যখন তার কাছে আসে তখন ছড়িয়ে পড়ে।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

সহকর্মীরা তাদের সত্যিকারের চেয়ে একে অপরের কাছাকাছি মনে হতে পারে, কারণ তারা একে অপরকে প্রতিদিন দেখে। তবে তাদের বেশিরভাগই এখনও বেশ এলোমেলো মানুষ যাদের সাথে কেবল ছোট কথা বলাই ভাল। অন্তরঙ্গ সম্পর্ক, অসুস্থতা, ধর্ম, রাজনীতি ইত্যাদি বিষয় নিষিদ্ধ।

6. অসুস্থ হওয়ার ভান করা

অথবা অন্যরা কাজ করার সময় যতটা সম্ভব কম করার জন্য অন্যান্য অজুহাত খুঁজুন। আপনার দলে যদি এমন একজন থাকে তবে আপনি জানেন যে অন্যরা কতটা ধৈর্যশীল। সাধারণত তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য "অবস্থানে আসে" এবং এমনকি দরিদ্র সহকর্মীর জন্য দুঃখিত হয়। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি তারা বুঝতে পারে যে তারা নাক দিয়ে পরিচালিত হচ্ছে, দলে সম্পর্কের অবনতি হয়।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

দৃষ্টান্ত থেকে ছেলের মত হতে হবে না, কিন্তু "নেকড়ে, নেকড়ে!" (অর্থাৎ, "আমার সমস্যা আছে!") শুধুমাত্র যখন এটি সত্যিই হয়। লোকেরা তাদের কাঁধে অলসতা এবং স্থানান্তরিত কাজকে ক্ষমা করতে পারে। কিন্তু তারা যে বোকাদের জন্য আটকে রাখা হয়েছে এবং তাদের প্রতারণা করা হচ্ছে তা খুব কমই আছে।

7. অসুস্থ কাজ করতে আসছে

যে ব্যক্তি জ্বর নিয়ে অফিসে প্রবেশ করেন তাকে তার চোখে হিরোর মতো দেখায়। সহকর্মীদের চোখে যারা একে একে সংক্রামিত হয়ে অসুস্থ ছুটিতে যান, এটি মোটেই নয়।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

যদি আপনার সর্দি বা অন্য কোনো অসুস্থতার লক্ষণ থাকে যা বায়ুবাহিত ফোঁটা দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে, তবে বাড়ি থেকে কাজ করা বা অসুস্থ ছুটি নেওয়া ভাল।

8. ফোনের শব্দ বন্ধ করবেন না

ঠিক সেই মুহুর্তে যখন একজন সহকর্মী অফিস ছেড়ে টেবিলে ফোন রেখে যায়, বিশ্বের সমস্ত গ্রাহকরা তার কাছে যাওয়ার চেষ্টা করছেন। এবং ডিভাইস অবিরাম একটি অপ্রীতিকর সুর beeps. এটি কীভাবে বেরিয়ে আসে তা স্পষ্ট নয়, তবে এই জাতীয় লোকদের প্রায় সবসময়ই তাদের কলগুলিতে বিরক্তিকর কিছু থাকে।

এবং এমনকি যদি মূল সংকেতটি বন্ধ করা হয়, তবে গ্যাজেটটি কম্পিত হতে শুরু করবে যাতে এক কিলোমিটার ব্যাসার্ধের মধ্যে সমস্ত মোল ক্রল হয়ে মাটির বাইরে ছড়িয়ে পড়ে। ফোনের মালিকের দরিদ্র সহকর্মীরা, হায়রে, এই জাতীয় বিলাসিতা বহন করতে সক্ষম হবে না এবং বিরক্তিকর সঙ্গতিতে মনোনিবেশ করার চেষ্টা করবে।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

পাবলিক প্লেসে আপনার ফোন সাইলেন্ট মোডে রাখা ভালো অভ্যাস। আধুনিক মানুষ ইতিমধ্যে ধ্রুবক চাপের পরিস্থিতিতে বাস করে। এবং যদি একটি বোতাম টিপলে পরিস্থিতি আরও খারাপ না হয় তবে এটি টিপতে হবে। ঠিক আছে, যদি তারা ক্রমাগত কল করে, তবে আপনার সাথে গ্যাজেটটি বহন করা ভাল।

9. ফোনে ক্রমাগত ব্যক্তিগত বিষয় নিয়ে আলোচনা করুন

এই ধরনের কথোপকথন, রিংিং বেলের মতো, খুব কম লোকই পছন্দ করে। প্রথমত, অন্তহীন বকবক বিরক্তিকর এই কারণে যে বহিরাগত শব্দগুলি একরকম বিভ্রান্তিকর। দ্বিতীয়ত, যোগাযোগ প্রেমীর সহকর্মীরা এই সমস্ত সময় কাজ করছেন, যখন তিনি ব্যক্তিগত সম্পর্কগুলি সাজান।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

কাজ করার জন্য কাজের সময় বিদ্যমান। তাই অফিসের বাইরে ব্যক্তিগত সমস্যা নিয়ে আলোচনা করাই ভালো। সত্যিই জরুরী বিষয়ের ক্ষেত্রে, তাত্ক্ষণিক বার্তাবাহক রয়েছে। আপনি যদি খুব তীব্রভাবে চাবিগুলি না মারেন তবে কেউ অনুমান করবে না যে চিঠিপত্রে সম্পর্কটি স্পষ্ট করা হচ্ছে।

10. হেডফোন ছাড়া গান শুনুন

এমনকি যদি একজন অফিস সঙ্গীত প্রেমিকের স্বাদ ভোরের মতো সুন্দর হয়, তবে সবাই এই ধরনের সঙ্গীত পছন্দগুলি ভাগ করতে পারে না। অন্যদের ধ্রুবক ব্যাকগ্রাউন্ডের শব্দের সাথে মনোনিবেশ করা কঠিন বলে মনে হয়। সুতরাং, যদি স্পিকারের মালিকের আশেপাশের লোকেরা তাদের ঠোঁট নড়াচড়া করে, সম্ভবত তারা গাইছে না, কিন্তু অভিশাপ দিচ্ছে।

কীভাবে সমস্যার উত্স হয়ে উঠবেন না

ভিড়ের জায়গায় হেডফোন লাগিয়ে গান শুনুন। তদুপরি, প্রথমে এগুলি সরাতে এবং উচ্চ ভলিউম ডিভাইসটিকে স্পীকারে পরিণত না করে তা নিশ্চিত করতে এটি ক্ষতি করে না, যে শব্দটি প্রত্যেকের দ্বারা শোনা যায়।