সুচিপত্র:
- 1. "অভিনয় করতে ভয় পাবেন না," শেরিল স্যান্ডবার্গ
- 2. “এগিয়ে যান। একটি মেয়ের গল্প, যে তার পা হারিয়ে নাচতে শিখেছিল ", অ্যামি পার্ডি
- 3. লিজ মারে দ্বারা হোমলেস ড্রিমার্স ক্লাব
- 4. "কোকো চ্যানেল। একটি জীবন নিজেই বলেছেন”, কোকো চ্যানেল
- 5. “আমি মালালা। যে মেয়েটি শিক্ষার অধিকারের জন্য লড়াই করেছিল এবং তালেবান দ্বারা আহত হয়েছিল ", মালালা ইউসুফজাই
- 6. "জ্যাকুলিন কেনেডি। আমেরিকান রানী ", সারাহ ব্র্যাডফোর্ড
- 7. জেন ফন্ডার "অল মাই লাইফ"
- 8. জ্যাক মায়ার দ্বারা Irena Sendler's Braveheart
- 9. "অ্যাস্ট্রিড লিন্ডগ্রেন। এই দিনটি জীবন”, জেনস অ্যান্ডারসেন
- 10. "দারুণ। "আয়রন" মার্গারেটের গল্প, মার্গারেট থ্যাচার
- 11. "ডায়ানা। দ্য ডুমড রাজকুমারী ", দিমিত্রি মেদভেদেভ
- 12. "এডিথ পিয়াফ", আলবার্ট বেনসুসান
- 13. "টাইম টু ক্র্যাক দ্য আইস", চুলপান খামাতোভা, ক্যাটেরিনা গোর্দিভা
- 14. জ্যানেট ওয়ালস দ্বারা "কাসলের দুর্গ"
- 15. “শিক্ষার্থী। নিজেকে খুঁজে পেতে বিশ্বাসঘাতকতা ", Tara Westover
- 16. অ্যামি শুমারের "দ্য গার্ল উইথ দ্য ট্যাটু অন দ্য লোয়ার ব্যাক"
- 17. "এলিজাবেথ টেলর", বার্ট্রান্ড মেয়ার-স্টুবলি
- 18. "অড্রে হেপবার্ন। নিজের বলে একটা জীবন। প্রেমের ঘোষণা ", অড্রে হেপবার্ন
- 19. "আমার বোন ফাইনা রানেভস্কায়া। নিজের দ্বারা বলা একটি জীবন ", ইসাবেলা অ্যালেন-ফেল্ডম্যান
- 20. "মাই উইক উইথ মেরিলিন," কলিন ক্লার্ক
2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48
এই বইগুলিতে আপনি সাহস এবং স্থিতিস্থাপকতার প্রকৃত উদাহরণ পাবেন।
1. "অভিনয় করতে ভয় পাবেন না," শেরিল স্যান্ডবার্গ
একজন মহিলার যে কোনও ক্ষেত্রে নিজেকে উপলব্ধি করার অধিকার রয়েছে এবং রয়েছে এবং একই সাথে তিনি তার পরিবারকে বলি দিতে বাধ্য নন। ফেসবুকের সিওও শেরিল স্যান্ডবার্গ এই বিষয়ে নিশ্চিত।
তার বইতে, তিনি ব্যবসায়িক সাফল্যের পথে অনেক নারীর সম্মুখীন হওয়া বাধাগুলি সম্পর্কে খোলাখুলি কথা বলেছেন। আশ্চর্যজনকভাবে, মুক্তির পরপরই, বেস্টসেলারটি সারা বিশ্বের লক্ষ লক্ষ মহিলাদের জন্য একটি ইশতেহারে পরিণত হয়েছে৷
2. “এগিয়ে যান। একটি মেয়ের গল্প, যে তার পা হারিয়ে নাচতে শিখেছিল ", অ্যামি পার্ডি
এটি এমন একটি গল্প যা পুরো বিশ্বকে হতবাক করেছে। অ্যামি পার্ডি একটি গুরুতর অসুস্থতায় উভয় পা হারানোর পরে একজন অভিনেত্রী, নৃত্যশিল্পী এবং স্নোবোর্ডার হয়েছিলেন। তিনি ব্যথা, যন্ত্রণা এবং অন্যান্য বাধা অতিক্রম করেছেন এবং আজ লক্ষ লক্ষ মানুষকে নিজের উপর বিশ্বাস করতে অনুপ্রাণিত করেছেন।
3. লিজ মারে দ্বারা হোমলেস ড্রিমার্স ক্লাব
রাস্তায় থাকা থেকে শুরু করে হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়া পর্যন্ত জনপ্রিয় বক্তা লিজ মারে নিজের হাতেই গড়ে তুলেছেন সফল জীবন। তিনি মাদকাসক্ত পরিবারে বড় হয়েছেন: দুপুরের খাবারের জন্য টুথপেস্টের একটি টিউব - সেই দিনগুলি ছিল তার। প্রতিকূলতা মেয়েটিকে ভেঙে দেয়নি, এবং নিজের এবং ভবিষ্যতের প্রতি বিশ্বাস তাকে একটি মর্যাদাপূর্ণ বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হতে সাহায্য করেছিল।
4. "কোকো চ্যানেল। একটি জীবন নিজেই বলেছেন”, কোকো চ্যানেল
মহান Mademoiselle নিজেকে তৈরি করেছেন এবং নারীদের নিশ্চিত করেছেন যে তারা সত্যিই যা হতে চান তা হতে তারা স্বাধীন। আত্ম-প্রকাশের সাহস, কর্মে সংকল্প এবং জনমতের বিরুদ্ধে যাওয়ার ক্ষমতা কোকো চ্যানেলকে একটি ফ্যাশন আইকন এবং সময়ের প্রতীকে পরিণত করেছে। আর এই স্বীকারোক্তি তার জীবনীর কিছু পাতায় আলোকপাত করবে।
5. “আমি মালালা। যে মেয়েটি শিক্ষার অধিকারের জন্য লড়াই করেছিল এবং তালেবান দ্বারা আহত হয়েছিল ", মালালা ইউসুফজাই
মালালা ইউসুফজাই, একজন পাকিস্তানি স্কুল ছাত্রী, তালেবানের অধীনে জীবন সম্পর্কে বিশ্বকে সত্য বলার সাহস করেছিলেন। তিনি অলৌকিকভাবে সন্ত্রাসীদের হত্যার প্রচেষ্টা থেকে বেঁচে গিয়েছিলেন, কিন্তু বিশ্বজুড়ে নারীদের শিক্ষার অধিকারের জন্য লড়াই চালিয়ে যাওয়ার শক্তি খুঁজে পেয়েছিলেন। মালালা শান্তিতে নোবেল পুরস্কার পান এবং আধুনিক বীরত্বের উদাহরণ হয়ে ওঠেন।
6. "জ্যাকুলিন কেনেডি। আমেরিকান রানী ", সারাহ ব্র্যাডফোর্ড
আমেরিকান রাষ্ট্রপতি জন এফ কেনেডির স্ত্রী রিফাইন্ড জ্যাকলিন যুগের প্রতীক এবং সৌন্দর্য, শৈলী, সহনশীলতা এবং করুণার উদাহরণ হয়ে উঠেছেন। অনেক শোক তার কাছে পড়েছিল, তবে মহিলা তার মর্যাদা, চরিত্রের শক্তি এবং মানুষের প্রতি উষ্ণ মনোভাব বজায় রেখে অসুবিধাগুলি কাটিয়ে উঠতে পেরেছিলেন। এবং বইটির লেখক কিংবদন্তি জ্যাকির ব্যক্তিত্বের সমস্ত দিক দেখাতে পেরেছিলেন।
7. জেন ফন্ডার "অল মাই লাইফ"
বহু প্রজন্মের জন্য, জেন ফোন্ডার নাম এবং চিত্র, একজন অভিনেত্রী, জনসাধারণের ব্যক্তিত্ব এবং জনহিতৈষী, তার ইচ্ছা, আকাঙ্খা এবং অনুভূতির প্রকাশ্য প্রকাশের প্রতীক হয়ে উঠেছে। স্মৃতিকথার বইতে, জেন সাহসীভাবে এবং অবাধে তার নিজের জীবন সম্পর্কে কথা বলে, যেখানে দুর্দান্ত সাফল্য এবং অনেক ব্যর্থতার জায়গা ছিল।
8. জ্যাক মায়ার দ্বারা Irena Sendler's Braveheart
এটি একটি অবিশ্বাস্য গল্প: তিনজন আমেরিকান স্কুল ছাত্রী ঘটনাক্রমে দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের একটি নথি খুঁজে পায়। এটি থেকে, এটি সমাজকর্মী ইরেনা সেন্ডলারের কীর্তি সম্পর্কে জানা যায়, যিনি নাৎসি-অধিকৃত ওয়ারশতে দুই হাজারেরও বেশি ইহুদি শিশুকে বাঁচিয়েছিলেন। নায়কের সাহস চিরকাল বংশধরদের স্মৃতিতে থাকবে।
9. "অ্যাস্ট্রিড লিন্ডগ্রেন। এই দিনটি জীবন”, জেনস অ্যান্ডারসেন
মহান গল্পকার অ্যাস্ট্রিড লিন্ডগ্রেনের জীবনী এমন একজন মহিলার চরিত্রের দিকগুলি প্রকাশ করবে যিনি তার জীবনযাপনের জন্য জনমতের বিরুদ্ধে যেতে ভয় পান না।
একজন বিদ্রোহী, একজন উপকারকারী, একজন জ্ঞানী মহিলা - অ্যাস্ট্রিড আলাদা ছিল এবং এটি তার শক্তি।এবং ডায়েরি থেকে চিঠি, ফটোগ্রাফ এবং উদ্ধৃতির জন্য ধন্যবাদ, লেখকের চিত্র এবং তার কঠিন পথটি পাঠকের চোখের সামনে আক্ষরিক অর্থে জীবনে আসে।
10. "দারুণ। "আয়রন" মার্গারেটের গল্প, মার্গারেট থ্যাচার
মার্গারেট থ্যাচার তার অধ্যবসায় এবং তার বিশ্বাসের প্রতি আনুগত্যের জন্য বিশ্ব ইতিহাসে প্রবেশ করেছিলেন। এই বইটিতে, একজন মহিলা পাঠকদের সাথে তার জীবনের বিবরণ শেয়ার করেছেন, খোলাখুলিভাবে নিজের, পরিবার, রাজনীতি এবং যুক্তরাজ্য সম্পর্কে কথা বলেছেন।
এই গল্পটি প্রধানমন্ত্রীর ক্রিয়াকলাপের উদ্দেশ্যগুলি বুঝতে এবং সেই "লৌহ" চরিত্রটির গঠনকে কী প্রভাবিত করেছিল তা বুঝতে সহায়তা করবে।
11. "ডায়ানা। দ্য ডুমড রাজকুমারী ", দিমিত্রি মেদভেদেভ
লক্ষ লক্ষের মূর্তি, শৈলী, সৌন্দর্য এবং দয়ার একটি আইকন, রাজকুমারী ডায়ানা মানুষের হৃদয়ের সত্যিকারের রানী হয়ে উঠেছেন। তার উচ্চ অবস্থান সত্ত্বেও, তিনি হাজার হাজার মহিলার মতো স্বপ্ন দেখেছিলেন যারা টেলিভিশনের পর্দার ওপারে ভয়ের সাথে তার জীবন দেখেছিলেন। একজন বিখ্যাত রাশিয়ান প্রচারক যে গল্পটি বলেছেন তা পাঠকদের হৃদয়ে একটি ছাপ রেখে যাবে।
12. "এডিথ পিয়াফ", আলবার্ট বেনসুসান
বইটির পাঠকরা শুধু একজন বিখ্যাত গায়ককেই দেখতে পাবেন না, যার গান আজ অবধি পরিবেশিত হয়। তারা একজন সাহসী মহিলাকে দেখতে পাবে যিনি উদারভাবে ভক্তদের কাছে তার আত্মা দিয়েছেন। এডিথ পিয়াফ একটি সংক্ষিপ্ত কিন্তু উজ্জ্বল জীবনযাপন করেছিলেন, যার মধ্যে অবশ্য খুব কম উজ্জ্বল রঙ ছিল। যাইহোক, তার ব্যতিক্রমী সাহস তাকে বলতে দেয়: "না, আমি কিছুতেই অনুশোচনা করি না।"
13. "টাইম টু ক্র্যাক দ্য আইস", চুলপান খামাতোভা, ক্যাটেরিনা গোর্দিভা
ডকুমেন্টারি চলচ্চিত্র নির্মাতা ক্যাটেরিনা গোর্দিভা এবং অভিনেত্রী চুলপান খামাতোভা গিফট অফ লাইফ দাতব্য ফাউন্ডেশন তৈরির কঠিন গল্প বলেছেন। মহিলারা হতাশার সাথে প্রথম থেকেই পরিচিত, কারণ মানুষের হৃদয়ে প্রায় সবসময়ই উদাসীনতার বরফের পুরু স্তর ভেদ করতে হয়। বইটির ছাপ লেখকের ব্যক্তিগত সংরক্ষণাগার থেকে বিরল ফটোগ্রাফ দ্বারা পরিপূরক হবে।
14. জ্যানেট ওয়ালস দ্বারা "কাসলের দুর্গ"
শক হল লেখকের সাহসী স্বীকারোক্তির প্রথম প্রতিক্রিয়া, যার শৈশব খুব সাধারণ পিতামাতার পাশে সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে অতিবাহিত হয়েছিল। যাইহোক, জ্যানেট শুধুমাত্র সাফল্য অর্জন করতে সক্ষম হয়নি, তবে গৃহহীন (তাদের নিজস্ব পছন্দের) পিতামাতার সাথে লজ্জার অনুভূতি থেকে মুক্তি পেতেও সক্ষম হয়েছিল। বইটি প্রেম এবং আত্মবিশ্বাসের সর্বশ্রেষ্ঠ উদাহরণ প্রদর্শন করে।
15. “শিক্ষার্থী। নিজেকে খুঁজে পেতে বিশ্বাসঘাতকতা ", Tara Westover
কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের ডাক্তার তারা ওয়েস্টওভারের গল্প শুরু হয়েছিল একটি কঠিন শৈশব দিয়ে। তার বাবা তাকে স্কুলে যেতে নিষেধ করেছিলেন এবং তাকে তার চারপাশের বিশ্ব এবং এর আদেশের বিরুদ্ধে দাঁড় করিয়েছিলেন। একটি শিক্ষা পেতে এবং ব্যক্তিগত স্বাধীনতা পেতে তাকে পালিয়ে যেতে হয়েছিল এবং তার পরিবারের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করতে হয়েছিল।
16. অ্যামি শুমারের "দ্য গার্ল উইথ দ্য ট্যাটু অন দ্য লোয়ার ব্যাক"
GQ ম্যাগাজিন অনুসারে 2018 সালের সবচেয়ে প্রত্যাশিত কাজের তালিকায় মহিলা স্ট্যান্ড-আপ কমেডির জগতে তারকার বইটি অন্তর্ভুক্ত ছিল। অ্যামি শুমার সততার সাথে কথা বলেছেন কিভাবে তিনি নিজেকে হয়ে উঠতে সাহস এবং সাহস খুঁজে পেয়েছেন।
তার জন্য কোনও নিষিদ্ধ বিষয় নেই, যেহেতু অ্যামি তার আত্মাকে অন্যের কাছে প্রকাশ করার ভয় থেকে মুক্তি পেয়েছে। বইটি তাদের জন্য একটি অনুপ্রেরণা হয়ে উঠবে যারা এখনও তাদের ক্ষমতায় বিশ্বাস করার সাহস করেননি।
17. "এলিজাবেথ টেলর", বার্ট্রান্ড মেয়ার-স্টুবলি
জীবনের সমস্ত প্রকাশের জন্য মহান লালসা কিংবদন্তি অভিনেত্রী এবং গ্রহের অন্যতম সুন্দরী মহিলার প্রধান চরিত্রের বৈশিষ্ট্য। যাইহোক, লিজ টেলর তার সাফল্যকে শুধুমাত্র তার চেহারার জন্যই নয়, তার অভ্যন্তরীণ শক্তির জন্যও ঋণী।
এবং বইয়ের প্রথম পৃষ্ঠাগুলি থেকেই এটি স্পষ্ট হয়ে যায় যে কেন এলিজাবেথ বিশ্ব চলচ্চিত্রে এমন উজ্জ্বল চিহ্ন রেখেছিলেন।
18. "অড্রে হেপবার্ন। নিজের বলে একটা জীবন। প্রেমের ঘোষণা ", অড্রে হেপবার্ন
ডাক্তাররা তাকে ভয়ানক রোগ নির্ণয় করার পর অভিনেত্রী এই বইটি লেখা শুরু করেন। যাইহোক, আখ্যানে আক্ষেপের ফোঁটা নেই এবং ভাগ্যের নিষ্ঠুরতা সম্পর্কে একটি শব্দও নেই। যারা অড্রে হেপবার্নের পাশে ছিলেন এবং সারা জীবন তাকে সমর্থন করেছেন তাদের কাছে এটি ভালবাসার ঘোষণা।
19. "আমার বোন ফাইনা রানেভস্কায়া। নিজের দ্বারা বলা একটি জীবন ", ইসাবেলা অ্যালেন-ফেল্ডম্যান
কটাক্ষের রাণীর জীবন প্রতিকূলতায় পূর্ণ ছিল, যা কাটিয়ে উঠতে ফাইনা রানেভস্কায়া তার তীক্ষ্ণ মন এবং জীবনের সমালোচনামূলক মনোভাবকে সাহায্য করেছিলেন। এবং শুধুমাত্র তার নিজের বোন, ইসাবেলা অ্যালেন-ফেল্ডম্যানের সাথে একা, মহিলাটি ক্লাউন মুখোশ খুলে নিজেকে হতে পারে।
অতএব, বইটিতে, বিখ্যাত অভিনেত্রী পাঠকদের সামনে একটি অস্বাভাবিক ভূমিকায় উপস্থিত হবেন - চপ্পল এবং একটি ড্রেসিং গাউনে।
20. "মাই উইক উইথ মেরিলিন," কলিন ক্লার্ক
অত্যাশ্চর্য সুন্দর এবং অকথ্যভাবে ভঙ্গুর, অসহায়ত্বের বিন্দুতে দুর্বল এবং উন্মাদনার বিন্দুতে শক্তিশালী - এভাবেই সহকারী পরিচালক কলিন ক্লার্ক দ্য প্রিন্স অ্যান্ড দ্য ড্যান্সারের সেটে মেরিলিন মনরোকে দেখেছিলেন।
অভিনেত্রীর পাশে কাটানো সাতদিন বইটির লেখকের ধারণা পাল্টে দেন যুগের সেক্স সিম্বল হয়ে ওঠা নারী সম্পর্কে। এবং তার ডায়েরিগুলি পাঠকদের আরেকটি মেরিলিন দেখাবে, যার জীবন কল্পিত থেকে অনেক দূরে ছিল।
প্রস্তাবিত:
আপনি যদি আপনার ব্যক্তিগত ব্র্যান্ড পাম্প করতে চান তবে আপনার অবশ্যই যা করা উচিত নয়
দর্শকদের কাছে নিজেকে এবং আপনার ব্যবসাকে সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে আপনাকে সক্ষম হতে হবে। আমাকে প্রায়ই প্রশ্ন করা হয়, একজন সাধারণ মানুষ কি তাদের ব্যক্তিগত ব্র্যান্ড তৈরি এবং পাম্প করতে পারে? আমার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে, হ্যাঁ! প্রধান জিনিস একটি সাধারণ উইন্ডো ড্রেসিং সঙ্গে একটি ব্র্যান্ড সৃষ্টি বিভ্রান্ত করা হয় না। একটি ব্র্যান্ড একটি পরিশীলিত চিত্র যা ব্যবসায় লাভ করে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি মনে করি আমার ব্র্যান্ডটি দ্বিতীয় ত্বকের মতো। এটা আমার জন্য মৌলিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে
বইগুলির জন্য আর্নেস্ট হেমিংওয়ের গাইড: তাদের সম্পর্কে বিশেষ কী এবং কেন আপনার সেগুলি পড়া উচিত
লাইফহ্যাকার বুঝতে পেরেছেন কেন "দ্য ওল্ড ম্যান অ্যান্ড দ্য সি", "ফেয়ারওয়েল টু আর্মস!", "দ্য সান অলসো রাইজেস" এবং আর্নেস্ট হেমিংওয়ের অন্যান্য কাজ এখনও প্রাসঙ্গিক
শক্তিশালী এবং স্বাধীন মহিলাদের সম্পর্কে 10টি চলচ্চিত্র
"ওয়াইল্ড", "এজ অফ অ্যাডালাইন", "ফ্রিডা", "দ্য ডেভিল ওয়ার্স প্রাডা", "মালেনা", "নিয়ন ডেমন", "ব্ল্যাক সোয়ান" এবং দৃঢ় ইচ্ছাশক্তিসম্পন্ন, সাহসী এবং দৃঢ়প্রতিজ্ঞ নারীদের নিয়ে অন্যান্য চলচ্চিত্র
আপনার যদি আর্থিক সমস্যা থাকে তবে আপনার অবশ্যই যা করা উচিত নয়
আপনি যদি একটি আর্থিক গর্তের মধ্যে থাকেন এবং আপনার কাছে এমনকি সবচেয়ে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির জন্য পর্যাপ্ত অর্থ না থাকে, তাহলে গভীর খনন না করার জন্য বোকা জিনিসগুলি না করা গুরুত্বপূর্ণ।
20টি চলমান চলচ্চিত্র যা আপনার অবশ্যই দেখা উচিত
দৌড়বিদ, ম্যারাথন দৌড়বিদ এবং প্রতিবার পরবর্তী সিলিং ভেঙ্গে যাওয়া শুধু মানুষদের নিয়ে কাল্পনিক এবং তথ্যচিত্র। 1. মরুভূমির দৌড়বিদ ডকুমেন্টারি, ড্রামা, অ্যাডভেঞ্চার। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, 2013। সময়কাল: 99 মিনিট। আইএমডিবি: