কখনও কখনও আমরা আমাদের ক্ষমতা সম্পর্কে খুব আশাবাদী এবং অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির সম্ভাবনাকে অবমূল্যায়ন করি। লাইফহ্যাকার কীভাবে পরিকল্পনা করতে হবে এবং প্রথমে কী মনোযোগ দিতে হবে তা বলে
KonMari পরিষ্কার করার পদ্ধতি সর্বাধিক ডি-ক্লাটার অফার করে এবং একটি স্থান তৈরি করে যা আনন্দিত হবে। এই কৌশলগুলি কাজের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
কর্মদক্ষতা উন্নত করা তাদের কাজে আগ্রহী যে কেউ জন্য একটি গরম সমস্যা. "Lady Mail.Ru" এর প্রধান এমন কৌশলগুলি সম্পর্কে কথা বলেছেন যা সবকিছুর সাথে তাল মিলিয়ে চলতে এবং মাল্টিটাস্কিংয়ের জগতে পাগল না হতে সাহায্য করবে
করণীয় তালিকাগুলি আপনার কাজকে আরও সহজ করে তুলতে পারে এবং আপনাকে আরও কাজ করতে সাহায্য করতে পারে। এগুলি বিশেষত তাদের জন্য ভাল যারা বিলম্বে ভুগতে পছন্দ করেন।
অর্ধেক পথ না থামিয়ে কীভাবে আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে হয় সে সম্পর্কে প্রচুর নির্দেশাবলী রয়েছে। কিন্তু যদি লক্ষ্য নির্ধারণ করা হয়, তবে সময় নেই?
আমরা ক্রমাগত সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির দিকে তাকাই এবং শেষ পর্যন্ত কাজটি শেষ করি না, কারণ আমাদের উত্পাদনশীলতা হরমোনের স্তরের উপর নির্ভর করে। তবে আরও কয়েকটি কারণ রয়েছে।
সঙ্গীত শুনুন, করণীয় তালিকা তৈরি করুন, আপনার কর্মক্ষেত্র পরিষ্কার করুন এবং আমাদের নির্বাচনের ক্ষেত্রে আপনাকে আরও উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করার জন্য আরও সাতটি টিপস।
24/7 ব্যস্ত থাকার জন্য একটি কঠোর ব্যবস্থা আপনাকে পুনরুদ্ধারের পরিবর্তে ক্লান্তি এবং বার্নআউট এনে দেবে। কিভাবে উত্পাদনশীল হতে অন্যান্য খারাপ টিপস কি খুঁজে বের করা
অলসতা এবং সময়সীমা এর সাথে কিছুই করার নেই, আবেগ সবকিছুর জন্য দায়ী। কীভাবে তাদের নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং কার্যকরভাবে বিলম্বের বিরুদ্ধে লড়াই করা যায় তা এখানে।
কর্মক্ষেত্রে খুশি হওয়া কি আবশ্যক? হ্যাঁ, ফ্যাশন কোচরা বলছেন, না, বলছেন গবেষকরা। নিবন্ধে আমরা খুঁজে বের করব কে আসলেই সঠিক।
জনপ্রিয় ব্লগার এবং উদ্যোক্তা টমাস ওপং ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে আপনার লক্ষ্য অর্জনের জন্য সঠিক পরিকল্পনা তৈরি করতে হয় এবং কেন সহজ করণীয় তালিকাগুলি কেবল উত্পাদনশীলতার পথে যেতে পারে।
প্রবাহের অবস্থা হল একটি মানসিক অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি সম্পূর্ণরূপে কাজের সাথে জড়িত। আমরা আপনাকে বলব কিভাবে কাজে যুক্ত হবেন এবং আপনার উৎপাদনশীলতা বাড়াবেন
একটি একক নোটবুক কয়েক ডজন উত্পাদনশীলতা অ্যাপ্লিকেশন এবং পরিষেবাগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারে। আপনি আপনার বোন, সহকর্মী বা অন্য কোন ব্যক্তির কাছ থেকে বুলেট জার্নালের মতো একটি জিনিস শুনে থাকতে পারেন যিনি উত্পাদনশীলতার বিষয়ে একটি কুকুর খেয়েছিলেন। এটি একটি অবিশ্বাস্যভাবে শান্ত এবং বহুমুখী টুল, সহজে অভিযোজিত এবং ব্যবহার করা সহজ। এবং এটি দিয়ে আপনি জীবনের যে কোনও কিছু সংগঠিত করতে পারেন। বুলেট জার্নাল কি প্রথমত, অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে বুলেট জার্নাল শুধুমাত্র এনালগ মি
আপনি যদি ভারী বা রুটিন কাজ করেন তবে কীভাবে মনোযোগ দেবেন এবং কাজের প্রতি মনোযোগ এবং একাগ্রতা হারাবেন না - লাইফহ্যাকার থেকে টিপস
ফলাফল পেতে মনোযোগের একাগ্রতা প্রয়োজন। সহায়ক টিপস আপনাকে আপনার লক্ষ্যে মনোনিবেশ করতে সাহায্য করে, এমনকি আপনার চারপাশের সবাই আপনাকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করলেও।
Google পত্রক হল একটি বিনামূল্যের সুবিধাজনক বৈশিষ্ট্যের সেট যারা তাদের নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান৷ আপনার জীবনকে আরও সহজ করতে বাক্সের বাইরের সমাধানগুলি চেষ্টা করুন
আপনি যদি ফোকাস করতে এবং উত্পাদনশীল থাকার জন্য সংগ্রাম করে থাকেন এবং একটি পা রাখার প্রয়োজন হয়, তাহলে বিজ্ঞান এবং দর্শনের জগতের ধারণাগুলি নোট করুন।
রবিবার কি করবেন ভাবছেন? আপনার কর্মসপ্তাহ থেকে সর্বাধিক পেতে এই সহজ টিপসগুলি ব্যবহার করুন৷
"আপনি জুলিয়াস সিজারের মতো - আপনি একবারে তিনটি কাজ করেন!" - আমরা এমন লোকদের প্রশংসা করতে অভ্যস্ত যারা একবারে সবকিছু করে। সত্য, মাল্টিটাস্কিং আমাদের যতটা সাহায্য করে তার চেয়ে বেশি ক্ষতি করে। একই সময়ে সমস্ত প্রকল্পে কাজ করার তাগিদ কীভাবে বাধাগ্রস্ত হয় এবং যখন সবকিছুর জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে তখন কীভাবে কাজগুলি করা যায়, বেন স্লেটার বলেছেন, বীজের বিপণন এবং বিক্রয় পরিচালক, যা এইচআর-এর প্রতি বৈজ্ঞানিক পদ্ধতির প্রচার করে৷ আপনার কতগুলো ব্রাউজার ট্যাব আছে?
আমাদের বেশিরভাগের জন্য, প্রতিদিন জরুরী কিন্তু খালি কাজ দিয়ে ভরা হয়। সপ্তাহের শেষে, আমরা ক্লান্ত বোধ করি এবং গুরুত্বপূর্ণ কিছু করিনি।
বিখ্যাত পোমোডোরো থেকে টিম ফেরিস পর্যন্ত, এই সময় ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলি আপনাকে আপনার জীবনকে সংগঠিত করতে সাহায্য করবে যাতে আপনি একটি মিনিটও নষ্ট না করেন।
Harvest, Toggl, RescueTime, LogMyHours, PrimaERP হল সবচেয়ে সুবিধাজনক সময় ট্র্যাকার। আমরা তাদের একে অপরের সাথে তুলনা করেছি, প্রধান ফাংশন এবং খরচ বর্ণনা করেছি
আজ, আপনার দক্ষতা উন্নত করার অনেক উপায় আছে। কিন্তু আপনাকে কোনো এক পন্থা অনুসরণ করতে হবে না। সর্বোপরি, পদ্ধতিগুলির একটি পৃথকভাবে নির্বাচিত সংমিশ্রণ থেকে, আপনার ব্যক্তিগত উত্পাদনশীলতা সিস্টেমটি সংকলিত করা যেতে পারে।
আইভি লি একটি উত্পাদনশীলতা বিশেষজ্ঞ হিসাবে একটি খ্যাতি ছিল. তার কাজের সময় নির্ধারণের পদ্ধতি অনুশীলনে নিজেকে ভালভাবে দেখিয়েছে এবং লেখককে একমুহূর্তে এনেছে।
সময় ব্যবস্থাপনা অভ্যাসে পরিণত হওয়া উচিত। আমরা আপনাকে বলব কিভাবে বুঝবেন যে আপনি এটি নষ্ট করছেন, এবং কীভাবে আপনার সময়কে দক্ষতার সাথে ব্যবহার করবেন তাও পরামর্শ দেব।
জিটিডি টাইম ম্যানেজমেন্ট পদ্ধতি কাজগুলি সংগঠিত করতে এবং ট্র্যাক করতে, সমস্ত তথ্য আপনার মাথা থেকে ফেলে দিতে এবং পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করতে সহায়তা করে।
উত্পাদনশীল কাজ অনেক প্রচেষ্টা লাগে. লাইফ হ্যাকার ভাল পুরানো কৌশল এবং অপ্রত্যাশিত কৌশল সংগ্রহ করেছে যা গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে সরাসরি শক্তি যোগাতে সাহায্য করবে
6 ঘন্টা ঘুম আপনার বিশ্রাম পেতে যথেষ্ট নয়। দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের বঞ্চনা আপনার স্বাস্থ্য এবং উত্পাদনশীলতার জন্য খারাপ। কিন্তু আপনি তা খেয়ালও করেন না।
একটি করণীয় তালিকা তৈরি করা অত্যন্ত সহায়ক হতে পারে। এইভাবে, আপনি শুধুমাত্র প্রয়োজনীয় তথ্য মনে রাখবেন না, কিন্তু আপনার সময় ট্র্যাক রাখতে সক্ষম হবেন।
আপনার যদি পর্যাপ্ত অনুপ্রেরণা না থাকে তবে কীভাবে বাঁচবেন, আপনার মেজাজ শূন্যে থাকে এবং আপনার কাছে সাধারণ দৈনন্দিন জিনিসগুলি করার শক্তিও না থাকে। কোনও ইচ্ছা নেই. মনোবিজ্ঞানীরা উত্তর জানেন
একটি পরিকল্পনা ভুল আপনার স্নায়ু খরচ করতে পারে, এবং সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে, এটি একটি প্রকল্প ব্যর্থতা এবং আর্থিক ক্ষতি হতে পারে। কর্মক্ষেত্রে এবং বাড়িতে সময় গণনা করতে শিখুন
স্ব-শৃঙ্খলা বিভ্রান্তির প্রয়োজনীয়তা দূর করে এবং আপনাকে ক্রমাগত যেকোন কার্যকলাপে জড়িত থাকার অনুমতি দেয়। এবং এটি সহজ পদক্ষেপের সাথে বিকাশ করা যেতে পারে।
মাত্র চারটি ধাপে আপনি খুব সহজেই সকালে উঠে সারাদিন সতেজ বোধ করতে পারবেন। আমরা আপনাকে বিস্তারিতভাবে বলব কিভাবে তাড়াতাড়ি উঠতে শিখতে হয়
প্রতিটি পর্যায়ে এবং সমস্ত সম্ভাব্য ক্রিয়াগুলির একটি বিশদ উপস্থাপনা ব্যতীত ইচ্ছাগুলির ভিজ্যুয়ালাইজেশন কাজ করে না। কীভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন - আমরা আপনাকে এই নিবন্ধে বলব। শুধুমাত্র একটি বৈজ্ঞানিক পদ্ধতি এবং ব্যবহারিক পরামর্শ
আপনি যদি মনোযোগ পরিচালনা করতে শিখেন তবে আপনি আরও উত্পাদনশীলভাবে কাজ করতে শুরু করবেন এবং আপনার জীবন আরও সুখী এবং আরও সচেতন হয়ে উঠবে।
কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে, উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি পায়, এবং তারপরে একটি সঙ্কট এবং সংবেদনশীল জ্বলন শুরু হয়। আজ আমরা এটি মোকাবেলা করার উপায় সম্পর্কে কথা বলছি
কাজের সময়ের সঠিক সংস্থান আপনাকে সবকিছুর সাথে তাল মিলিয়ে চলতে, সর্বদা যতটা সম্ভব উত্পাদনশীল থাকতে এবং সময়মতো সমস্ত কাজ শেষ করতে সহায়তা করবে।
ই-মেইলের সাথে কাজ করা অনেকের কাছে একটি আসক্তিতে পরিণত হয়েছে। কিন্তু আপনি এটি পরিত্রাণ পেতে এবং আপনার উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারেন।
উৎপাদনশীলতা আধুনিক মানুষের উপাসনার একটি নতুন বস্তু। কিন্তু প্রতিটি জনপ্রিয় উপদেশকে সত্য হিসেবে গ্রহণ করবেন না।
দিনে মাত্র 24 ঘন্টা আছে, এবং মনে হচ্ছে কাজ এবং গৃহস্থালির কাজ সহ স্ব-শিক্ষার জন্য কোন অবসর সময় নেই। আমরা আপনাকে দেখাবো কিভাবে সময় বের করতে হয়