লোকেরা প্রায়শই যোগাযোগে ভুল করে - উদাহরণস্বরূপ, ভুলভাবে সাহায্যের জন্য অনুরোধ বা কৃতজ্ঞতা তৈরি করা। এটি কীভাবে এড়ানো যায় তা এখানে
লেখক মার্ক ম্যানসন সেই নৈতিক নীতি সম্পর্কে কথা বলেছেন যার উপর কান্টের দর্শন ভিত্তি করে - একজন চিন্তাবিদ যার ধারণা এখনও প্রাসঙ্গিক।
দর্শন আমাদের অনেক কিছু শেখাতে পারে: বাইরে থেকে সমস্যাটি দেখুন, নিজেদেরকে বিশ্বাস করুন এবং সাহসী হোন। বাইরে থেকে সমস্যাটি দেখুন কখনও কখনও আমরা শুনি যে এই বা সেই পরিচিত বা বন্ধুটি কর্মক্ষেত্রে বা ব্যক্তিগত জীবনে ব্যর্থতার সম্মুখীন হয়েছে। তারপর, সময়ের সাথে সাথে, ব্যর্থতা সাফল্যে পরিণত হয়। এবং বিপরীতভাবে.
কখনও কখনও আমরা সমস্যা উদ্ভাবন করতে ঝোঁক যেখানে কিছুই নেই। আপনি যদি মনে করেন যে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা আপনার জীবনকে ধ্বংস করছে, তাহলে এই অভ্যাসের বিরুদ্ধে লড়াই শুরু করার সময় এসেছে।
জীবনে মনোযোগ ব্যবস্থাপনা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের সুখ, উত্পাদনশীলতা এবং আত্ম-উপলব্ধি এটি নিয়ন্ত্রণ এবং পরিচালনা করার ক্ষমতার উপর নির্ভর করে।
গবেষণা দেখায় যে ই-বুকের পরিবর্তে কাগজের বই পড়া আপনাকে আরও ভালভাবে তথ্য মনে রাখতে এবং আরও উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করতে পারে
অভ্যন্তরীণ প্রসাধন একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং আপনি একটি পয়সা খরচ না করে এবং বাড়ি ছাড়াই একটি অ্যাপার্টমেন্টকে রূপান্তর করতে পারেন
প্রস্তুত বিস্তারিত নির্দেশাবলী যা একটি মহামারী বা ঠান্ডা ঋতুতে কাজে আসবে, যখন বাড়িতে জীবাণুমুক্তকরণ বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে
উচ্চ বুদ্ধি কি আশীর্বাদ নাকি অভিশাপ? আমরা Quora ব্যবহারকারীদের মতামত অধ্যয়ন করেছি এবং আপনার জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় নির্বাচন করেছি
একজন মানুষের কতটা ঘুম দরকার তা বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন। ঘুমের সর্বোত্তম পরিমাণ বয়স অনুসারে পরিবর্তিত হয়, এবং অতিরিক্ত ঘুমানো ঠিক ততটাই বিপজ্জনক যেমন পর্যাপ্ত ঘুম না পাওয়া।
অনলাইন তর্ক, কঠিন সম্পর্ক, এবং অপ্রীতিকর কাজগুলি সবই সময়ের অপচয়, এবং এগুলি কেবল আপনার জীবনের কয়েক বছর নেয় না, তবে আপনার স্বাস্থ্যও নষ্ট করতে পারে৷
সময় সম্পর্কে আপনার ধারণা পরিবর্তন করতে এবং সঠিকভাবে পরিকল্পনা করতে, আপনাকে বুঝতে হবে আমরা কীসের জন্য সময় ব্যয় করি এবং কীভাবে এটি আমাদের উত্পাদনশীলতাকে প্রভাবিত করে।
কেন কখনও কখনও ঘন্টা এবং মিনিট উড়ে যায়, এবং কখনও কখনও তারা টেনে নিয়ে যায়: লাইফহ্যাকার সামাজিক সময়ের ধারণা এবং ঘটনার সময়কাল সম্পর্কে মানুষের উপলব্ধি সম্পর্কে কথা বলেন
আমরা কিভাবে চিন্তা করি তার উপর সুখ নির্ভর করে। জ্ঞানীয় পক্ষপাতিত্ব কীভাবে আপনাকে সুখীভাবে বাঁচতে বাধা দিচ্ছে, কীভাবে চিনতে হবে এবং মোকাবেলা করতে হবে তা জানুন।
লজ্জা, বিশ্রীতা এবং কম আত্মসম্মান কখনও কখনও জীবনে হস্তক্ষেপ করে। লাইফ হ্যাকার সাইকোলজিস্টদের কাছে জানতে চেয়েছেন এ ধরনের ক্ষেত্রে কী করবেন
হাতাহাতি অস্ত্র প্রলাপে ঘেরা। আমরা আপনাকে বলি কেন একটি রক্তপ্রবাহের প্রয়োজন, একটি ফ্ল্যামবার্গ এবং একটি গ্লাইভ আসলে কী এবং একটি রেপিয়ারের ওজন কত
মুভিতে যা দেখানো হয় তার থেকে হাতে-কলমে লড়াই ভিন্ন।
শারীরিক সৌন্দর্য একটি বিষয় যা মানুষ খুব বেশি গুরুত্ব দেয়। আপনি আপনার নিজের দ্বারা যা খুশি করতে পারেন, কিন্তু আপনার অন্য কারো দোষ খুঁজতে হবে না।
নিক্সেন হল এক ধরনের চিন্তা, যার কারণে আপনি সামাজিক প্রত্যাশা পূরণ বন্ধ করতে পারেন এবং কোথাও তাড়াহুড়ো না করে জীবনযাপন শুরু করতে পারেন
অনেকের জন্য তথাকথিত বিলম্বিত জীবন একটি সাধারণ দৃশ্যে পরিণত হচ্ছে। কিন্তু লক্ষ্য এবং স্বপ্নের অবিরাম সাধনায় আমরা হয়তো আরও গুরুত্বপূর্ণ কিছু মিস করতে পারি।
আত্ম-বিচ্ছিন্নতা শেষ, এবং আপনি কিছুতেই ঘর ছেড়ে যেতে চান না? আপনার গুহা সিন্ড্রোম থাকতে পারে। এবং আপনি এটি পরিচালনা করতে পারেন
খেতে অস্বীকৃতি, অস্বাভাবিক আচরণ, মলের ব্যাঘাত, বা ত্বকের সমস্যা ইঙ্গিত দিতে পারে যে বিড়াল বা কুকুর অসুস্থ
আপনার খারাপ খাদ্যাভ্যাস শনাক্ত করুন এবং সেগুলোর কারণ কী তা খুঁজে বের করুন। তারপর ধীরে ধীরে তাদের ভাল দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। এটি সময় লাগবে, মূল জিনিসটি হাল ছেড়ে দেওয়া নয়
আসুন খারাপ অভ্যাসকে হারানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায় সম্পর্কে কথা বলি। সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি বেছে নিন বা একাধিক একত্রিত করুন
ইম্পোস্টার সিনড্রোম এমন একটি সমস্যা যা অনেককে বাঁচতে বাধা দেয়। আপনার মাথায় আটকে থাকা অন্যান্য লোকের মনোভাবকে ধ্বংস করুন এবং মনে রাখবেন: আপনাকে নিখুঁত হতে হবে না
ইন্টারনেট থেকে উদ্ধৃতিগুলির সাথে প্রধান সমস্যা হল যে লোকেরা অবিলম্বে তাদের সত্যতা বিশ্বাস করে। এবং এই বিখ্যাত বাক্যাংশ সত্যিই কথ্য ছিল না
মধ্যযুগে, মানুষের কোন সন্দেহ ছিল না যে একটি অন্তর্নির্মিত ফ্লেমথ্রোয়ার সহ ষাঁড় ছিল, পাপের কারণে পরজীবী শুরু হয় এবং ডাইনিরা পুরুষদের থেকে যৌনাঙ্গ চুরি করতে পারে।
নাদিয়া জিমা, একজন কপিরাইটার এবং সাংবাদিক, কীভাবে একজন ব্যক্তির চরিত্রকে হাসির মাধ্যমে বোঝা যায় সে সম্পর্কে কথা বলেন এবং কীভাবে হাস্যরসের অনুভূতি বিকাশ করতে হয় তার টিপস শেয়ার করেন
"ঐতিহাসিক" তথ্যগুলির একটি নির্বাচন যা প্রকৃতপক্ষে বিশ্বাসযোগ্য নয়: বারসারকার ভাইকিংস, প্রিন্স ভ্লাদ ড্রাকুলা এবং পিরামিডের নির্মাতাদের সম্পর্কে
যারা আরও শান্তি ও শৃঙ্খলা চান তাদের জন্য একটি ব্যবস্থা। লাইফহ্যাকারের টিপস আপনাকে অপ্রয়োজনীয় স্নায়ু ছাড়াই আপনার জীবনকে সংগঠিত করতে সহায়তা করবে
পারমাণবিক যুদ্ধ কল্পনার রাজ্য থেকে কিছু নয়: রাজনৈতিক খেলা, প্রযুক্তিগত ব্যর্থতা এবং মানব ফ্যাক্টর একাধিকবার সমস্ত জীবন্ত জিনিসের মৃত্যুর কারণ হতে পারে
স্বয়ংক্রিয়তা হল প্রতিটি পদক্ষেপ বা পর্যায় সম্পর্কে চিন্তা না করে একটি কাজ সম্পূর্ণ করার ক্ষমতা। এটির সাহায্যে, আপনি ভাল অভ্যাস অর্জন করতে পারেন এবং আপনার জীবনকে আরও ভালভাবে পরিবর্তন করতে পারেন।
না পারলে ওজন কমবে কিভাবে? সম্ভবত এর লুকানো কারণ রয়েছে এবং একজন মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্ট সমস্যাটি সমাধান করার জন্য তাদের বুঝতে সাহায্য করবে।
বাচ্চাদের জন্য ভাল কার্টুনগুলি কী মানদণ্ড পূরণ করা উচিত, বয়সের রেটিং কী বলে এবং তারা কী দেখেছিল তা নিয়ে আলোচনা করা প্রয়োজন কিনা
আমরা আপনাকে দেখাই কিভাবে প্রাসঙ্গিক কৌতুক এবং প্রাণবন্ত বিবরণ ব্যবহার করে পোস্ট লিখতে হয়। এবং সাফল্যের মূল নিয়ম মনে রাখবেন: পাঠকের প্রত্যাশা ভঙ্গ করা।
আপনার যদি প্রচুর ডাউনলোড করা পোস্টকার্ড এবং ছড়া স্টকে থাকে এবং আপনি নিয়মিত আড্ডায় সবাইকে অভিনন্দন জানাতে সেগুলি ব্যবহার করেন, তাহলে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য
21শে মার্চ আন্তর্জাতিক ডাউন সিনড্রোম দিবস। লাইফ হ্যাকার এই উন্নয়ন বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে প্রধান ভুল ধারণা বিশ্লেষণ
কাচের আসবাবপত্র, সিলিংয়ের তাক, সঠিক সাজসজ্জা - সঠিক পদ্ধতির সাথে, একটি ছোট অ্যাপার্টমেন্টের অভ্যন্তরটি চোখকে আনন্দিত করবে এবং স্বাচ্ছন্দ্য এবং আরাম দেবে
খনন মানে সকাল 6 টায় উঠা, সমুদ্রে থালা-বাসন ধোয়া এবং মাটি ও ধূলিকণা থেকে অন্তহীন নিদর্শন পরিষ্কার করা। এবং সেই কারণেই এটি একটি দুর্দান্ত ছুটি
লাইফহ্যাকার সংক্ষিপ্তভাবে ব্যাখ্যা করে যে জীবিকার মজুরি কী, এটি কী নিয়ে গঠিত এবং জনসংখ্যার বিভিন্ন অঞ্চল এবং বিভাগের জন্য এটি কীভাবে গণনা করা হয়