সর্বজনীন ঘৃণা ছড়ানোর 5টি উপায়

2024 লেখক: Malcolm Clapton | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 03:48

আপনি যদি প্রায়শই বুঝতে না পারেন কেন তারা আপনার প্রতি বিরক্ত হয়, তবে এটি খুঁজে বের করার সময়। এখানে পাঁচটি সাধারণ যোগাযোগের ভুল যা লোকেরা আপনাকে ঘৃণা করে।

এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তি, তার অজানা কোনও কারণে, হঠাৎ করে সবাইকে বিরক্ত করতে শুরু করে। ঠিক তেমন কিছুই ঘটে না, এবং যদি আপনার সাথে এরকম কিছু ঘটে থাকে তবে এর অর্থ হল আপনি কেবল কিছু লক্ষ্য করেন না। এখানে পাঁচটি সাধারণ কারণ রয়েছে কেন লোকেরা তাদের বন্ধু, সহকর্মী বা নৈমিত্তিক পরিচিতদের ঘৃণা করতে শুরু করে।

1. এটি আপনি যা বলেছেন তা নয়, তবে আপনি যা বলেননি তা নিয়ে

আপনি যদি খুব সামাজিকভাবে সক্রিয় না হন, তবে আপনি সম্ভবত মনে করেন যে কথোপকথনটি খারাপ না করার জন্য চুপ থাকাই সর্বোত্তম কাজ। আপনি যদি একজন অন্তর্মুখী হন এবং প্রায়শই আপনার পাশের ব্যক্তির চুপ থাকার স্বপ্ন দেখেন তবে আপনার কাছে মনে হয় যে আপনার নীরবতা অন্য লোকেদের জন্য একটি অনুগ্রহ এবং একটি উপহার।

এবং তারপরে আপনি নিজেকে এমন একটি পরিস্থিতিতে খুঁজে পান: আপনি একটি শপিং সেন্টারের মধ্য দিয়ে হেঁটে যান, একজন সহকর্মীর সাথে দেখা করেন এবং কোনও বিষয়ে বিশ্রী এবং অপ্রয়োজনীয় কথোপকথন শুরু না করার জন্য কেবল হাঁটতে পছন্দ করেন। এবং প্রতিক্রিয়ায় কৃতজ্ঞ নীরবতার পরিবর্তে, আপনি আপনার পিছনে শুনতে পান: "এখানে একটি বিষ্ঠা।"

তো সমস্যাটা কী?

এটি হল সবচেয়ে বড় সামাজিক ভুল যা আপনি করতে পারেন - লোকেদের বিরক্ত না করে তাদের উপেক্ষা করা। আপনি আমন্ত্রণে সাড়া দেননি, ইমোটিকন সহ একটি মজার বার্তা উপেক্ষা করেছেন, আপনাকে জন্মদিনের শুভেচ্ছা জানাননি। লোকেরা এতে ভয়ানকভাবে বিক্ষুব্ধ হয় এবং একজন অন্তর্মুখী এমনকি বুঝতেও পারে না যে কখন থেকে নীরবতা একটি অপমান হয়ে উঠেছে।

প্রকৃতপক্ষে, নীরবতা অপমানের চেয়েও খারাপ: এটি অবহেলা। একজন নিয়োগকর্তার কাছে আপনার জীবনবৃত্তান্ত পাঠানোর কথা ভাবুন। কোনটি খারাপ: যদি আপনাকে প্রত্যাখ্যান করা হয়, বা যদি উত্তর না দেওয়া হয়? অবশ্যই, পরেরটি। তারা আপনার জীবনবৃত্তান্তও পড়েনি এবং আপনি উপযুক্ত নন তা জানাতেও বিরক্ত করেননি।

অনেক লোক মনে করে যে জাহান্নামে পাঠানো কেবল উপেক্ষা করার চেয়ে ভাল, কারণ এইভাবে তারা অন্তত জানে যে আপনি তাদের অস্তিত্ব লক্ষ্য করছেন।

তাই মনে রাখবেন…

যে লোকেরা নীরবতায় ক্ষুব্ধ হয় তারা মনে করে যে আপনি নিজেকে এত শান্ত এবং শক্তিশালী মনে করেন যে আপনি আপনার নীরবতার প্রতি অন্য কারও প্রতিক্রিয়া সম্পর্কেও ভাবেন না। এবং এছাড়াও, আপনার নীরবতা তাদের এটি সম্পর্কে বলার একটি উপায়। নীরবে তোমার মুখে থুতু।

2. আপনি অসাবধানতাবশত নিজেকে উঁচু করে রেখেছেন

আসুন এই পরিস্থিতিটি কল্পনা করি: একবার সপ্তাহান্তে আপনি এত মাতাল হয়েছিলেন যে আপনি একটি বারে একটি সুন্দর লোককে তুলে নিয়েছিলেন, আপনার গাড়িতে তার সাথে (তার সাথে) ঘুমিয়েছিলেন এবং পুরো সিটটি চিবিয়েছিলেন, যার জন্য আপনাকে 1,000 রুবেল দিতে হয়েছিল। এটি পরিষ্কার করো.

এটি একটি খুব ভীতিকর গল্প নয় বলে মনে হচ্ছে, কেন এটি কর্মক্ষেত্রে একজন কর্মচারীকে বলবেন না, যিনি নিজেই সর্বদা তার মাতাল কার্যকলাপের গল্প বলে থাকেন? কিন্তু কিছু কারণে, এই গল্পের পরে, সে আপনাকে এড়িয়ে চলতে শুরু করে।

কি ব্যাপার?

কিন্তু আসল বিষয়টি হল আপনি তাকে দেখিয়েছেন (যদিও আপনি এটি সম্পর্কে একেবারেই ভাবেন না): আপনি আয় এবং বিনোদনের ক্ষেত্রে সামাজিক মইটিতে কিছুটা উঁচু। ধরা যাক তিনি এক বছর ধরে যৌনমিলন করেননি, তার কাছে একটি গাড়ি নেই এবং এমনকি একটি অতিরিক্ত 1,000 রুবেলও নেই যা একটি মাতাল কৌশলের পরিণতির জন্য ব্যয় করা যেতে পারে।

এই সব, তিনি অপ্রীতিকর কারণ আপনি এত অনৈতিক না, কিন্তু কারণ তার একই নেই.

তাই মনে রাখবেন…

এমন একটি অদৃশ্য, নির্বোধ, কিন্তু বাস্তব ক্ষমতার লড়াই প্রতিটি কথোপকথনে ঘটে। যেকোনো সংলাপে, একজন ব্যক্তি অন্যের চেয়ে বুদ্ধিমান, ধনী, আরও আকর্ষণীয় এবং উভয়ই এটি সম্পর্কে জানেন, তবে এটি জোর দেওয়া মোটেই ভুল নয়।

যারা তাদের সামাজিক অবস্থান সম্পর্কে নিশ্চিত নন, তাদের জন্য এই প্রশ্নটি একটি খোলা ক্ষত যার উপর পর্যায়ক্রমে লবণ ঢেলে দেওয়া হয়। অতএব, অন্যদের বিরক্ত না করার জন্য আপনার অবস্থান এবং আপনার মর্যাদাকে ছোট করা প্রথাগত।

যারা সামাজিক মিথস্ক্রিয়ায় খুব বেশি উদ্বুদ্ধ হয় না তারা প্রায়শই নিম্নলিখিত ভুল করে: তাদের কাছে মনে হয় যে সামাজিক সিঁড়িতে তাদের নীচে কেউ নেই, এবং তাই তারা কোনও ক্ষতকে আঘাত করতে পারে না, কারণ তাদের হওয়া উচিত নয়।

কিন্তু বাস্তবে, তারা যতটা পারে।আপনি বলছেন: "আমার আত্মীয়রা এমন দানব," এবং আপনার বন্ধু এই সময়ে মনে করে: "হ্যাঁ, কিন্তু আমার কোনো আত্মীয় নেই।" এবং কেউ বলে না যে এটি সঠিক, কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এটি।

3. তারা মনে করে আপনি তাদের ঋণী

আপনি কি কখনও সম্পর্কের মধ্যে এমন বিরতি পেয়েছেন যখন আপনি আপনার দিকে শুনেছেন: "এবং আপনি আমাকে এভাবে ছেড়ে যেতে পারেন? সবকিছুর পরেও আমি তোমার জন্য কি করেছি?"

অথবা সম্ভবত আপনার এমন একটি ঘটনা ছিল যখন পরিচিতরা আপনাকে সাহায্য করতে বলেছিল, আপনি যৌক্তিক কারণে প্রত্যাখ্যান করেছিলেন, উদাহরণস্বরূপ, কাজের কারণে, এবং তারা সত্যিই রাগান্বিত ছিল, যেন তারা আপনাকে অর্থ প্রদান করেছে, কিন্তু আপনি আসেননি।

আরেকটি বিকল্প: ব্যক্তিটি আপনার সাথে কথা বলা বন্ধ করে দেয় এবং এটি স্পষ্ট করে দেয় যে আপনি তাকে কিছু দিয়ে গুরুতরভাবে বিরক্ত করেছেন এবং ক্ষমা চাওয়া উচিত, যদিও আপনি নিজের পিছনে কোন অপরাধ দেখতে পান না এবং শেষ পর্যন্ত আপনি বিশ্বাস করতে শুরু করেন যে তার অন্যায়ের জন্য ক্ষমা চাওয়া উচিত। দাবি

এখানে সমস্যা কি?

ব্যক্তিটি খুব বিরক্ত কারণ সে বিশ্বাস করে যে আপনি তাকে ঘৃণা করেন এবং আপনি এটি সম্পর্কে জানেন না। এটি একটি অযৌক্তিকতা যা এক ডিগ্রি বা অন্য কোনও সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে: কেউ মনে করে যে তারা আপনার জন্য মূল্যবান এবং গুরুত্বপূর্ণ কিছু করেছে এবং এখন আপনি গোপনে তাকে ঘৃণা করছেন।

এটি বেশিরভাগ ব্যর্থ বিবাহের ক্ষেত্রে ঘটে। স্ত্রী মনে করে, “আমি যখন তার সাথে দেখা করি তখন সে খুব একা এবং হারিয়ে গিয়েছিল। যদি আমি তাকে বাঁচাতে না পারতাম, তবে সে সম্ভবত ইতিমধ্যেই বিষন্নতায় মারা যেত ", এবং আমার স্বামী ভিন্নভাবে ভাবেন:" আমি তাকে একটি ঘর এবং সান্ত্বনা দিয়েছিলাম, যদি আমার জন্য না হয়, তবে সে সম্ভবত কিছু বদমাইশের সাথে যোগাযোগ করত, যারা অবশ্যই থাকবে। তাকে আঘাত কর, সম্ভবত তার পা দিয়েও।"

প্রত্যেকে মনে করে যে অন্যটি একটি অপূরণীয় ঋণের মধ্যে রয়েছে এবং যখন দেখা যায় যে তারা একইভাবে চিন্তা করে, তখন এটি চাপ, ধাক্কা এবং পারস্পরিক অপমান।

তাই মনে রাখবেন…

লোকেরা চায় আপনি তাদের ঘৃণা করুন কারণ এটি তাদের আপনার উপর ক্ষমতা দেয়। এবং যদি আপনি ঋণ পরিশোধ না করেন যে তারা নিজেদের জন্য নিয়ে এসেছেন, এটি তাদের প্রচণ্ডভাবে বিরক্ত করে।

4. আপনি তাদের সময় নষ্ট করছেন

আপনি আপনার বসকে শুধুমাত্র একটি ইমেল লিখেছেন। এটিতে কেবল একটি সহজ প্রশ্ন ছিল, কিন্তু তা সত্ত্বেও, এটি আপনার দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে এবং রূপকভাবে বলতে গেলে আপনার গলা চেপে ধরে।

অথবা এক সন্ধ্যায়, সতর্কতা ছাড়াই, আপনি একজন বন্ধুর কাছে বাড়ি গড়িয়ে পড়েন, সে আপনার জন্য দরজা খুলে বলে: "ওহ, এটা আপনি, আপনাকে দেখে আনন্দিত" - এমন একটি বাতাসের সাথে যেন তিনি আপনাকে দূরে পাঠিয়ে দিচ্ছেন।

এবং এটি এরকমও হতে পারে: আপনি নিজেকে ব্যারিকেডের অন্য দিকে খুঁজে পান উদাহরণ নং 1। একজন ব্যক্তিকে তার জন্মদিনে অভিনন্দন জানান, এবং প্রতিক্রিয়ায় - মৃত নীরবতা, স্থান হিসাবে ঠান্ডা। এবং আপনি, অভিশাপ, জানেন যে এই ব্যক্তিটি অন্তর্মুখী নয়, তিনি দিনে 100 জনের সাথে যোগাযোগ করেন। এখানে একটি বিষ্ঠা!

তো সমস্যাটা কী?

প্রথম উদাহরণে, বস তার সমস্যা নিয়ে খুব চিন্তিত ছিলেন, এবং তারপরে আপনি আপনার প্রশ্নের সাথে ছিলেন, দ্বিতীয়টিতে, আপনার বন্ধু ব্যস্ত ছিল এবং তার পরবর্তী অ্যাডভেঞ্চার সম্পর্কে আপনার তিন ঘন্টার গল্প শোনার কোনো ইচ্ছা ছিল না, এবং যে অভিনন্দনের উত্তর দেয়নি সে কেবল তাদের মধ্যে অনেকগুলি পেয়েছিল, তাই সবার উত্তর দেওয়ার জন্য সময় থাকা এবং একটিও মিস না করা অসম্ভব।

এবং এই প্রতিটি ক্ষেত্রে, ভদ্রতা তাদের সরাসরি বলতে বাধা দেয়। কারণ যদি একজন ব্যক্তি বলে যে সে ব্যস্ত, তার মানে হল যে তার কাছে আপনার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ কাজ করার আছে, এবং আপনার ক্ষেত্রে নাকি অন্য কেউ বিবেচনা করবে তা বেছে নেওয়ার অধিকার তার আছে। আর তার মানে তার ক্ষমতা বেশি। এবং এটি, যেমন আমরা ইতিমধ্যে খুঁজে পেয়েছি, অসভ্য।

যখন কারো কাছে আপনার জন্য সময় থাকে না, এটি সর্বদা লজ্জাজনক, এবং এটি এমনভাবে বলার কোন উপায় নেই যা দ্বিতীয় পয়েন্ট থেকে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না: তার আরও সামাজিক সুবিধা রয়েছে, তাই, দেখানো না করার জন্য এই, তিনি কেবল নীরব থাকতে পারেন.

বা আরও খারাপ: যদি একজন ব্যক্তিকে তাদের নিজস্ব বিষয় নিয়ে অনেক লোক দ্বারা আক্রমণ করা হয় এবং তার কাছে সত্যিই পর্যাপ্ত সময় না থাকে তবে সে আপনার উপর ভেঙে পড়তে পারে, তবে সরাসরি না বলে যে তার কাছে সময় নেই। যেন আরও ভালো হয়। কিন্তু আমরা এমনই।

তাই মনে রাখবেন…

যদি ব্যক্তিটি আপনার সাথে অস্বস্তিকর হয় বা আপনার কলের উত্তর না দেয় তবে সে একটি মরিয়া পরিস্থিতির মধ্যে থাকতে পারে। তিনি ভিড়ের কাছ থেকে কাজ এবং অনুরোধ নিয়ে বোমাবর্ষণ করেন, প্রত্যেককে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করেন এবং প্রায়শই এই জাতীয় লোকেরা দাঁত কিড়মিড় করে একটি উত্তর লেখেন, মনে মনে মনে করেন: "কী জারজ, সে গুগল করে পাঁচ সেকেন্ডের মধ্যে সবকিছু খুঁজে বের করতে পারে। কিন্তু না, সে জিজ্ঞেস করে।"

5.ভালো লাগলে সবাই ভালো।

এটি সাধারণত সবচেয়ে সাধারণ সামাজিক ভুল যা রুমমেট থেকে শুরু করে সমগ্র জাতিগোষ্ঠীর সকল স্তরে বিদ্যমান।

অনেক উদাহরণ আছে। উদাহরণস্বরূপ, যখন সুপারভাইজারের অনুমতি ছাড়া থার্মোস্ট্যাটকে আর স্পর্শ না করার জন্য অফিসে একটি বোকা নিয়ম চালু করা হয়, বা যখন একজন অংশীদার সিদ্ধান্ত নেয় যে দম্পতি আর শুক্রবারের রাতে মাংস খাবেন না।

আপনি বুঝতে পারছেন না কেন কিছু পরিবর্তন করুন, নতুন নিয়ম চালু করুন, কারণ যাইহোক সবকিছু ঠিক ছিল। কৌশলটি হল যে এটি শুধুমাত্র আপনার জন্য ভাল ছিল, অন্যরা এটির দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছিল। এবং যখন আপনি প্রতিবাদ করতে শুরু করেন, বলেন যে আপনি সর্বদা এটি করেছেন এবং সবকিছু ঠিক আছে, লোকেরা পাগল হয়ে যায়।

ইহা কি জন্য ঘটিতেছে?

আপনি আপনার স্বাচ্ছন্দ্য অঞ্চলে আছেন এবং অন্য কারো জন্য এটি কতটা অস্বস্তিকর বা খারাপ হতে পারে তা লক্ষ্য করবেন না। এটি সমস্ত দ্বন্দ্ব এবং ভুল বোঝাবুঝির জন্ম দেয়।

একজন অংশীদার সপ্তাহান্তে বাইরে যেতে পছন্দ করেন না, তিনি কেবল সারা শনিবার ঘুমান বা টিভির সামনে বসেন। দ্বিতীয়টি বুঝতে পারে যে তাকে রাস্তায় নামানোর কোন উপায় নেই, এবং এমনকি চেষ্টা করা বন্ধ করে দেয়। এবং যখন একটি ব্রেকআপ শেষ পর্যন্ত রূপরেখা করা হয়, তখন বাড়িতে থাকা-বস্থায় সম্পর্কের সমস্যা কোথায় তা বুঝতে পারবে না, কারণ সবকিছু ঠিকঠাক ছিল। এটা তার জন্য স্বাভাবিক ছিল, কিন্তু এটা ভিন্ন ছিল, তিনি সহজভাবে দেখতে না.

এটি খুব দেরী না হওয়া পর্যন্ত এটি লক্ষ্য না করা খুব সহজ।

তাই মনে রাখবেন…

আপনি যখন একটি রেস্তোরাঁয় খাবার খান তখন আপনি অর্থের কথা ভাবেন না, তবে আপনার কাছে যদি খাবারের জন্য অর্থ না থাকে তবে আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করতে শুরু করবেন এবং তদ্ব্যতীত, ক্রমাগত। এটিকে একটি সত্য হিসাবে নিন: প্রত্যেকেরই বিভিন্ন চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষা থাকে এবং যদি আপনার প্রিয়জনরা সেগুলি পূরণ না করে তবে আপনি এটি উপেক্ষা করতে পারবেন না। এটি আপনার জন্য একটি সমস্যা নয়, কিন্তু তাদের জন্য এটি.

অবশ্যই, আপনি কাউকে বিরক্ত না করার জন্য এবং প্রস্রাব না করার জন্য এটি করতে পারবেন না, অন্যথায় আপনি একজন দুর্বল-ইচ্ছাকৃত প্রাণীতে পরিণত হওয়ার ঝুঁকি নিতে পারেন যিনি অন্য কারও অনুমোদনের জন্য নিজের স্বার্থে স্খলন করেন।

কিন্তু এই টিপসগুলির জন্য ধন্যবাদ, আপনি অন্তত এটি অজ্ঞানভাবে ঘটতে দেবেন না এবং তারপরে আশ্চর্য হবেন: "কেন তিনি আমার প্রতি বিরক্তি নিয়েছিলেন, আমি কিছুই করিনি।"