আসলে, টুপি এর সাথে কিছুই করার নেই, এবং শুধুমাত্র শিশুরা অসুস্থ নয়। লাইফ হ্যাকার মেনিনজাইটিসের কারণ এবং লক্ষণগুলি এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে হবে তা খুঁজে বের করেছেন। পড়ুন যাতে অসুস্থ না হয়
সিফিলিস মারাত্মক রোগ সহ খুব গুরুতর পরিণতি হতে পারে। কিন্তু এই সংক্রমণ নিরাময় করা সহজ। মূল জিনিসটি মুহূর্তটি মিস করা নয়
লাইকেন বিভিন্ন ত্বকের অবস্থার জন্য একটি সাধারণ নাম যা দাগ, ফ্লেকিং বা চুলকানির সাথে থাকে। তাদের সংজ্ঞায়িত কিভাবে এখানে
জন্ডিস একটি উপসর্গ। আপনার ত্বক এবং চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে গেলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না। অন্তর্নিহিত রোগের জন্য আপনাকে চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হবে
লিভারের রোগ দেখা দেওয়ার জন্য অ্যালকোহল অপব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। কখনও কখনও এটি শুধুমাত্র মিষ্টি এবং ফাস্ট ফুড পছন্দ করার জন্য যথেষ্ট।
লাইফ হ্যাকার বুঝতে পারে কিভাবে তীব্র লিভার ফেইলিউরকে ক্রনিক লিভার ফেইলিউর থেকে আলাদা করা যায় এবং মারা যায় না। এমনকি হারপিস সিমপ্লেক্স যকৃতের ব্যর্থতার কারণ হতে পারে।
পেরিটোনাইটিস হল পেরিটোনিয়ামের একটি প্রদাহ যা রক্তে বিষক্রিয়ার কারণ হতে পারে। লাইফ হ্যাকার খুঁজে পেয়েছেন কি কি লক্ষণের জন্য আপনাকে অ্যাম্বুলেন্স কল করতে হবে
লাইফহ্যাকার লিভারের ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি সংগ্রহ করেছে। এমনকি একটি নিরীহ চুলকানি পিঠ একটি গুরুতর প্যাথলজি একটি চিহ্ন হতে পারে।
কখনও কখনও ডায়রিয়া এমনকি দৌড়ানোর মতো স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণেও দেখা দেয়। লাইফ হ্যাকার খুঁজে পেয়েছেন কখন আপনি এটি অপেক্ষা করতে পারেন এবং কোন ক্ষেত্রে ডাক্তারের কাছে যান
লাইফ হ্যাকার বোঝে কিভাবে হিমোগ্লোবিন বাড়ানো যায়। ভিটামিন বি এবং সি আপনাকে সাহায্য করবে, সেইসাথে আয়রন সমৃদ্ধ খাবার এবং ক্যালসিয়াম হস্তক্ষেপ করবে
ট্রমাই একমাত্র কারণ নয়। কখনও কখনও হাঁটু ব্যথা হয় কারণ আরো গুরুতর জিনিস, যেমন উন্নয়নশীল আর্থ্রাইটিস
খুব ঘন ঘন গরম বাতাসে ধোয়া, চিরুনি বা শুকানো হলে চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়। অথবা হয়ত জেনেটিক্স আপনার ক্ষেত্রে দায়ী।
হলুদ পায়ের নখ বা পায়ের নখ ক্যান্সার সহ ক্ষতিকারক থেকে মারাত্মক পর্যন্ত বিভিন্ন ধরণের অবস্থার লক্ষণ হতে পারে
বাদাম আপনাকে শক্তি দেবে এবং দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে। বোনাস - মসৃণ ত্বক এবং চকচকে চুল। কিন্তু কাজুর সব উপকারিতাই নয়।
লাইফ হ্যাকার বুঝতে পারে যে ট্রান্স ফ্যাট কোথা থেকে এসেছে এবং কেন তারা ক্ষতিকারক বলে বিবেচিত হয়। স্পয়লার: এগুলি আপনার শরীরের জন্য একেবারেই অপ্রয়োজনীয়।
উচ্চ কোলেস্টেরল বিপজ্জনক, এটি হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীতে সমস্যা সৃষ্টি করে। কিন্তু আপনি বড়ি ছাড়াই কোলেস্টেরল কমাতে পারেন। জীবনযাত্রায় সামান্য পরিবর্তন আনাই যথেষ্ট
কোনটি ভাল: তুলতুলে এবং নরম বা পাতলা এবং খাস্তা পিজ্জা বেস? নিজের জন্য বেছে নিন। এখানে প্রতিটি স্বাদের জন্য পরীক্ষার বিকল্প রয়েছে: জল, কেফির, দই এবং দুধের উপর
Candidiasis একটি বাস্তব নির্যাতন বলে দাবি করে। সমস্যার কারণগুলি কী, পরীক্ষাগুলি প্রস্তুত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা মূল্যবান কিনা এবং কীভাবে চিরতরে থ্রাশ নিরাময় করা যায় তা খুঁজে বের করুন।
লাইফ হ্যাকার খুঁজে বের করছে যে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড হৃদপিণ্ড ও রক্তনালীগুলির স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং সাধারণভাবে জীবনকে দীর্ঘায়িত করে। বিজ্ঞানীরা এখনও এ নিয়ে তর্ক করছেন।
সামনে শীত ও ফ্লু মহামারী। একজন লাইফ হ্যাকার ফ্লু শট সাহায্য করবে কিনা, কাদের ক্লিনিকে ছুটে যাওয়া উচিত এবং কার ঝুঁকি নেওয়া উচিত নয় তা খুঁজে বের করেছেন
একজন লাইফ হ্যাকার আপনাকে বলবে কীভাবে লোহাকে পোড়া এবং চুনা থেকে পরিষ্কার করতে হয় যাতে এটি নতুনের মতোই ভালো হয়। ভবিষ্যতের সমস্যাগুলি কীভাবে এড়ানো যায় তার টিপস অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে
প্রায়শই কিডনি রোগ অদৃশ্যভাবে বিকশিত হয়: লক্ষণগুলি অবিলম্বে প্রদর্শিত হয় না। এবং মানুষ যেগুলি প্রদর্শিত হয় সেগুলিতে মনোযোগ দেয় না। এবং বৃথা
যদি পায়ে ভারিভাব ক্রমাগত দেখা দেয়, এবং আরও বেশি করে যদি অতিরিক্ত উপসর্গ দেখা দেয় - অসাড়তা, ব্যথা, ঝনঝন, - ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ
শণের বীজে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি থাকে - ফাইবার থেকে ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড
শরীর থেকে অতিরিক্ত লবণ দূর করার 4টি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপায় রয়েছে। এটি আপনাকে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।
প্রায়শই, আপনি কয়েক মিনিটের মধ্যে আক্ষরিক অর্থে একটি ফোলা আঙুল থেকে একটি রিং সরাতে পারেন। এটি কীভাবে করবেন - লাইফহ্যাকারের বিস্তারিত নির্দেশাবলী পড়ুন
আপনি যদি প্রতি বছর শরীরের সম্পূর্ণ পরীক্ষা না করেন তবে আপনি এথেরোস্ক্লেরোসিস সম্পর্কে জানতে পারেন - একটি বিপজ্জনক দীর্ঘস্থায়ী রোগ - খুব দেরিতে।
হাইপোটেনশনের আক্রমণ উপেক্ষা করা অসম্ভব। লাইফ হ্যাকার বুঝতে পেরেছিল কোন লক্ষণগুলির জন্য অ্যাম্বুলেন্স ডাকা উচিত এবং যার জন্য - ডাক্তারের কাছে যান এবং ওষুধ ছাড়াই রক্তচাপ বাড়ানোর বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপায়গুলি সংগ্রহ করেছিলেন।
বাড়িতে তৈরি মেয়োনিজ ডিমের সাথে বা ছাড়াই হতে পারে, সরিষা বা ভিনেগার, দুধ, টক ক্রিম, এমনকি অ্যাকুয়াফাবাও হতে পারে। প্রতিটি চেষ্টা করুন এবং সবচেয়ে সুস্বাদু চয়ন করুন
জেনেটিক অ্যানালাইসিস (ডিএনএ টেস্ট) হল একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির ডিএনএর ডিকোডিং এবং নির্দিষ্ট জিনে মিউটেশন খুঁজে বের করার জন্য রেফারেন্সের সাথে তুলনা করা।
প্রায়শই, স্পটিং জীবনকে মোটেও প্রভাবিত করে না এবং আপনি নিরাপদে সেগুলি ভুলে যেতে পারেন। তবে কখনও কখনও তারা স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি দিতে পারে এবং মৃত্যুর দিকে নিয়ে যেতে পারে (যদি প্রচুর রক্তপাত হয়)। এটা সব প্রতিটি ক্ষেত্রে বৈশিষ্ট্য উপর নির্ভর করে
আমাদের শরীর অত্যাবশ্যকীয় অ্যামিনো অ্যাসিড তৈরি করতে পারে না, তাই খাবার থেকে এগুলি পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। লাইফ হ্যাকার বুঝতে পারে এই যৌগগুলির ব্যবহার কী
আপনি ওষুধ ছাড়াই প্রিডায়াবেটিস থেকে মুক্তি পেতে পারেন। মারাত্মক জটিলতা এড়াতে, ডাক্তাররা সঠিক খাওয়া এবং আরও নড়াচড়া করার পরামর্শ দেন।
প্রায়শই, অম্বল বিপজ্জনক নয় এবং সহজেই ঘরোয়া প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে। তবে এটি গুরুতর রোগের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে যার সাথে আপনাকে ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।
বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন যে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি কোষের রিসেপ্টরগুলির ত্রুটিগুলির সাথে সম্পর্কিত। এবং শক্তি ফিরে পেতে, কখনও কখনও আপনার আরও অক্সিজেন প্রয়োজন
লাইফ হ্যাকার, সাইকোথেরাপিস্ট ওলগা পপোভার সাথে একসাথে, কেন মহিলাদের মধ্যে বিষণ্নতা শুধুমাত্র হরমোনের কারণে নয়, কীভাবে একটি অসুস্থতাকে পিএমএস থেকে আলাদা করা যায় এবং কীভাবে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় তা খুঁজে বের করেছিলেন।
প্রায়শই, ঘাড়ে বর্ধিত লিম্ফ নোডগুলি একটি স্বাধীন রোগ নয়, তবে শুধুমাত্র একটি উপসর্গ। অতএব, তারা সাধারণত সংক্রমণের অন্যান্য লক্ষণ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।
তাপমাত্রা বৃদ্ধি একটি গুরুত্বপূর্ণ সংকেত যে শরীরের কোথাও প্রদাহ শুরু হয়েছে। অতএব, আপনার ভিতরে কত ডিগ্রি আছে তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
শিক্ষকদের সাথে কীভাবে যোগাযোগ করতে হয়, স্কুলের বুলিদের প্রতিহত করতে হয় এবং খারাপ গ্রেডের সাথে মোকাবিলা করতে হয় তা শিখুন। খারাপ গ্রেড মোকাবেলা কিভাবে খারাপ গ্রেডের অর্থ এই নয় যে শিশুটি মৌলিক জ্ঞান আয়ত্ত করতে অক্ষম এবং অবসর নেওয়া পর্যন্ত বিজ্ঞাপন পোস্ট করবে। এগুলো শুধুই আনুষ্ঠানিকতা। প্রায়শই, অপ্রত্যাশিত Cs এবং Cs অন্যান্য সমস্যাগুলি নির্দেশ করে। সম্ভবত শিশুটি দ্রুত সবকিছু উপলব্ধি করে এবং শ্রেণীকক্ষে, শিক্ষকের কথা শোনার পরিবর্তে, তার ব্যবসা সম্পর্কে যায়। এটিও ঘ
যদি শিশুটি বিশ্ববিদ্যালয়ে না ঢোকে? হতাশা বা আতঙ্কিত হবেন না। এর ইতিবাচক দিকগুলি সন্ধান করুন, বিকল্পগুলি সন্ধান করুন এবং পরের বছর ভর্তির জন্য প্রস্তুত হন।