বার্নআউট রিসোর্স: ফ্রি ওয়েবিনার

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

এমনকি সবচেয়ে অপ্রীতিকর অবস্থার সুবিধা নিতে শিখুন।

আন্তর্জাতিক রিক্রুটিং এজেন্সি হেইসের মতে, 79% লোক কোনো না কোনো সময়ে বার্নআউটের অভিজ্ঞতা পেয়েছে এবং বেশিরভাগ কোম্পানি কর্মীদের কাজ এবং জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করার জন্য কোনো তাড়াহুড়ো করে না। একজন ব্যক্তি আবেগগতভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়লে এবং কিছু না চাইলে কী করবেন, রাশিয়ায় আন্তর্জাতিক আন্দোলন স্লো লাইফের রাষ্ট্রদূত আলেকজান্ডার কুমকভ ওয়েবিনারকে বলেছেন।

কি শিখবে

• কি ধরনের বার্নআউট আছে এবং কেন আমাদের তাদের প্রয়োজন।
• ভাল এবং আনন্দের জন্য শরীরের নিম্ন-সম্পদ রাজ্যগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন।
• মানসিক বার্নআউট প্রতিরোধ কি.
• কোন ক্ষেত্রে আপনি নিজেরাই মোকাবেলা করতে পারবেন না এবং আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে।

যিনি ওয়েবিনার হোস্ট করছেন

আলেকজান্ডার কুমকভ, রাশিয়ান সম্প্রদায় "Nespeshno.ru" এর প্রতিষ্ঠাতা, রাশিয়ায় আন্তর্জাতিক আন্দোলন স্লো লাইফের রাষ্ট্রদূত। 20 বছরেরও বেশি সময় ধরে তিনি কর্মী ব্যবস্থাপনা এবং নেতাদের ব্যক্তিগত কার্যকারিতা, সামাজিক ও সাংগঠনিক মনোবিজ্ঞানের বিষয়ে কাজ করছেন।